我头秃，特别是后脑勺这个位置，一块块的掉头发。请问怎么办？
不妨你多吃些黑芝麻，黑豆，黑木耳，不管怎么样你试试看，价格不贵还没有副作用
戴假发。最好
！！
！
哎，除了染没有更好的方法了，我也是少白头，二十不到头发白了好多，一直染，没其他好办法了。
没有，如果有不用染就能去掉白发的方法大家早用了。谁也不想用染发剂无奈。科学这么发达期待科学家们早研制抑制和去掉白发的方法。
可以用诗碧曼
白发变黑发当然可以，我现在正在吃中药，有希望白发变黑发，但现在年令大了，但不会全部娈白，至少有一部分会变黑的。我相信祖国的医学，因为我己经看到有人年令比我还大，白头发己发现正在向黑的方面进展，己经看到了希望。
本人经过多次尝试，少白头还真是一个难题，曾经偶然的机会吃维生素B白发减少，现经过查阅了解，白发吃蛋白质也有帮助的，因为头发的主要成分就是蛋白质，还有良好的作息习惯和愉悦的心情也很重要。
如果有办法
那世上没有白头翁
没有，只有染发。
白头多，又想染。有两种方法可以搞定。
一、剃一个光头，就像非诚勿扰的主持人一样，不也挺好吗。不用洗头、也不用染发、还不长头皮屑！
二、戴个假发。现在很多人都戴假发，特别逼真。
注意生活习惯
减轻生活压力
合理安排膳食
适当运动有益无害，可以去旅游减轻心里压力，放松心情
找中医调理一下，绝对有好处
染发，洗发份对身体多少都有点伤害，能少用就少用
假发套可以试试，长戴对毛囊伤害也不小
我点赞的那两条可以试试，毕竟白头发是身体内部的问题，把身体调好了，自然会好些……
口服首乌地黄丸。
随着年龄的增长，我们的头发会变白，这并不罕见。作为一个年轻人，你可能会注意到你头部的某些区域变成白色。头发根部有毛囊，毛囊是排列皮肤细胞的小囊。毛囊有被称为黑色素的色素细胞。这些细胞赋予你的头发颜色。但是随着时间的推移，毛囊会失去色素，导致白发的产生。白发夹杂在黑头发中更明显。尽管白发是衰老的特征，但白发可以在任何年龄段出现——即使你还在高中或大学。
如果你是青少年或20多岁，你可能会有一缕或多缕白发。可能有恢复黑发的方法，但这取决于原因。早白的常见原因如下。
1.遗传遗传对你何时(或是否)长出白发有很大影响。如果你在很小的时候就有白发，很可能你的父母或爷爷奶奶小时候也有白发，你不能改变遗传。
2.压力每个人都会不时地面对压力。慢性压力的后果可能包括:睡眠问题、焦虑、食欲的变化、高血压。压力也会产生白发。如果你注意到你的白发数量增加，压力可能是罪魁祸首。这一理论也可能解释为什么一些世界领导人在任时显得衰老或衰老得很快。
3.自身免疫性疾病自身免疫性疾病也会导致过早白发。这时身体的免疫系统攻击自己的细胞。在秃头症和白癫风的症状下，免疫系统会攻击头发并导致色素流失。
4.甲状腺疾病甲状腺问题引起的激素变化，例如甲状腺机能亢进或者甲状腺机能减退—也可能是早白的原因。甲状腺是位于颈部底部的蝴蝶状腺体。它有助于控制许多身体功能，如新陈代谢。甲状腺的健康也会影响头发的颜色。甲状腺过度活跃或不活跃会导致身体产生较少的黑色素。
5.维生素B-12缺乏症年纪轻轻的白发也可以表明维生素B-12缺乏症。这种维生素在你的身体中起着重要的作用。它给你能量，另外它有助于健康的头发生长和发色。维生素B-12缺乏与一种叫做恶性贫血也就是当你的身体不能吸收足够的维生素时。你的身体需要维生素B-12来维持健康的红细胞，它将氧气输送到你体内的细胞，包括毛细胞。缺乏会削弱毛发细胞并影响黑色素的生成。
6.吸烟吸烟也会导致白发的产生。
以上是导致白发的原因，不用染发，注意可以让白发变黑。
白发要变回黑发，人在饮食上应注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食。
注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
要注意B族维生素的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和蔬菜等;注意多摄入富含酪氨酸的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
定制一款属于自己的假发呀！又漂亮，又不用染发！
白发主要是毛囊不健康导致毛乳头不能正常分泌黑色素，这跟身体，遗传，睡眠作息，生活压力，环境污染都有关系，只要把毛囊调理健康了，白发还是可以变黑的，给你推荐一款可以让白发变黑的洗发水，不会立刻变黑，但只要坚持用，按摩头皮，一个疗程可以看到效果
白发通常被认为是衰老的标志，所以你渴望摆脱这些是可以解释的。但是早白头发背后的原因也可能是遗传或医学原因，导致黑色素生成减少。幸运的是，有许多选择可以覆盖白发，阻止它们生长，甚至取消这个过程。
蛋白质
食用富含蛋白质的食物，如谷物、肉类和大豆，有助于黑色素的生成。身体中蛋白质的缺乏会导致头发颜色的丧失。富含蛋白质的前五种谷物是苋菜、荞麦、小米、燕麦。
矿物质
富含锌、铁和铜的食物有助于保持头发健康。脱发可能是由锌缺乏引起的。体内铜含量低可以减少黑色素。锌的来源是红肉、鸡肉和绿色蔬菜。牛肉、鸡蛋、红肉、小麦和葵花籽是铁的良好来源。腰果、杏仁、螃蟹、牡蛎和蛋黄是铜的良好来源。
维生素
维生素B存在于新鲜绿叶蔬菜、香蕉、西红柿、小麦胚芽和酸奶中，有助于身体产生皮脂，皮脂是头发中的油性物质，形成天然的护发素。你可以通过吃富含维生素A的食物来防止白发，比如深绿色蔬菜和黄色水果。用两茶匙酵母和麦芽喝酪乳也有助于保持头发的自然颜色。
鱼
鱼肉是ω3脂肪酸的良好来源。欧米茄3保持头皮健康，这一点很重要，因为干燥的头皮会让你的头发看起来暗淡无光。欧米茄3s的其他来源是藻类、磷虾、新鲜水果和蔬菜以及坚果油。
均衡饮食
低热量饮食通常也缺乏重要的头发营养。这种饮食计划往往会减缓头发生长，使头发变暗，还可能导致脱发。保持富含维生素、矿物质和蛋白质的均衡饮食应该有助于你保持自然发色。
避免吸烟
经常吸烟的人比不吸烟的人有四倍多的可能有白发。吸烟此外，会使你的头发变得暗淡和脆弱，因此更容易断裂。
做头部按摩
那些标题消息应该经常做。良好的头部按摩可以刺激头部血液的正常流动，确保头发健康发光。