宝妈精力有限，协调平衡好生活和工作是对智慧的考验。
女人还是要有份工作，哪怕只是兼职，至少不用处处花钱时伸手问老公要，花得小心翼翼的，金钱带来的安全感只能女人自己给。全职太太是社会上风险最大的职业，为家庭付出最多，功劳却不容易被家人认可，亦没有社会保障。如果老公出轨，宝妈连离婚都不敢轻易提，没有经济收入也难以争取到孩子的抚养权。孩子可以请公婆或父母来带，不行就请保姆或送去托儿所，不到万不得已不要选择全职。
生活中有了孩子，宝妈工作之余要抽出时间专心的陪伴孩子，在有限的陪伴数量下注意陪伴的质量。夜晚让孩子跟自己睡，要吃夜奶时第二天还要上班就辛苦些，熬过去就好了。生活中让宝爸积极参与进来，帮宝妈分担些家务和带娃，能促进亲子交流，对宝宝的性格完整有利;同时也能培养宝爸的责任感，家庭也更稳定。
我身边有一些在我的朋友圈大家公认能把工作和生活统统摆平的优秀妈咪们，我和她们分别聊了聊这个话题，先看下她们是怎么给我建议的吧。
Tracy
某全球连锁品牌酒店中国区PRManager
39岁，育有一女5.5岁
众所周知，做PR（公共关系）要求的不仅仅是超长待机的工作时间，更要求工作中不能出现任何纰漏。Tracy做为资深PR经理，同时又有个超活泼的五岁半女儿，我却常在周末时看到她发的带女儿四处玩耍，把娃逗得乐哈哈的照片。秘密是什么呢？
Tracy说，她特别推崇一个理念，在职场就投入百分之百的精力努力工作，在生活中就百分之百的努力生活。换句话讲，尽管工作繁忙总要加班，平时陪女儿的时间并不多，但每个周末或假期，她都会和老公一起精心策划，保证和女儿的共度时光有超高质量。
比如，女儿特别喜欢划船，虽然家门口就守着城里最大的人工湖公园，但Tracy说她从不懒省事儿总带女儿去那里玩，因为再好的地方也有乏味的时候，于是她会花心思和老公一起，利用周末带女儿打卡各个能划船的公园，遇到假期，就把有河有湖的地方作为目的地，一家人既能在一起享受家庭时光，又满足了女儿的小小心愿，多美好。
Tracy的老公和女儿都很爱吃曲奇，而并不善厨艺的Tracy为了让俩人吃得健康，特意向酒店饼房大厨偷师，总能用新口味“笼络”他们。
Tracy繁忙的工作并没有破坏她和家人的亲密关系，反而让一家人更珍惜在一起的愉快时间，职场上雷厉风行的女高管和丈夫女儿眼里温柔的妈咪一点也不违和，依靠百分之百的用心和投入，Tracy说，目前她的生活和工作虽不能说是完美平衡，但能够相辅相成也是自己很满意的状态了。
Claire
泰国某女性品牌代理
34岁，育有一女3岁
Claire的工作也并不需要坐班，但是总是需要通过手机接收订单，发货，售后等等，其实Claire刚生完宝宝的那段时间，总会因为生活琐事和我聊天发牢骚，育儿的辛苦、老公的不给力、外加工作的繁琐，不过近期约Claire一家吃饭的时候，我简直不敢相信自己的眼睛。
整顿饭Claire都是悠闲得和我边吃边聊，而她老公一会儿给女儿择鱼刺，一会儿提醒女儿喝汤，后来孩子吃饱了坐得不耐烦她老公还陪她去餐厅的儿童区搭乐高。
Claire告诉我，为了给孩子专注陪伴的同时不耽误自己的事业，她的秘诀就是耐住性子培养老公，让他变
我是一位宝妈，现在宝宝两岁半了。我在带宝宝的同时也有自己做一些事情，说实话两者很难兼顾，我是在帮我老公表哥打包装，他们是搞挡口的，所以每天要出很多货，而且是我一个人接手的，我老公自己在上班，我小孩也是我自己在带，不过有一点好的是，我可以把货拉到自己家里来打包出货。他们是每年只做下半年，要忙差不多四个月左右，那时候我自己一个人拉货，打包，捆货，出货，还要带小孩，好在我小孩在我做事的时候自己一个人玩，有时候放动画片看，然后家里再买点小零食给他吃。记得忙的时候要赶货一天只能睡3.4个小时，晚上忙了通宵等可以睡觉的时候，孩子差不多睡醒了，又带带孩子出去玩下。老公下班了也会帮下我，有时候只能趁老公下班回来的睡会。说实话真的超级累，不过那时候我也熬过来了，四个月我挣了差不多4万块吧，真的是用汗水换过来的。再过一个月差不多我又要忙起来了，今年宝宝2岁半了，我有帮他找了个早教托管中心。到时候把他送去，这样可以多跟孩子们一起交流。我也可以安心工作了。
在现代社会，女人不仅要赚钱还要带孩子，做家务。对于很多职场妈妈来说，平衡工作与生活是一件特别难的事。
我是一个全职了三年，踏入职场半年左右的宝妈，家有四岁的男娃，我谈一下我自己的看法：
首先要明白做到完全平衡是很难的，毕竟人的精力是有限的，选择了这个那个就没时间。工作一天回到家里，我是尽量不把工作带回家，我第一件事情是换好衣服，洗好脸后对自己说“现在我是一个妈妈。”这点暗示其实很重要，这样至少可以让自己心里上的角色转变的更快。
其次，你要学会取舍一些东西，在生活中，职场妈妈们可能无数次遇到家庭、事业、孩子、个人兴趣爱好等等的平衡。记住，人的一生是一个阶段性的概念，而我们需要做的就是：选择每一阶段的生活重心，学会取舍。因为，有的时候，选择放弃一些东西，会让你活得更好，更轻松。
再次，你要学会寻求外部资源的支持，当重担压身、身心俱疲的时候，你可以大胆的向外寻求帮助。记住，寻求帮助不是一件丢人的事情，也不是给谁添麻烦。每个人的一生都会有需要别人帮助的时候，暑假孩子怎么带是双职工最头疼的问题，这时，你可以像长辈提出帮忙，但是也请记住一点，虽然长辈有时候对待孩子的方式不是很对，但是为了节约你宝贵的时间，只要不是大的问题都可以选择忽略。
最后，我想说的是，无论多忙，给自己留点时间，记住事情是永远干不完的，每天被繁重的工作和家务缠身，身心俱疲，这样不仅容易导致职业倦怠，也容易造成抑郁等不良情绪。所以，无论多忙，请多关爱自己，多给自己留点时间。培养一些兴趣爱好，它们可以成为紧张生活的润滑剂。比如：园艺、插花、化妆、烘焙、茶艺、阅读等等，这些爱好能让我们在工作和生活的重压下，放松心灵，汲取能量。
我就是两个孩子的妈妈，老大十二岁老二一岁两个月，光在家陪孩子不太现实，陪伴虽然重要，物质生活也很重要，做点时间上不太紧张的工作，能干点是点，正式的工作做不了，干点时间上自由的，我就是干小吃的，只干一早一晚，有需要的可以问我