孩子刚入学难免会对新环境有一些小小的不安，家长要早做准备，尽快帮孩子消除焦虑不安的情绪。
1，带孩子熟悉路线，提前参观学校。一般学校开学前都会有开放日和学前教育日，充分利用这个时间带孩子熟悉校园环境。
2，提前调整生物钟。上学的作息时间和幼儿园的时间有很大不同，在开学前尽早调整好孩子的起居时间，有助于孩子保证充足的精力应付白天的课程。
3，养成良好的生活习惯。让孩子的日常生活条理化，规律化，有助于尽快适应小学的生活节奏，不至于每天手忙脚乱不知所措。
4，每天放学后保持亲子交流。了解孩子在学校的生活学习情况和孩子的心理活动，尽量解答孩子心中的困惑，消除孩子的不良情绪。
5，家长要避免焦虑。在帮助孩子减少焦虑的时候家长更要注意舒缓自己的情绪，以免过度焦虑将不良情绪传递给孩子。
即将入学的孩子，将要面临一个崭新的环境，还有陌生的老师和同学，心理有些紧张也是难免的。
想想我们做大人的，如果跳槽到一个新的公司，是不是也会有些紧张呢？
所以，先接纳孩子的紧张情绪，再帮助缓解。
第一，尽量帮助孩子去熟悉新学校。
比如带孩子去看看学校，可能的话熟悉下教室、厕所在哪里，在操场上跑跑跳跳。
即使不能进入校园，看看学校的大门，读读上面的学校名称；从围墙外面看看教学楼，数数有几层；看看高年级学生在操场上课或者玩耍……都可以让孩子对学校生活充满期待，消除陌生感。
第二，尝试帮孩子找到一起入学的小伙伴。
在小学附近的业主论坛或者小学家长群里，寻找住得较近的家长，这个暑假约着在附近公园玩一玩，孩子们互相熟悉下。这样开学后，孩子在班里就不是完全陌生的，利于融入。
第三，相信孩子适应新环境的能力。
前面我们说，孩子升入新的学校好比我们跳槽到新公司，都会有紧张情绪。但孩子入学跟我们履新还不太一样，因为在新学校里，同学们互相之间基本都是陌生的，大家是平等的，要紧张都紧张。所以家长也不用太紧张，每天都问孩子类似“交没交新朋友”这样的问题，只需要多倾听孩子在说什么就好。
第四，积极参加学校的集体活动。
开学后，老师也会组织一些活动来让同学们尽快熟络起来，我们作为家长要积极响应，如果家长持有一种积极的态度浸入其中，也会感染孩子喜欢上这个新集体的。
如果孩子有唱歌、跳舞、主持等方面的才艺特长，要鼓励孩子大胆表现。家长也可以与老师沟通，有类似场合时让孩子参与，增加与其他小朋友交流的机会。
只要我们家长有耐心、细心和包容的态度，相信孩子是可以平稳度过新学校里这段时光的。
是孩子已经出现了紧张情绪，还是家长担心孩子会出现这样的情绪呢？其实，很多时候，孩子的心理调节能力和适应能力比大人想象的要强得多。所以家长首先要做的事，不焦虑、不紧张，为孩子尽可能多的做好各方面的准备工作。
如果是孩子已经出现了紧张情绪，那么就仔细地了解一下，是哪方面的原因导致这种紧张的，是老师太严厉，还是孩子跟不上老师的节奏，或者是完成作业有困难，抑或和同学们的交往出现了问题？或者仅仅就是对于未知的恐惧？
如果是课业方面的，家长可以课下给孩子开小灶，努力追赶进度。如果是其他方面的，家长可以多跟孩子描述一下小学里令人向往的部分，或者是带他重温刚上幼儿园时的情形，并且跟已经入学的孩子（可以是高年级的）多交流，增加孩子对学校的了解。
只能靠他自己慢慢的融入集体，只有和小朋友相处的很好，才能会喜欢上学，才会感到上学是一件很轻松愉快的事，家长只能慢慢的开导她，给她足够的关心，让她感到有一个依靠，让她更有信心能适应学校的环境
对于孩子步入小学了，会有紧张情绪是正常的，哪怕我们成年人去了一个新的工作环境都会变得很紧张很不自在，有何况一个小孩子到一个完全没有接触过的地方。
但是，往往孩子本身不会有那么多的担忧和紧张情绪，反而是我们家长的不安影响到了孩子。毕竟孩子是单纯的，他不会知道将来会是什么状态，家长千万不要表现出很紧张很忧虑，尽量的保持愉快心情。
要说我们怎么能帮助孩子舒缓紧张的情绪，我们可以提前给孩子讲讲将来的小学生活是什么样的，可以讲一些使孩子高兴的地方，比如下课时间可以有好多小朋友和你一起来玩，放学还特别早，还有很多体育课，就是可以出去大家一起玩等等的。让孩子有了好奇心，就会产生好感，从而不会那么紧张了。
回到家里也要与孩子沟通，讲讲学校的一些有趣的的人和事，这些都可以舒缓他的情绪。
心理上多多疏导孩子，问孩子为什么会紧张，找到孩子紧张的原因。帮孩子分析产生紧张的原因，针对原因，舒缓这种入学紧张的情绪。让孩子做好上学的精神准备，家长也可以跟老师、孩子的同学及同学家长多沟通，了解孩子在学校的表现。也可以带孩子出去郊游，多接触大自然，放松心情。把孩子的新同学约到家里一起玩，让孩子尽快适应新环境、新同学。
1.一般会有几个和孩子同龄的小朋友相约一起入学。
2.适当提前教孩子一些知识，使孩子刚开始学习时不是那么吃力，这样会减缓孩子的入学压力。
3.提前感受孩子学校的环境，和孩子一起讨论在学校可能遇到的事情的解决方法。
谢邀。告诉孩子入学是一件快乐的事，有许多小伙伴在一起玩多开心，从此自己不再孤独。告诉孩子读书是很快乐的，在书上可以知道你所不知道的问题，让他在学校学好后回来讲给父母听，做父母的老师，激发孩子学习兴趣。不要给孩子过多压力，在校听老师的话，守纪律就可以了，家长要做到对孩子循序渐近，因势利导，不要拔苗助长。还孩子一个快乐童年。
首先家长你要做到心平气和，不要因为自己的紧张影响孩子，我们给孩子的要是放松平和的心理状态，孩子自然就会放松。
其次，孩子对于陌生的环境，陌生的老师，陌生的同学，必然会感到紧张，这都是小问题，孩子适应能力快，两天就差不多混熟了，不用担心孩子会难以适应。
家长需要做的就是做好后勤保障工作，给孩子轻松的环境，剩下的就是相信孩子。
孩子为什么会入学紧张？是不是家长太把成绩当回事？我想如果家长对成绩是一种平和心态，不用成绩作为衡量孩子成败好坏的标准，孩子应该不会入学紧张吧
从幼儿园进入小学，我们的孩子又长大了。每次进入一个新的环境，孩子都会紧张焦虑，但作为家长就不能因为孩子紧张焦虑就跟着紧张焦虑。要想舒缓孩子入学的紧张情绪，首先家长要放轻松，并告诉孩子，“你刚开始进入幼儿园时，不是天天哭鼻子吗？你看到最后你都不愿离开幼儿园了！没关系，上小学也是一样，有很多乐趣等你去发现。”试着让孩子舒缓紧张情绪。
孩子对一个未知的东西产生的任何情绪都是来自外界的，都是他通过与他接触的人对这件事物的描述而后产生的。所以，孩子的第一亲近人一定要先调节好自己的情绪。
作为家长，你是不是能坦然的面对孩子入学？你要相信你的孩子已具备适应环境的能力，他能和周围的同学和谐的相处，你只需给他满满的相信和满满的祝福，剩下的就交给他，你会发现你的孩子比你想象中的坚强！