听说小孩吃饭越慢越聪明,这是真的吗?

首先我想说的是,吃饭慢跟小孩子聪不聪明,是没有任何关系的。

人们常说吃饭慢的孩子属于那种性子比较慢的孩子,这点我不太赞同。就拿身边的人来说,我自己的孩子,平常做啥事情都不慢,甚至说是比较快的那类型。可一到吃饭的时候,就慢了,甚至可以用非常慢来形容,所以我不认为这是一种性格慢的原因,更多的可能是一个不太好的习惯养成。

从小到大到现在,一到吃饭的时候,就会慢腾腾的,怎么催促都不行。这也是我一直以前的一个纠结的地方,平时干什么时候都属于那种动作干脆的人。

说起聪明,用吃饭来论证更是无稽之谈,一点科学依据和道理都没有。

聪明有先天的,更重要的是后天的培养,后天有良好的学习氛围和学习习惯,以及学习干劲,所有的条件加起来,才能够培养一个优秀的孩子出来。




天大的谎言

我小时候吃饭很慢,一直到现在我吃饭都比别人慢很多,而且不光吃饭慢,我干别的事情也慢吞吞的,也想利索点儿,可就是快不起来

最主要的是,我并不比任何人聪明,反而感觉比别人笨很多,没别人精明圆

后来我找到从小吃东西慢的原因了,因为我牙齿比别人小,我观察了吃饭快的人,Ta们牙齿一颗颗的都比我牙齿大,而我的牙齿一个个的像小孩还没有换牙之前的乳牙,所以吃饭自然比别人慢,身体素质也比别人差,人也不如别人聪明




没有充足的科学证据支持小孩吃饭越慢越聪明的说法。吃饭速度与智力之间并没有明确的关联。然而,吃慢有助于更好地消化食物,预防消化问题。另外,让孩子慢慢吃饭也有助于培养他们的耐心和注意力。




我不这样认为,但也不赞成吃快,首先说慢,夏天可以慢,但到了冬天,小朋友们吃饭太慢,最后饭凉了,对小孩的肠胃不好,在幼儿园,吃饭慢的小朋友很难吃饱饭,说到聪明,我决得跟吃饭,慢,快,关系不大,应该昰跟营养,•和小朋友的智力,有关,踉父母的遗传基因有关,跟家庭和协的氛围有关,




说真的,看到这个问题的时候我真想见见提问题的人,因为他家孩子吃饭一定不是快就是慢。而且对答案也应该是比较迫切的,那今天我就认真的来回答一下这位朋友提出的这个问题。

我仔细回想了一下身边的人,吃饭快的也好,慢的也罢,但智商真的没有太明显的差别。因此公道科学的解释应该是吃饭慢要比吃饭快更健康。

从营养学的角度讲,每餐进食速度应在20分钟以上40分钟以内。为什么呢?因为一日三餐的规格和量一定是不同的,所以时间上是一个范围而并非是一个固定值。毕竟早上时间比较宝贵,吃1小时显然不现实。

另外,如果吃饭太快狼吞虎咽,食物是无法充分咀嚼的。这就会使食物不能与口腔中的唾液充分结合,唾液淀粉酶也不能完全发挥作用,而大块的食物到了胃里会增加负担。这也就是为什么吃饭快了有时会引起消化不良或肠胃不适的原因。如果吃饭时间没那么急可以做到充分咀嚼,必然会使食物的消化更容易吸收也更好。只有营养吸收的好,孩子的各个器官才会发育的更完善,身体技能才会更好。

最后,我们一定要宏观的去看问题,因为消化道的起点是口腔,食物的消化是从口腔就开了。如果还执意认为吃饭慢更聪明的话,可能是因为吃饭快往往会吃得多消化时间也会变长,人更容易食困显得迟钝罢了。因此,好好吃饭,细嚼慢咽可能会让人更“聪明”吧。

作者:晶姐,医学学士,国家二级公共营养师,心理咨询师,新晋宝妈,神秘的天蝎座。欢迎关注“晶姐思生活”,以营养为主线,偶尔谈谈心理,聊聊育儿,八卦下生活。




我们这里有句话,男人吃饭要像虎,女人吃饭要像猫!

这句话放到实际中去对比,还是很有说服力的,这不仅仅是个仪态的问题,也能折射出一些现实道理!

我们以前的老总,吃饭特别快,经常是我们才过半,他就已经在等我们了,所以跟他在一起的习惯就是赶紧吃,少废话,时间久了,也成了自己的习惯,不喜欢在吃饭的时候过于浪费时间。

这算不算一种好的习惯,我觉得不论对于身体还是工作来说都是好的习惯,所谓食不言、寝不语!

教育孩子,不仅仅是让他有好的生活习惯,仪容仪表这些也非常重要,礼仪是赢得别人认同的第一步,但是如果说这些与智商有什么关系,我认为并没有什么强关联!

我觉得身边好多家长都喜欢研究这些小细节,都很在意这些传说,生怕自己的孩子对号入座,其实除了身体方面的细节要特别留心,这些没有科学根据的东西,最好就是不要去琢磨,越琢磨越觉得有问题!

现在很流行送孩子去搞什么全脑教育,个人对于这些东西真的没有好感,小孩智力的发展是随着生理年龄发育而逐步提高的,教育应该是一个逐步提高的过程,在恰当的时候做恰当的事情就事半功倍。

过早的开发,我想不会有什么用,可能还有害,过多关注这些虚幻的传言,并且按照这些传说的方法去教育孩子,很多时候得不偿失,孩子不是试验品,经不起这些折腾!




吃饭速度能和智商联系到一块儿,这个说法也是够奇葩的。

我儿子今年8岁,一年级,从小家里人喂饭就快,嘴里老是填的满满的,所以他现在吃饭很快。十来个水饺基本五分钟解决战斗,别的小孩二十分钟能吃饱,他绝对不超十分钟。就这个吃饭速度,儿子的学习成绩相当不错,基本都是满分,还是班级第一个班干部,呵呵。平时嘴甜的跟抹了蜜似的,认识的不认识的都叫,小区里的老头老太太没有不认识的。

由此可见,吃饭速度跟智商没有半毛钱关系,聪明不聪明是先天的遗传和后天的教育共同所致。当然了,孩子只要健健康康,不傻不呆,什么吃饭快慢,什么智商高低,都是浮云。




吃饭慢跟聪不聪明,是没有任何关系的。吃饭慢的宝宝属于那种性子比较慢的孩子,虽然说细嚼慢咽可以帮助宝宝更好的消化,对于一些过烫的食物慢点吃确实是有好处的。但是如果在相同的时段内,你的宝宝吃饭特别慢,这就是有一定的问题了,可能还是一个不好的习惯。我记得我们班有一个小朋友每天吃饭都是最后一名,不管老师怎么催,他就是快不起来,让我们很头疼。跟家长反应也说在家里也是一样的,爸爸妈妈基本靠喂,因为让他自己吃的话,估计两个小时都可能吃不完,而这个孩子我们并没有看出来有多聪明。如果要想孩子聪明的话,不妨对孩子进行各方面的锻炼,这样对孩子还是有很大的好处的。




父母的都希望自己的孩子聪明伶俐,当听说一点和自己孩子有点像的说法就想求证,很多说法没有科学依据,听听就好,养自己的哇,多看书上说的,科学育儿。




听谁说的




小孩吃饭慢常见以下几种情况:1、不良的饮食行为习惯,宝宝在吃饭时没有形成时间观念,大人在吃饭时容易看手机、看电视,容易使宝宝注意力不在饮食上,在吃饭时大人和宝宝要一起围在餐桌上形成吃饭的氛围,每餐在吃饭时不能超过20分钟,时间到后要将餐具立马收掉,不管是否吃饱,逐渐要让宝宝产生吃饭的时间观念。2、口肌吞咽、咀嚼功能不协调,从而使宝宝在吃饭,特别是粗、硬的食物时,容易将饭含在口中,不容易出现吞咽,造成吃饭慢的现象,要及时带宝宝到医院进行口肌功能检测,必要时给予相应的训练。




谁都知道给娃喂饭是个技术活,费时费力还费脑,吃饭慢娃聪明这是对喂饭工的安慰吗?呵呵

谁都想自家娃聪明过人,高人一等,这智商一方面和基因遗传有关,另一方也和后天家庭环境,教育,自我学习有很大关系

与其让娃慢慢吃饭,不如多点时间陪娃看书吧




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