发现自己得了严重的抑郁症，怎么办？

多往开想想看看，别着急找工作，先出去旅游一下，调整调整心态，想想之后该怎么走.回来以后再找个工作奋斗.人生路漫漫，且行且珍惜，同道中人有体会.凡事先讨好自己至于别人分心情看交情

心里的压力，久而久之把自己压抑的崩溃！成年人的世界好难

我发现我也抑郁了，都是不幸婚姻惹得祸，找到一个相濡以沫的另一半也许就好了

懂得珍惜自己，懂得倾诉，懂得释放压力才能让自己打开心结!