熬夜和不熬夜的时间是以夜晚时间确定的，超过23点睡觉就是熬夜，即使睡够8小时也算是熬夜。
肯定算啦，如果是工作所造成的，时间长了，也会影响身体健康，虽然你的生物钟已经适应了，如果纯粹闲的没事，熬夜玩手机，第二天睡懒觉，这样的生活习惯我觉得还是改一下吧
算啊，晚上12点没有睡觉的都算是熬夜的，
你这作息失常，长期这样下去会给身体造成一些损伤，估计你是因为工作原因才导致这种作息，也有可能是因为内心孤独，或没有事做，建议改正作息时间，养成良好的作息，有益健康
分情况，有些人因为趁夜晚夜深人静偷偷在心里想念某一个人也会导致睡不着。
有些人则是因为工作没办法正常睡眠。
有些人因为这个社会给的压力导致睡不着。
肯定是熬夜！中医讲究睡眠是人体阴阳变化的结果，白天阳盛阴弱，夜晚是阴盛阳虚，这样才能保证阴阳调和。人体需要在子午交替之时入睡，才能让阴阳交替之时，保证睡眠正常！
算，而且日久，对身体危害会很大!
森林里，你遇到一只狮子睡觉，你不赶快逃避，手里又没武器，而你偏拿棍子打它，不让它睡，你想下会什么后果?告诉你，会出人命的!这最你长期凌晨二点睡，上午十点起的结果一样!
关爱身体，关爱自己和家人，请保持良好的作息时间，晚十点前睡觉，早6一7点起床!
算，只要是十一点后睡觉就是熬夜
算熬夜，睡眠不仅以时间长短为依据而且要看休息的时间点，一般来说晚上23点之前休息还不算晚，再晚就不好了，古人讲究要睡子午觉所以中午12点和晚上零点都最好处于休息睡眠状态。
这算是熬夜的，生活规律打破了，日落而息吗，该休息时间休息，早晨早起那还在休息，按中医养生说法，晚上10点就要休息了，因为内脏这段时间要排毒了，在内脏排毒时还没休息，毒排的不顺畅，时间久了身体会影响健康，希望你有健康睡眠，有个好身体。
当然算了，不管你睡到几点都算熬夜。
不算熬夜，但我这样了三个月，结果住院了，因为早上八点钟就该吃饭了，我拖到十点半
算吧，好像人体内脏都是有时间一起去维护的，所以应该算
算熬夜，人每天的生物钟是有规律的，人体器官在每个时间的状态也不同，晚上11点-1点肝排毒时间，1-3点胆排毒，必须在睡眠中进行，3-5肺排毒时间，5-7点大肠排毒时间，7-9点小肠吸收营养时间。对很多人来说，10点以后睡觉没有太大的影响，但在晚上12点之前一定要进入睡眠状态，否则会出现生物钟紊乱的情况，影响健康。
个人观点，算熬夜，睡眠不仅以时间长短为依据而且要看休息的时间点，正常休息时间是晚上9.30分进入睡眠状态，再晚点，身体的各个部位就没有得到充分的休息，中医可鉴，，最佳睡眠状态是晚九点到早六点，但鉴于当今社会生活质量问题，，每个人的睡眠时间和工作环境，变得不能统一了，，，，什么时候累了，就什么时候睡吧，，
.谢邀，我认为算是熬夜，熬夜的衡量标准不是一个人一天睡多长时间，而是有没有按照人体生物钟来作息。
算，可早睡早起，也不能这样太晚睡觉
谢谢邀请。凌晨2点不睡觉当然属于熬夜了，正常的作息时间是晚上11点之前就要入睡了，这是我们自小就形成的生物钟，身体各项机能也是这样保持运转的，而且有很多医疗专家都说过，晚上11点到2点是身体排毒的黄金时间，所以我们一定不能错过。有一句老话我认为说得很好:早睡早起身体好。这是很有哲理的一句话。晚上9点洗漱完了，可以先看会书，电视手机这些带辐射的就不要玩了，也可以总结一下自己的一天，做一些可以让自己冷静的事情，这样也有助于睡眠。快到10点的时候就静静的躺下吧，放空自己，什么都不要再想了，安安静静的闭着眼。早上6点就起床吧，能早起的人会比别人多很多机会，能把握住早上的人都有无线的可能。不要轻易睡懒觉，如果每天睡到10点再起，你就会每天比别人少感受了4个小时的阳光，会比别人少遇到很多机会。生活就是这样，不管你怎样过它终究还是客观存在的，能积极点就不要消极，能乐观点就不要颓废。机会总是留给有准备的人的，不要等机会来了，你却还在被窝里躺着。
按照新疆时间算不算熬夜.按照美国时间也不算.按照北京时间有点危险
只不过改变了身体的生物钟，对身体本身还是有点损害，现在还没体现出来，虽然睡眠时间是足够了，建议还是按正常规律生活