“快乐的小大夫”为您解答
吸烟对心血管疾病的危害
心血管病中心专家解释说，人吸烟时会吸入大量尼古丁，其中含有的有毒物质进入人体后就会对心血管、血脂及血液凝血功能等产生影响，继而引发高血压病、高胆固醇血症、动脉硬化、心源性猝死、冠心病等心血管疾病。“总体上说，吸烟对心血管有‘六大罪状’，一旦血管变‘黑’，诸多问题都会不请自来。”
1、吸烟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血压升高。
2、造成动脉粥样硬化。俗话说，“人与动脉同寿”，如果动脉出现问题，心、脑、肾等全身器官都会受到影响，一旦出现堵塞后果更是不可想象，心梗、脑梗、肾栓塞、肠道栓塞都会接踵而来。
3、诱发猝死。冠心病患者吸烟，可能促使心室颤动的发生，而这正是引起猝死的最主要原因。
4、，导致血栓闭塞性脉管炎，而且吸烟量越多，脉管炎越重。第五，促使血液形成凝块，易导致血栓。
5、，降低人体对心脏病先兆的感应能力。尼古丁会抑制人体正常的痛感，影响人们对心脏病的“报警器”———心绞痛的感知，以致突发心梗甚至猝死。
吸烟对心脑血管的危害机制
吸烟与动脉硬化及高血压的发生有关。吸烟使小动脉产生痉挛，减少小动脉系统和毛细血管的血流量。尼古丁是产生心血管病的毒性物质，它可增加血液中的游离脂肪酸和胆固醇，有助于引起动脉硬化。尼古丁还能引起血管痉挛，并释放内源性儿茶酚胺，也有助于高血压的发生。
吸烟是冠心病发生的危险因素。吸烟会引起冠状动脉痉挛，血流量减少。尼古丁可引起血小板粘性增高，使痉挛或硬化的冠脉血管内血液循环减慢，促进血管内凝血，导致冠脉血栓形成；吸烟者一氧化碳血红蛋白水平明显的不吸烟者，过高的一氧化碳血红蛋白浓度，能减少氧合血红蛋白含量，从而减少毛细血管及心肌组织内氧的利用，可造成心肌缺血缺氧，引发冠心病。长期吸烟者冠心病的发病率明显高于不吸烟者（P<0.01）。利用冠状动脉造影术对比吸烟者和不吸烟者，发现吸烟者患冠心病，较不吸烟者早出现11年。并且，患心绞痛的发作几率和患心肌梗塞及其死亡率吸烟者比不吸烟者高70%。
吸烟是心血管疾病的独立危险因素
确凿的证据表明吸烟是心血管疾病的独立危险因素；但是，烟草烟雾中含有4000多种化学物质，究竟哪些物质导致心血管疾病的发生、发展以及它们的作用机理尚未彻底阐明。目前的证据表明尼古丁、一氧化碳、氧自由基、多环芳香烃及丁二烯与心血管系统的损害可能直接相关。尽管如此，吸烟可导致内皮功能损害、血栓形成、机体处于炎症状态、致动脉粥样硬化性血脂异常、冠状动脉痉挛、机体胰岛素抵抗等则证据确凿。
控烟对心血管系统有益
吸烟是重要的可控危险因素，控烟对心血管系统肯定有益，分为短期获益和长期获益。
一、短期（<1年）获益：
1戒烟使白细胞计数、血小板聚集率、血纤维蛋白原浓度下降，血HDL-C水平增加，动脉顺应性改善，心肌梗死患者冠状动脉内皮功能改善。
2戒烟2个月，血压和心率开始下降；戒烟6个月，心血管疾病各危险参数值降低、动脉僵硬度改善。
3戒烟1年，冠心病发病风险降低50％；卒中再发危险降低20％。因此，戒烟1年以上就可显著降低心血管风险。
二、长期（&;1年）获益：
1戒烟使冠心病远期死亡风险降低36％，远高于任何一项其他二级预防措施（他汀降低29％，ß-阻滞剂降低23％，ACE抑制剂降低23％，阿司匹林降低15％）。使心肌梗死后的死亡风险降低46％。戒烟5年后卒中再发危险降到与不吸烟者相同。
2戒烟使冠状动脉介入治疗后心血管死亡相对风险降低44％，使冠状动脉旁路移植术后心血管死亡相对风险降低75％，再血管化相对风险降低41％。
3戒烟者与持续吸烟者相比，发生心脏骤停的绝对风险降低8％。
4戒烟使间歇性跛行静息痛发生率降低16％。
5戒烟是挽救生命最经济有效的干预措施，相当于降压费用的1/5，降脂费用的1/25。控烟牵涉到社会文化、生物学和心理学等诸多因素。
关注“快乐的小大夫”，了解更多的健康知识
您好！您这个想法确实非常好，给他把吸烟的利害关系讲清楚了，戒烟就更有动力，成功率更高。
首先，要说明的就是吸烟对于心脏的危害是确定的，这已经是被大规模的研究证实了的。
不过，对于吸烟究竟是如何危害心脏的，这就涉及到机制的研究，相对会比较晦涩难懂一些，我争取尽量用通俗明白的语言来阐述，但我的语言能力不确定一定能做到这一点。
机制一：吸烟会损伤血管的内皮功能。这个内皮功能究竟是什么意思呢？如果把我们的血管比喻成一个水管的话，那么这个内皮就相当于水管的内腔里面为了保护水管避免生锈而涂的那层防护膜。内皮功能好，血流顺畅，内皮功能不好，血流容易出问题，而供应心脏的冠脉系统的血流不好了，就是冠心病了。
机制二：吸烟会诱发血管痉挛。这个相对好理解一些，当血管痉挛的时候，就是血管的管腔变狭窄，管腔狭窄了，血流也会不好。
机制三：吸烟会加重炎症反应。烟雾里面很多的颗粒会促进机体产生炎症反应，而炎症反应也是冠心病发生、发展的一个重要的因素。
机制四：会导致身体的氧化应激水平的增加。身体的氧化应激水平增加会影响全身很多器官的状态，心脏也会受到影响。
机制五：促进血液的高凝状态。血液本身在血管内是处于流动的状态，不容易凝结成块，但是当血液处在高凝状态的时候，就更容易凝结成块了，一旦冠状动脉的血液凝结，就会将血管堵塞，就会形成心肌梗死。
机制六：加重高血压、高血脂等其他影响冠心病的高危因素。高血压、高血脂会让病人更容易患冠心病，而如果同时加上吸烟的话，会更加的雪上加霜。
心脏是一所房子，小王医生在好多文章中提到过，这所房子有着非常精密完善的电路水路门窗系统。
但当初上帝和女娲造人的时候，没有给这所房子设计油烟机系统。
您可以看一看咱们家里油烟机内部那个油腻，不是用一般洗洁精能洗干净的。
油烟机只能定期找专业人士擦一擦。
可是心脏本身就没有排烟风道，更没有油烟机，而且不能清洗。于是吸进去的烟，吃进去多余的脂肪油腻，都堆积在血管壁。
最早受到危害的就是心脏，因为心脏需要的氧是别的脏器的6倍，对氧和血最为敏感。，当心脏的管道被这烟和油，琥上一层又一层，直到影响了心脏的供血供氧。心脏就出现了心绞痛发作，甚至管道堵死、出现心肌梗死。
吸进人体的烟就是这样不知不觉的贴在血管壁上，血管逐渐狭窄，甚或堵死。
小王医生这样的比喻不知道是否更容易理解！
吸烟对心脏的危害到底有多大？看完颤抖着双手放下手中的烟！
首先表明吸烟是危害心脏特别重要的元凶之一，它的危害可以分为两种，一种直接的，吸烟可以刺激人体交感神经系统，引起肾上腺素、去甲肾上腺素等分泌增多，使心率增快，使心肌缺血对心肌有直接的毒性作用！另一种是间接的，吸烟产生的一氧化碳可以和血红蛋白结合，影响红细胞的携氧能力，引起缺氧，可以引起红细胞增多而血液粘稠度增加，这些都会促进血管内血栓形成。
研究调查表明，高血压患者吸烟，得心血管疾病风险提高4倍，高血脂患者吸烟，提高6倍，三高人群有吸烟的，直接提高20倍！这个数据是很可怕的，戒烟，尤其是青少年，从小做起，可以减少上了年纪后得心肌病的概率。在某宝还有心肌梗死与心肌康复，讲述的更为详细，我们不仅仅只是戒烟就能预防的，还要在平常生活中改善饮食，作息等等，希望这个能很好的解决你的困扰。
吸烟如何危害心脏健康？
每年有40%的心脑血管疾病是由吸烟引起的，12%的心脏病死亡率是由吸烟、二手烟造成的！
吸烟首先会引起心脑血管的冠状动脉粥样硬化，导致血管变得狭窄；血管狭窄就容易引发血栓，吸烟还会引发高血压，综合起来人患上冠心病的风险就会大大增高，而且随时有心肌梗塞的危险，所以有这样一句话“吸烟导致心梗，一次就可能致命”！
根据调查显示，吸烟会大幅度增加人体患冠心病、心肌梗塞的风险，在中国每年有1100万人因吸烟而患上冠心病，吸烟者患上冠心病的风险是普通人的2.2倍！吸烟量越大，冠心病的病发率和死亡率越大！
吸烟不仅导致患病风险增高，还会使治疗效果大打折扣！要知道停止吸烟20分钟，血压就有下降趋势；戒烟一年患心脏病的几率就比原来减少一半；戒烟15年后患心脏病的风险比普通人还低！那我们为什么不开始戒烟呢？
吸烟可导致哪些心血管病
吸烟对心脑血管造成的危害有以下几点：
第一，吸烟导致肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使心跳加快、血压升高。
第二，吸烟使心、脑、肾等全身器官的动脉血管粥样硬化。
第三，吸烟还会诱发猝死。冠心病患者因吸烟发生猝死的最主要原因是，烟草中的某种物质引发了心室颤动。
第四，吸烟引起脑血管硬化，损伤脑细胞、损害记忆力及精神紊乱。
由于种种不良影响，吸烟者冠心病发病率增加3~4倍，心肌梗死增加20%，死亡率多于不吸烟者，脑出血及脑梗死是不吸烟者的3.75倍和3.73倍。曾有人说，心血管病患者吸烟，等同于追逐死亡。
冠心病患者如果戒烟，死亡率可以降低36%；服用他汀等药物降低胆固醇，死亡率降低29%；服用β受体阻滞剂（洛尔类）或ACEI类药物（普利类），死亡率则降低23%。比较起来，如果冠心病患者想降低死亡率，戒烟带来的益处最大。
另外，从经济学角度来讲，戒烟还能帮心血管患者省钱。国外的医药经济学研究表明，相对于在控制血压、血糖和血脂上的花费，戒烟是最经济的干预手段。
吸烟如何诱发心血管病
1、吸烟增加冠心病风险的机制可能包括以下几个方面：
（1）血管内皮功能紊乱：吸烟可使一氧化氮（NO）生物合成减少，从而影响血管内皮的舒张功能。
（2）促进血栓形成：吸烟可促进血小板聚集，另外，吸烟患者组织因子活性明显高于不吸烟者，而组织因子在血栓形成的过程中起着重要作用。
（3）增加炎症反应：部分吸烟者可有白细胞计数和其他炎症指标升高。
（4）增加氧化修饰：吸烟可促进体内脂质的过氧化反应，促使粥样斑块进展。
（5）其他，如诱导高凝状态、增加心肌工作负荷、CO介导的血液载氧能力降低、冠状血管收缩以及儿茶酚胺释放等。
目前认为，主要是因为烟草中所含的剧毒物质尼古丁所引起的。尼古丁能刺激心脏和肾上腺释放大量的儿茶酚胺，使心跳加快、血管收缩、血压升高。
有学者研究发现，吸一支普通的香烟，可使收缩压升高1.3~3.3kPa（10~30mmHg），长期大量地吸烟（每日吸30～40支香烟）可引起小动脉持续性收缩，久而久之，导致小动脉壁的平滑肌变性，血管内膜渐渐增厚，形成小动脉硬化。
2、吸烟对血脂代谢的影响：
能使血胆固醇、低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白下降，因此，吸烟患者的动脉粥样硬化进程加快，容易发生急进型恶性高血压、蛛网膜下隙出血和冠心病、心肌梗死等。
3、吸烟对血压的影响：
此外，还有资料显示，有吸烟习惯的高血压病患者，由于对降压药的敏感性降低，抗高血压治疗不易获得满意疗效，甚至不得不加大剂量。吸烟对高血压的影响很大，因此奉劝有吸烟嗜好者，特别是高血压病患者，最好及时戒掉这一不良习惯。
4、吸烟可诱发心律失常：
已经证实，香烟中的尼古丁不仅可引起呼吸系统疾病、肿瘤、脑卒中等，还能间接导致各种心律失常，包括窦性停搏、窦性心动过速、室性心动过速和窦房传导阻滞等。
当吸烟者吸入尼古丁后，使血液中的儿茶酚胺分泌增多，直接作用于血管运动中枢，使肾上腺素和去甲肾上腺素释放，引起心率加快，周围血管及冠状血管痉挛，血压增高，心肌耗氧量增加。
同时，这些血管活性物质还可以直接损伤血管内皮，使血流减慢，血液黏滞性增大，血小板黏附性加大，纤溶酶活性降低，反过来又影响冠状动脉的供血，引起心律失常的发生。
另外，由于血中的一氧化碳增多，使血氧浓度下降，组织供氧不足，使心脏兴奋性增高，可诱发室颤等严重的心律失常。
近来，有学者发现，尼古丁本身可直接抑制心肌中的3种钾通道功能，使心肌细胞易于兴奋，从而产生心律失常。