我也喜欢听着相声入睡，需要注意的是，设置好停止时间，不要长时间放，最好用外放，避免对听力产生影响。
我是经常戴着耳塞式的耳机听着相声入睡的，轻松幽默风趣的相声使我心情放松愉悦，当然音量要轻，不能影响听力，耳机一点要选择柔软舒适，侧睡时不能硌耳朵。
以前我喜欢听恐怖小说入睡，有一次我竟随着小说情节做了恶梦，把我吓醒了，从此以后我就再也不听恐怖小说睡觉了，还是听相声比较有益身心！
是听一晚上呢还是设置好时间睡前听？
如果是听一晚上，真的不建议，晚上是身体休息时间，包括耳朵，如果睡眠环境中有其他声音存在，耳膜不断振动，不但对于听力会有一些影响，还会导致睡眠质量差的情况。
如果是根据自己入睡需要的时间设定好，这是让人很舒服的一种入眠方式，跟小时候催眠曲是异曲同工，我个人也很喜欢！
我最近因为工作生活的事经常不太容易睡着，每天躺在床上玩手机的时候就喜欢看一些视频，比如小品，脱口秀相声等！我经常听着相声睡去，对我来说应该没有什么不好的！
看听歌的方式和音量了，如果是戴耳机，而且音量较大，不论是睡觉还是其他状态，都会损害听力；如果是用扩音器，音量较大，在入睡后，对睡眠质量有影响，可能导致睡眠质量降低，多梦。如果是用扩音器，音量较小，音乐柔和，入睡后，关闭声音来源，保持安静，对睡眠和身体比较好