记得前段时间我也问过医生,小孩不爱吃饭怎么办?结果医生直接就来了一句:家长的问题!这让我听了之后感觉很尴尬,但是想想不可否认的是医生确实说的很有道理。孩子不爱吃饭是许多家庭的问题,这个通常是因为家长对孩子的吃饭问题过度关心造成的。孩子正处于自我意识的快速发展阶段,他们发现可以用吃饭来控制父母,使自己成为全家的注意中心,所以他们就一而再,再而三的重复。其实是家长没有找到方法,心太软,其实最有效的办法就是随便她吃不吃,不管她,掌握几个原则。
1.家里不放任何零食,零食是孩子不吃饭的罪魁祸首,如果家里有零食孩子会想着反正不吃饭也不会饿肚子的,零食比饭还更好吃,所以就不会想着吃饭。
2.给孩子一个规定的吃饭时间,比如吃饭时间为半小时,如果半小时内孩子还没有吃完,直接把饭端走不管她吃没吃饱。家长千万不要担心孩子会饿着,孩子饿一两顿饿不坏的,家长千万不要内疚要让她知道这是她自己选择的。
3.家庭的成员态度要保持一致,这是最基本的教育原则,有不同意见也不要在教育孩子的时候提出来,事后私下再讨论,不要让孩子觉得有人会帮她。
通过以上的这几种方法,我的孩子现在吃饭已经不用管她了,家长最重要的是要坚持。
要戒掉喝很多次奶的习惯,告诉他多吃饭菜长高高,不能光喝奶
谢谢邀请。一、缺锌。缺锌有可能会造成孩子厌食,希望你把孩子带到正规医院的儿科门诊,做一个微量元素的测定,明确一下他(她)到底缺哪些,可以用药物补充。二、脾胃虚弱。有些孩子的脾胃功能不好,饮食稍微不注意就会不消化,久而久之就造成了厌食。可以用中药调理,或者捏脊(百度上可以搜索)。三、加强锻炼。不要让孩子成天坐在家里看电视。家长应该多带孩子去户外活动活动,让他(她)多出出汗,不但增强了免疫力,更是可以让他(她)胃口大开。
那些不好的习惯都是你惯的,把零食掐掉,不吃饭就收起来,下炖你崩管他见饭就急了。
我家孩子今年5岁,也是不吃饭,怎么说都不吃,我很担心这样长期下去孩子营养跟不上就去问了一个当医生的亲戚,他建议我给孩子吃儿童装的江中牌健胃消食片,能调理脾胃,而且酸酸甜甜的,小孩子也不会抗拒。
建议家长带着孩子去正规医院,做个检查
宝宝不愿意吃,主要是对食物的吸引力和味道,我们可以做的色彩多点,但是不能放其他东西,最主要的是宝宝的食欲不能因为东西本身不吃,而不吃!
招数一:给宝宝一点小奖励
宝宝特别同样哄,给他点小奖励,他就会备受鼓励了。因此,宝宝不爱吃饭怎么办?可以适当给与一定的奖励,不如鼓励他吃饭完毕后,去外面玩耍、去坐小飞机等等,也可以适当的奖励一个小礼物。
招数二:可爱餐具来帮忙
当宝宝玩过家家时,他一定又兴奋又投入。因此,不妨给宝宝准备更可爱的餐具,让他觉得这就是在玩过家家……不断的换着来,让吃饭不再那么单一。同时吃饭的盆子也可以换1-2个来。
招数三:让食物好吃又好看
还记得前段时间走红的马来西亚巧手妈妈吗?宝宝不爱吃饭怎么办?学学这位妈妈,把食物变得更好看吧。如果摆不出各种造型,那就在制作菜肴时,增加一些带颜色的进入,比如胡萝卜、花菜、木耳等食物颜色都很鲜艳,颜色多了孩子也喜欢。口味也要换着来做。
招数四:增加宝宝的活动量
还有些宝宝,每天除了吃饭,就是坐着玩或者睡觉觉,这样的小朋友没什么消耗,也就自然不容易感觉到饿了。因此,多带孩子去接触大自然或者和小伙伴玩吧,这样,让他们的体力消耗一些,吃饭时胃口比较好。
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早晨不吃:睡太晚,起太早没睡醒可以喝点水,吃根香蕉。
中午不吃:挑食的孩子有些是天生的,或者活动量不够。幼儿园一般是不准带现在零食的,可以多吃些学校的水果。
如果幼儿园伙食正规的话一般孩子扎墩儿吃饭,一热闹就吃的多一些。
晚餐不吃:放学接到孩子开始就接触零食了,要么死家长带的,要么是回家路上买的要么是到家了孩子自己拿这次的,所以到了饭桌上已经有饱腹感了。
建议:屏蔽进食,改成吃水果或干果,就算不吃正顿饭,营养也够了。现在生活条件好,只要避免添加剂的摄入,少吃主食也没什么问题。
感谢邀请
如果没有其他疾病,这样的孩子大多是脾虚引起的。
所以关键在于补脾。可以给孩子吃一点儿健脾口服液、鸡内金片、大山楂丸之类的,也可以给孩子按摩保健补脾,还要带孩子多运动多锻炼。如果可以,可以给孩子报跆拳道或者武术班,让他更好的通过运动增强体质,打开脾胃。
当然,平时要给孩子多吃水果和蔬菜,多喝粥,这样才能够让孩子的脾胃功能正常。
如果孩子是因为生病而没有食欲,这是情有可原的。这时候,家人可以让孩子少食多餐,营养搭配
菜式经常变换口味,注意营养荤素搭配易消化等,最关键的还是家乡要态度一致,其中不能有娇惯溺爱的长辈参与,不吃零食和饮料,规定的食量不完成,过了饭点收走碗碟,过后不以零食等补充,下一顿就有效果。