先生！或者女仕你好！你不是抑郁症，你的思想出现了严重的偏差，你只是羡慕优秀者，
还可以，把羡慕变成动力或者变成你的榜样，肯定你的路越走越宽，建议：你要转变思想，把嫉妒心去掉，一定去掉，这样以后你的厌世情绪肯定逐步好转。你的情况还好，是羡慕产生了嫉妒，不是从根本上的嫉妒，这种情况解决起来比较容易，首先你要把你羡慕的人当成榜样，不要视为敌人，你的弱点就是把优秀的人当成了敌人，你就是认为自己的能力永远超不了你羡慕的人，你可以拖展思路，不去超别人，在自己利所能及的范围内找到自己的目标，干麻去和别人比呢？人生在世各有归宿，无论在那一方面积极努力都有收获，树立人生正确的价值观，不要去嫉妒别人，你轻生的念头一定会打消，多到外边走动，多和朋友交流，一个人的成功在于支配，不是自己就能干出惊天动地的事业，人的大脑就是一个指挥所，干大事的人全凭这个指挥所运营，一切支配都离不开大脑，你把大脑用在嫉妒上空间太小，只有轻生的念头，你自己好好想想是不是这个理？建议你多到外面的世界走一走看一看，外面的世界很精彩。我觉得这种情况还不是抑郁症，只是一种心里活动，一种对自身的不满，一种自我否定。
虽然还不能算抑郁症，但是这种消极情绪竟然让你想死，这种思维模式很不好，如果不从中解脱出来，也许真正的抑郁症会找上你。
你与别人比较时，也许是忽视你比别人幸福的那一部分生活，用你的不幸之处与别人的幸运之处进行对比，这种比较会让你永远有一种挫败感，因为每个人的人生和生活都会有瑕疵，不如意之事时有八、九。
你何必放大你的缺陷，放大别人的优势来让自己痛苦呢？这是不聪明，需要改变的思维方式。
最近很火的《苔》，白日不到处，青春恰自开，苔花如米小，也学牡丹开。
这首诗大受欢迎，你也可以读读。
其实你我万千大众都有这种感觉，自己在芸芸众生之中，在浩淼的世界里卑微如一粒小小的苔花，阳光和温暖，幸运和风光永远和别人握手，离你很远……
我们时常会觉得自己卑微如一粒沙尘，也许一阵风过，在这个世界都不会留下足迹……
可是就是这些渺小如苔花，卑微如尘土的人们，在阳光照射不到的地方，用自己的方式在怒放，在释放生命的热情，在像牡丹一样展现自己的魅力。
我们喜爱这种怒放的精神，这种怡然自得的态度，妙小不自卑，渺小不自弃，这样的人生有什么不好呢？
既然是一粒苔花就要有苔花一样的精神，守住一种精神，它有它的骄傲它有它的自豪。
一个自信的人才会有快乐！
你己在想人生的意义了，恭喜恭喜。这是失落，羡慕嫉妒恨，正常的情绪。多数人都觉得活着累，不如死了算了，一了百了。可人生不就是经历磨难，经历痛苦，勇敢追求才能守得云开见日月的吗？好胳膊好腿的人不想活了，让那些身体欠缺的，病痛缠身的，却奋力的求变的，情何以堪啊！
迷茫的人是因为想得太多，做得太少。不要只拘泥于眼前，失败，失落，忧伤，颓废，只是一时的，都会过去的。多看看名人的传记，看他们的失意时怎么熬出头的。就您熟悉的名人，也是从一个十几年或几个十年一步一步，从普通转变出来的。
立足当下，放眼长远，为自己订个一年目标，三年计划……然后机械的去积极完成每个一小步。在古代，人们有星星确定方向，如今迷路有导航，为自己的理想制订个方向，才不会迷茫。当你为自己制订一百分目标时，到时也许达到九十分，但如果制订的是六十分，也许只能完成四十分。努力或不努力，一年也许看不出什么，但三十年，会超出自己想象。那些比自己优秀的人都还在努力，我们有时间抱怨什么。好好睡一觉，迎接明天朝阳，一个新的自己。
国家的发展，我们还经历了一五计划，二五目标，到现在的九五，二零二零年计划。在建的房子，几年后交工，在建的隧道，几年后通车。这样的眼前事，数不过来。那些别人的明天，在按计划实施。哪一个都是激励我们成长的动力！带好自己的计划，默默的去做，就好。
心要长远似明灯，路在脚下慢慢来。为每个中国人，加油！
有不对的，欢迎指正！
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首先抑郁是一种情绪，你想到死，厌恶自己的人生，羡慕嫉妒别人这只是你的想法，想法可能会让人感受到郁闷，痛苦，这种情绪低落才能算是一种抑郁情绪。但这种抑郁情绪是可以自我调节的，因为只要你的想法变了，心态变了，境随心转自然抑郁情绪也就消失了。
其实对自己的人生绝望，羡慕嫉妒别人是很正常的想法，因为人活在现实生活中，难免会和他人做比较，人外有人天外有天，总有人比你好，比你有钱，比你工作好，比你工资高，这就是现实，所以看到别人的好，再想起自己的不好，心情难免会受到影响，自然会产生失落了。
所以想要避免这种失落，就得客观的看待这种比较，我们比较的目的是找到自己和别人的差距，从而找到奋斗和努力的方向，而不是自讨苦吃，让自己难受，所以比较过后究竟是奋发图强还是悲观失落全看你自己的选择，其实人生在世更重要的是和自己比较，因为你所能拥有的只有自己的人生，别人有别人的人生，干嘛要因为别人的人生就对自己的人生产生厌恶呢，这样岂不是很傻，学会和过去的自己比较，通过努力不断提高自己的人生境界才是正道。
其实人很容易陷入到某些想法之中，并且把这些想法当作自己人生的真相，就好像你觉得自己人生无望了，甚至想到死，但这仅仅只是你的想法，还是在负面情绪下的想法，请记住：想法不等于事实，人总是容易越想越纠结，越想越悲观，你应该跳出这样的想法，从一个更高的维度去看你自己，找到自己的优点和特长，发现自己人生的意义和价值。
我觉得你开始抑郁了！不要怕，正视这个问题。
抑郁患者好像都是想着法的自杀，死都不在乎了，何不再坚持一下！咨询下心理医生吧，不要讳疾忌医。或者去脑科医院，挂精神科也行。
没什么大不了的，祝您健康！
我觉得这种情况还不是抑郁症，只是一种心里活动，一种对自身的不满，一种自我否定。
虽然还不能算抑郁症，但是这种消极情绪竟然让你想死，这种思维模式很不好，如果不从中解脱出来，也许真正的抑郁症会找上你。
你与别人比较时，也许是忽视你比别人幸福的那一部分生活，用你的不幸之处与别人的幸运之处进行对比，这种比较会让你永远有一种挫败感，因为每个人的人生和生活都会有瑕疵，不如意之事时有八、九。
你何必放大你的缺陷，放大别人的优势来让自己痛苦呢？这是不聪明，需要改变的思维方式。
最近很火的《苔》，白日不到处，青春恰自开，苔花如米小，也学牡丹开。
这首诗大受欢迎，你也可以读读。
其实你我万千大众都有这种感觉，自己在芸芸众生之中，在浩淼的世界里卑微如一粒小小的苔花，阳光和温暖，幸运和风光永远和别人握手，离你很远……
我们时常会觉得自己卑微如一粒沙尘，也许一阵风过，在这个世界都不会留下足迹……
可是就是这些渺小如苔花，卑微如尘土的人们，在阳光照射不到的地方，用自己的方式在怒放，在释放生命的热情，在像牡丹一样展现自己的魅力。
我们喜爱这种怒放的精神，这种怡然自得的态度，妙小不自卑，渺小不自弃，这样的人生有什么不好呢？
既然是一粒苔花就要有苔花一样的精神，守住一种精神，它有它的骄傲它有它的自豪。
一个自信的人才会有快乐！