固定作息时间，防止对电玩的过度迷恋，适时讲解保护眼睛的有关知识并尽力施予监督。玩儿是孩子增长知识，增强智力，拓宽视界的必然过程，应适当引导和规范，不可盲目限制。到了上学阶段，有很多家长强行杜绝孩子接触电脑手机，愚以为是错误的！儿童期，智商正常的孩子，掌握小学知识是绰绰有余的，引导孩子看课外经典书籍，纸质，电子的都行，但仍要有自由玩耍时间。尽量扩大知识面，特色学校的无理要求忽略可也！把道理讲清楚，进入中学高中，因没有无理制约，电玩魅力逐步减退，一般孩子就能区分轻重缓急，无需父母过度监督了。一点心得，抛砖引玉吧！
电子产品已经成为我们生活中完全不可或缺的一部份了，想要完全杜绝电子产品，貌似很困难，但孩子自身控制力判断力都很差，需要家长如何去控制去筛选内容是很重要的
这个问题，首先取决于大人是怎么教育这个孩子的，这个孩子听话不听话，如果要是听话，那就按照自己的方式来，也要取决于这是一个多大的孩子，如果孩子很小，那就建议每天回家的时候只能看一个小时或者二个小时，如果孩子不听话，那就要说服教育，给与合理的分配，也不是要顺着说，也不是呛这说，要合理，要孩子和打人都觉得合理，先站在孩子的角度去想问题，可以这样去说，我在你这个年纪也是特别爱玩这个，但是后期眼睛确实受到了不少的伤害，眼睛受到伤害，吓唬孩子，可能后期找对象，或者工作，都有一定的困难，专家说过，一天玩二个小时对眼睛没有伤害，你是想以后要是找对象，或者工作，有难度，你就去做，反正我是告诉你了，到时候别怪我就行，笑一笑，这个真的没有什么好说的，主要就是先抛出自己之前也和你一样，最后有问题的，所以你自己觉得怎么样，每个人都是独立的自我，大人就喜欢站在自己的角度去看问题，不顾及孩子的感受，孩子凭什么听你的，对吗。
孩子的第一任老师就是父母。
父母的行为举止会潜移默化地影响到孩子。
第一，对于电子产品，父母首先要做到克制，不要随时随地地玩手机。
第二，把孩子的电子产品设置好权限。限制易沉迷和花钱的游戏，不健康的视频。
第三，给孩子制定一个计划，比如说把功课做完可以玩多久的电子产品，玩电子产品的哪个应用。
第四，和老师打好配合。发现孩子在课堂玩手机就没收，老师不担责。给老师足够的信任。
愿每一个孩子都我们这一代强!
关于孩子玩电子产品的问题:
第一，人能看见东西，靠的是肾精肝血，长时间玩电子产品会造成孩子肾亏（相对于成长速度和需要来说）和肝血虚，造成近视。
第二，由于肾精肝血的亏虚，孩子会莫名的烦躁，导致注意力下降，学习成绩下降。
第三，现在电子产品泛滥，不让孩子玩几乎不可能，首先，尽量由家长带领多参加室外活动。
其次，家长以身作则多陪陪孩子，家长少玩电子产品，一般家长不抽烟，孩子很少抽烟。
再次，如果要玩，尽量不让玩游戏，时间控制在半小时左右。
最后，如果孩子玩的多，多给孩子吃豆类食品。
希望采纳
世界卫生组织：为了健康成长，儿童需要少坐多玩
最近，世界卫生组织发布了一篇名为《为了健康成长，儿童需要少坐多玩》的报告，报告称，有调查显示，儿童接触电子屏幕的时间太长，会导致家长在管理幼儿情绪和时间方面出现困难。
尤其5岁以下儿童，必须减少坐下来看屏幕，或被限制在婴儿车和座椅上的时间，应当获得更多高质量的睡眠，并有更多的时间积极玩耍。
电子产品已经成为当下任何人都无法避开的一大现象。成年人很多人都无法抵制电子产品的诱惑，就更别说孩子了。
那么，如何把握一个度，合理规划各个年龄段孩子使用电子产品的时间呢？
1-3岁，尽量不让孩子接触手机
幼儿阶段的孩子视网膜发育还未完全，在这个时期要尽量避免电子产品的光源刺激。
另外，两三岁接触电子产品越多的小朋友，在七八岁发生注意力障碍的可能性也越大。
很多父母为了哄哭闹的幼儿，随手用手机打开动画片来引孩子注意，这是非常不正确的行为。
美国儿科协会（AAP）对儿童使用电子产品的时长建议是，一岁半之前不使用任何电子产品；1岁半到2岁可以参与大人的视频电话；
在这个年龄段时，父母尽量不在孩子面前玩手机。多与孩子互动、主动更新孩子的玩具等。
如果孩子对手机好奇，可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等，建立孩子对手机用途的正确认知。
3-6岁，尽量不让孩子接触手机游戏
这个年龄段的孩子，可以适当接触手机，如让孩子明白手机可拨打电话，可与人聊天、视频等基本用途，但一定要远离手机游戏。
他们正处于好奇心极强而自控力极弱的年纪，一旦接触电子游戏，很容易上瘾而无法自拔。
如果家有3-6岁的孩子，父母最好避免自家电子产品上安装游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。
闲暇时多培养孩子的阅读习惯，一起读书、画画。
多带孩子外出体验大自然，鼓励孩子多结交朋友，丰富孩子的生活经历。
7-12岁，多引导，切忌强势打压
这个年龄段的孩子，已经开始具有较强的自我意识和独立意识，会变得固执又脾气暴躁。
也就是我们俗称的“叛逆期”。
如果这时候再用威胁或命令的强势口吻，往往很难取得较好的效果。因为你堵得越是厉害，一旦开了一个小口子，洪水就会从这个口子里猛扑进来。
况且电子产品其实并不是洪水，即使是洪水，也需要用疏通而不是堵的办法。
我们对电子产品的处理方式，应该着眼于限制和参与，而不是简单粗暴的禁止。
对于这个年龄段的孩子，家长应该用平等的态度来与孩子协商，规定玩手机的时长、次数。作为必须遵守的规则，如若违反，可以把承担家务等作为责罚手段。
理解孩子的感受和立场，允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪，合理沟通疏导，杜绝一味打压。
12-16岁，适当干预，合理使用
这个年龄段的孩子，已经具备一定的自我控制和自我管理能力。这时若强势逼迫甚至可能适得其反。更应该引导孩子权衡利弊，自我控制。
这时应该给予孩子更多的个人空间，建立足够的沟通和信任。和孩子一起商议合理的电子产品使用规则，例如应不应该带手机去学校？每次玩游戏最大时间是多少？
电子产品就像一把双刃剑，能伤害孩子，但也能帮助孩子，关键在于如何使用。
孩子接触电子产品过多的情况屡禁不止，归根到底是家长和孩子共同养成的。
有调查报告显示，孩子每天使用手机或平板电脑上网的时间大多是三个小时以内，而有7.6%的父母每天使用时间超过了6小时。
其实，只要家长以身作则，给孩子树立好的榜样，并陪伴孩子旅行、游玩、阅读等等，控制电子产品并不难。多样化的生活能让孩子找到更多的乐趣，也有助于多方面锻炼和发展。
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电子产品，很多了，就是一座金山；用错了，就是一堆鸦片。使用任何物品，都存在双面性，不论是小孩还是打扰，都一样。
小孩好奇心强，但自制力差，作为家长就更应该好好引导小孩合理试用电子产品。一是家长做好表率，少玩游戏或看视频，尤其是小孩子旁边的时候，家长如果在用电子产品时，应该是在工作，或查阅资料。二是告诉小孩，为什么要用电子产品，要来干什么，要达到什么样的目的，这种行为会产生什么样的效果？三是，合理夸赞小孩，不要让小孩觉得自己只是父母网络上的炫耀剂。
小孩是家长的翻版，是父母修养的综合体现。如果父母能够合理试用电子产品，你们小孩就会树立正确的价值观，好好试用电子产品。
约定好时间。比如，20分钟或半个小时。时间一到，就要把电子产品关掉，去做其他的事情。父母也可以去了解一下孩子用电子产品看的内容，有些内容还是可以学到一些知识的。那就陪着孩子一起看，一起玩。约定好的时间到了，就关掉。
1.注意你自己的行为。如果你过多地看电视或过度使用其他电子产品，你就无法说服孩子相信看太多的电视或过度使用电子产品对他们不好。相反，如果你过着一种平衡的生活，就能为教孩子过一种平衡的生活打下坚实的基础。
2.也许有一些电视节目你不希望自己的孩子看，因此你要负责定出看电视的原则。随着孩子逐渐长大，需要让他们参与这种原则的制订。你需要定出所有有关屏幕时间以及其他电子产品使用的准则，直到孩子的年龄足以参与进来帮助你一起制订。
3.要利用家庭会议来讨论电子产品的使用。要和孩子们坐在一起，使用报纸或电视指南帮助他们事先计划好本周想看的电视节目。要一起确定可以有多少时间使用其他电子产品。如果你有数字录像机，可以录制孩子们喜欢看的节目，并确定一个你也在场的观看时间。
4.要帮助孩子列出一份他们喜爱的活动的清单，以便他们无聊时能够找一些其他事情做，而不只是打开电视或玩电子游戏（参见“无聊”）。
5.要和孩子谈谈电视和视频游戏会上瘾，让他们知道你为什么担心并希望限制他们看电视和玩视频游戏。
6.要让孩子知道，他们需要确定一种轮换着玩视频游戏或选择要看的电视频道的方法。如果他们为此争吵，要么就关掉游戏机或电视，并让他们知道可以待会儿再试一次，要么就由你来决定，直到他们想出每个人都接受的轮换办法。
7.可以试着每周或每个月安排一天时间，全家人都不看电视或使用其他电子设备，看看家人能够从这种体验中学到什么。
8.要记住，除了电子产品之外，任何活动都有可能让人上瘾（参见“药物滥用”），所以，任何活动都不能过火。要知道兴趣和上瘾之间的区别。
小孩子自制力差，容易对手机，平板等产品上瘾，尽量不要给小孩子用。
不建议孩子使用电子产品，因为电子产品能制造一个个兴奋点，能不断吸引孩子。有没有自控力。
现在的孩子从小就经常玩游戏、看视频、用手机和朋友聊天，这些活动花掉孩子大量的时间.家长为此感到很焦虑，也经常因此和孩子发生矛盾。先说一下个人看法：
首先，现在的互联网产品的目的就是抓眼球，好玩，吸引人，让用户使用后，离不开。而孩子的自控力差，电子产品很容易吸引到他们。长时间玩电子产品，会导致注意力不集中，缺乏社交能力，缺乏深度思考能力。所以家长一定要控制孩子电子产品的使用。
其次，我们生活在这个信息社会，把孩子和电子产品是不可能的。一方面孩子的朋友在使用，孩子们之间需要沟通、交流。随着孩子越来越大，电子产品成为孩子们社交的方式。另一面学校里现在也越来越多的用到电子产品。越来越多的作业通过手机、电脑上传。
如何正确引导孩子使用电子产品呢？根据孩子的年龄段来分析。
第一、年龄较小的孩子。主要指上小学或者小学前的孩子。这部分孩子由于年龄小，家长需要严格控制电子产品的使用。
不让孩子独立玩电子产品，需要玩的时候，找家长。
由家长决定玩的内容。现在市面上的游戏很多。家长一定要先玩一下，再给孩子玩。
控制玩的时间。
孩子不玩电子产品的时候，家长一定要安排好孩子的活动，比如打打球、跑跑步、画画等等，让孩子的充实忙碌，而不是无所事事。现实生活中好多家长图省事，就让孩子玩游戏。
第二、年龄较大的孩子。上了初中之后的孩子，这些孩子自主性强，有自己的想法。家长很难在去强制他们去做某件事情。对于这些孩子，家长主要是引导孩子如何正确的使用电子产品和如何看有效的信息。
控制时间。我们家长应该教会孩子如何有效的控制时间上网、玩游戏、看视频。比如可以告诉孩子玩游戏前先把作业做完等。
增强孩子的判断力。家长一定要教会孩子凡事都要有自己的判断力。知道什么是有价值的，什么是浪费时间的。
言传身教很重要，现在不光是孩子沉溺于游戏，家长也是。家长的做法对孩子也影响很大，家长自己都做不好，怎么要求孩子自己做。我自己孩子就曾经反问过我：为何我可以，她却不可以。所以家长一定要从自身做起，家长是孩子成长的一面镜子，家长的一言一行无不影响着孩子，为了孩子的健康成长，请家长先远离电子产品，如果实在离不开，也不要当着孩子的面玩。