一个人被伤过，可以说是对人在情感上的一种损失损伤，可以类比为商场上的失利损失，这样讲的话我想我们大家理解起来会更直观些，商场上来讲我们(第一)首先肯定想到的是要及时止损，要不然就会亏得过血本无归跳楼甩卖，情感上来讲也一样，你要是就钻牛角尖，认死理放不下想不开，那我们看到的只会是你的悲剧而不是你认为的所谓害过你的那个人的可恶)，(第二)再进一步就得三省吾身自我归责，首先要看到的是自身有什么问题和不是，伤与被伤肯定不是一个人的事，说难听即算别人设局设套骗了你，那也是因为你身上的有可供别人有机可乘的毛病才会乖乖上套入局，(第三)找对方的问题，以提醒今后自己避开哪些坑，(第四)可以读书或找家人朋友解惑，当局者迷旁观者清。，最后一句话走出伤情靠自己。
你应该是个女孩。因为男人不会问这个问题。
如果被人伤过，就要检讨自己。呸！这样的安慰不值得。因为我觉得女人被伤，都是拜渣男所为。所以，你应该自己鼓励自己要坚强一些。作为女人来讲，结合大数据就知道，这年头，赚钱不容易，但要找个男人，那是比穿鞋还简单。所以，你犯得着在一棵树上吊死么？千万不要听一些伤感的歌曲，我认为那都是无病呻吟的人，磕了药或者喝多尿才写出来祸害人的靡靡之音。真爱在现实中，在双方的感觉里，不在别人的词句中，还歌声里。你以为章子怡嫁给汪峰是因为他会唱歌么？那是因为汪峰不唱伤感歌。
女人应该笑，就像何洁，我觉得就挺好，虽然她天生傻，没办法。多笑一笑，就会觉得生命里都是奇迹。不要往回看，回头看到的都是伤痕，没有意义。要往前看。也许丢掉你的八爷，但是前面等你的是四爷对不对？况且，现在都什么年代了，还至于为一个负心人伤感吗？只要自己漂漂亮亮的，总有属于自己的白马王子。记住，不一定骑着白马的才是王子，也许坐着公交的也会是你的王子。
如今，社会中娘娘腔的男人太多了。作为一个独立女性，一定会受欢迎。就算你不愿意养着他，但能自己独立于生活，你一定会获得超前的快活。喝酒、唱歌、听歌、找朋友诉苦都是无知且无能的表现，我觉得应该自己静坐冥想，然后豁然打开自己的心扉，不要为一些不值当的情感去萎靡。你想想，难道你妈怀胎十月，生你就是为了让他来气伤你的？
勇敢且知道调节自己的女人，才真得有魅力。伤你深浅，既然过去，都不要再去怀念或者恨，人生本来不长，没有时间停留在原地蛋逼，尽快找到自己的方向，迎接阳光才是你所要做的。如果还想不开，关注我，私信。
最简单最直接的方法可以去。异地旅游。去另外一个地方，另外一个城市，另外一个国家。好好享受生活。忘记过去。才能开始以后的生活。
人糊糊涂涂过一生，太明白了过的累。
曾被长辈教育了，现在送给你：
“别整天不着四六的寻死觅活，在你银行存款没有五百万之前。你所有的爱好只能是挣钱。”
人这一辈子注定是要经历一些伤痛的，没有伤痛的人不太容易成长，有人在伤痛中逝去，有人在伤痛中强大！正在伤痛中的你可以试试去找个小角落发泄一下大哭一场，也可试试去运动运动或是每天拼命的工作，尽量尽量让自己处在一个忙碌的状态中！时间长了自然就走出来了！有人说时间是最好的良药，要么一直痛苦的逝去，要么健全的走过去！你的未来可期哦！
一定要勇敢和坚，如果你不勇敢坚强，谁也帮不了你？所以一个人也要慢慢的治愈啊！
给的太多，不如懂你，
不知道您说的是哪种伤害，估计一般都说的是感情上的伤害吧。
忘记伤害，最好的办法，是时间和新欢。
曾经我有过这样的经历，感情上受挫，工作上也不顺利，觉得人生无望，不知该何去何从。我跟你分享几点治愈的方法吧。
1、不要独处，一个人的时候不要听忧伤的歌，那样只会让自己越发的胡思乱想。尝试着联系一下周围的朋友，和他们谈谈心聊聊天，听听他们的意见。让你觉得你不是一个人，有人关心有人爱，那样会好很多。
2、做点自己喜欢的事情，转移一下注意力。
3、去旅行，换个地方换个环境待一段时间，让身心都放空，这样也能快点治愈。4、多想想比自己还惨的人吧，有的人还在贫困线上挣扎呢，用点阿Q精神。多想想自己还拥有些什么，朋友啊、健康啊、家人，不要总是想着自己失去了什么。
5、去发现一下身边的人，说不定会有更好的意外惊喜在前方等着你呢。
总之，转移注意力，挥别错的才能和对的相逢不是吗？
可以去宣泄情绪，但千万别做极端举动，被伤会觉得难过，但未尝不是一件幸事，伤痛是短暂的，时间会愈合，但也恰恰说明这层关系并没有想象中那么美好，如果维系的越长，结果更难想象
改变自己的心态.安慰自己.找朋友可以谈谈心，不要自己待着出去走走看看.一定要想得开，心要想着会遇到更好的，
谢谢邀请
看来是爱情问题了，而且是被甩了。
感情问题最后的解决方法不是慢慢消去，而是代替。
有两个方法，第一个方法呢，大多数人做的事情，就是让一个事情代替你去想这个事情，比如努力忘我的工作，比如出去旅旅游，比如找闺蜜吃吃饭，晚上一个人无聊了可以喝点酒，早点入睡，实在不行就运动运动，让自己劳累一下。
当然还有一个更好的方法，看电影，恐怖电影和喜剧电影，细心的看，看到困，困了就直接睡觉，睡醒再去忙自己的事情，不管怎么样，都不会在想这个事情。
第二个方法，就是替代，再找个男朋友，或者同时谈几个朋友，享受其他被追或者谈恋爱的感觉，有很多这种软件，你是女的，不管在哪里，都是很受欢迎的，但是记住，不要乱情，不要随便见面就行。追你认识的人肯定也有，考虑一下呗，如果不愿意，就再想想。
爱情不是所有，亲情友情都可以代替，好好生活，美好的生活向你招手
这个世界谁也伤不了你，除了你愿意，伤害你的并非是事物的本身，是你自己的心。
时间是治伤的最好最直接的方法
这问题呢，如果说是感情受到伤害，那就看事态严重性，该怎么处理就怎么处理，长痛不如短痛！
要么时间
要么新欢
我更加偏爱时间
时间可以治愈曾经信誓旦旦不可痊愈的伤口让你变得更加强大。
时间
用过来人的话告诉你，最好的办法就是找一件事情做，让时间帮助你，这个世间最大的敌人就是时间，只要你肯用时间，可以爱的很深，也可以忘的没有感觉，努力把每一天过好，然后你就会发现，某一天，就算他出现在你面前，你的心也是波澜不惊，他只是你生命中的一个过客，笑笑就过去了。
学习，努力提升自己，把自己变得很优秀，优秀带来的机遇，会让你变得更好。生活不好，才会更暗自伤心，生活有了颜色，你就不会回想起灰色时刻。
身体伤害去医院，人身损害去法院，心理伤害看医生