对于初学者,怎样打好中医基础呢?

学习中医之初,最需要弄明白的两个问题是,中医是什么?我为什么要学习中医?不同的认知会对之后的学习产生很深远影响的。

针对这两个问题,我简单的说一下自己的浅见。

中医是什么?中医就是中医!不是玄学,不是周易,不是风水八卦!很多人喜欢把易经风水和中医扯到一起,并且以为如此很有逼格,然而这样实际上是非常不利于中医学习的,尤其是入门阶段。虽然基于相近的文化元素,易经等玄学和中医有很多的共同可借鉴之处,但中医传承伊始最重要的一点是正本清源,而非融会贯通。

至于我为什么要学习中医?这也是需要慎重思考的问题,不同的学习目的决定不同的入门姿势。

如果是为了赚钱,那其他都可以不理会,哪块知识能赚钱就学哪块,简单纯粹!这里暂不详谈。

如果是为了更高的医术修行而学习中医,那就需要好好理清思路了。中医有多种不同的治疗手段,包括刮痧、针刺、艾灸、按摩、拔火罐、导引、汤药等等。中医的学习往往是需要理论和实践相结合的,按我的理解,在入门阶段任何一种实践方式都能作为入门首选,选择主要取决于自己获得哪方面的学习资源更容易。

中医学习的第一步,是建议一个专属于自己的知识库,里面的知识要尽可能的正确,宁缺毋滥。例如:

感冒流鼻涕怎么治?

鼻塞怎么治?

眼睛有血丝怎么治?

入睡困难怎么治?

睡眠浅容易醒怎么治?

睡眠多梦怎么治

……

诸如此类,通过学习和实践总结出一条条尽可能正确的经验,经过慢慢积累,最终量变引起质变。这种经验条的累积,达到50条左右,如果是偏专精某个专科,那基本上就可以比较游刃有余了的;如果是全科型中医学习,则只要达到100条左右,也差不多算真正入门了。

需要注意的是,这里强调“尽可能正确”,并非谦虚,而是知识库总结累积的知识条确实有可能是不那么正确或者甚至错误偏颇的,不同的眼界看到的问题是不一样的,所以知识库的经验条是需要不断优化的。

中医学习的第二步,正是专属知识库经验条的优化。专属知识库可以作为参照物和一杆标尺而存在,用以辨别外界中医的对错真伪。中医传承几千年,各种各样的书籍和理论都有流传,良莠不齐真伪不一是必然的,如何能够去杂存精吸收真正的养分,这是真正中医的必修入门技能。而我说的“专属知识库”这个概念,就是掌握一部分经过实践检验的过硬知识理论,然后用这部分知识去不断碰撞新的知识,大浪淘沙,能经得住考验的新知识,自然就是有含金量的。

反过来,随着新知识的不断学习吸收,自身水平自然会提高,从而更能看到自身知识库的不足之处进而不断优化改进,这种已有知识与新知识的不断交互,正是我认为的中医学习的本质。

中医学习的第三步,学习汤药。各种中医治疗方法中,针刺、艾灸、按摩、拔火罐等等都因为资本的运转,纷纷出现了爆款,反而汤药受累于“是药三分毒”的世俗认知显得式微。不学中医,什么认知都无所谓,但如果想学中医,则必须要清楚一点,汤药是中医传承的核心!万流归宗,入门学习什么技艺都无所谓,但后续的学习方向都应该转到汤药上面。大象无形,正是毫不起眼的汤药,才是通向中医至高殿堂的通天之路!但凡历史留名的宗师级中医,可以不会针灸,可以不会按摩,但必定会汤药!汤药是根本,其余技艺皆属于锦上添花的范畴。

人体各种疾病,从气血的角度可以简单归纳出六个基本要素,气血总量是否分别充足、气血运转是否分别顺畅、气血寒热是否分别正常。针灸按摩在调理气血运转方面效果卓著,而另外几个方面则有所欠缺,其他治疗方法也各有长短,唯独汤药能顾及周全,能所不能。

其实真正走到第三步,如何学习中医已经不需要我再赘述,大家多多少少心中已经有方向了的,我之所以在此刻意强调汤药,权当是加油喝彩而已,就不做详尽展开了。

最后,我的看法可以简单归纳为,入门打基础学什么都可以,只要能保证学到的知识尽可能正确就行,如果学不懂的,不管知识看起来有多高端大气上档次都可果断放弃。


剪步维艰


对于初学者,怎样打好中医学基础?

我认为对不同年龄的人,及不同学习目的人有不同的路径。

一)如果是在校高中学生,当然以报考中医药大学为宜。

二)如果是在职人员,而且所从事的工作与医疗行业无关,只是想学中医,在以后方便的时候,希望能从事中医工作。我建议去书店买一套大专院校中医教材用于自习。如果有条件最好上‘’业余大学‘’,切记先要买一本西医院校的正常人体解剖学看一看。目的是培养学习中医的兴趣,以便更深入学习。

三)医学离不开临床,当你感觉书上的知识都掌握了,就是你需要临床的时候了。下一步就是耍找一位中医师进行理論与实践的结合了。

中医的古籍很多,需要不断的学习,体会,积累知识,博览群书,了解諸多学说短長,需慢慢理解,这需在有一定基础时,分析吸收,因耗时很長,目前还不迠议业余爱好者阅读。应以中医教材为主,业余学习贵在有兴趣有爱好和坚持。

以上只是一已之見,也是历次西学中的套路,不知如今还适用否,願对您有所帮助。


怎样打好中医学基础,这要看你怎样认识祖国中医学。是以维心主观方式,还是以科学唯物辨证法看待。真正要学好中医学,得用科学方法去学习,去领会,方能学到真本事。中医学是科学,不是迷信。医学科学必须用科学态度方能学到医学知识。要学好中医学,必须先学人体结构组织学,病理学.,才能学好八纲,伤寒等理论。病症治疗与药学相结合。别轻视祖国中医学,里面的学问渊博。一辈子都学不尽。但是初学入门要从通俗易懂的,现代中医学教材入门,没有基础知识,不能学黄帝内经等古医书,理解不了会弄巧成拙。


第一要紧事就是千万不要学现代科学文化知识,这样才能打好中医的基础。


如果想务实,简单直接快速入门中医,一本书足够了:《伤寒杂病论》


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