老师必须严格要求
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头悬梁，锥刺股
犯困的原因有很多，是老师的课堂不够有吸引力还是孩子本身原因，都需要去详细了解分析，才可以对症下药解决问题
这个一要观察其作息状况，身体基本体质及心理状态，以适当矫正改善。二或需及时咨医以对症。
精力管理对孩子还是成人都非常重要。
首先要分清楚原因：睡眠时间太短还是睡眠质量不高呢？
孩子处于长身体的关键时期，小学必须保证9-10小时以上的睡眠。初中高中必须保证8小时以上的睡眠时间。
睡眠质量不高就要分析是外部环境原因还是孩子自身精神压力大等原因。
家长一定要和孩子充分沟通才能找到解决办法
孩子要是犯困就晚上早点睡，休息好，准备点醒瞌睡的饮料
老师犯困就投诉他
要注意休息保持充足睡眠时间
晚上早点休息，下课不要坐着可以起来走走，还是困可以喝水，我上课困就喝水，大口喝
晚上早点睡
晚上早点休息，营养跟上
可能是孩子脾胃不好，试试艾灸，淘宝一二十元买一套，灸足三里，三阴交这些穴位，弄点干艾叶，煮水给他泡脚，可以放点生姜片，益母草，红花一起！每周弄个两三次，晚饭后一小时艾灸泡脚！