吸烟成瘾的确难戒，那嗜好就象腹中的虫虫，时刻都在勾引吸烟的情趣。当年我一天抽三包烟，由于一场大病停抽了个把月，但是我意志软弱经不起诱惑又抽了起来，己经到了没脸没皮的地步。父亲骂我说见了烟就象狗见了稀屎!儿子见我毫无戒烟的意向，把烟用针扎些小眼儿也阻止不了，他干脆把烟塞进水池浸湿依然未能阻止我继续抽烟。直到我有了孙子，儿子下令说想抱孙子就别抽烟，否则别想抢!两难之下我还偷着抽烟。多次被妻子检举揭发，这脸在儿媳面前确实无颜相对我才下决心打算戒烟。那天赶上感冒咳咳不止，吸烟更是气喘吁吁，我想戒烟的机会來了，我干脆戴上口罩防止感冒传染，燃烟也不那么方便。坚持数日直至感冒好了，嗜烟的欲望也淡了下来，从此坚持终于与烟无缘。如今我己戒烟八年，有人给我20元一支的烟，我摆手拒绝。这个经历给我的经验就是戒烟不难完全是靠意志的鞭策，绝对不能宽容自己。后來我血糖升高致气管爆裂吐血，整日血痰不断咳嗽难忍。我想到《参考消息》曾报道吸烟吸食的尼古丁会阻抗人体胰岛素的分泌，这便是我血糖升高的因果。其次，烟雾进入气管促使它的硬化，正是气管爆裂的原因所在。如今，吸烟给我造成的健康损害使我感到无限的悔恨!真实地说，我现在连闻烟都异常反感，有时我心下骂别人抽烟熏人，反过来又想当年我抽烟有害别人而别人能不骂我?抽烟实在是有害健康损人不利己。你说为何还有许多人在抽，其原因自然跟我当年同出一辙，就是嗜好成瘾瘾大不可收敛罢了。
很多时候，吸烟成为一种社交手段。有些时候，甚至成为礼仪的一个必备项目。
吸烟者也知道吸烟有害健康，但吸烟很多是为了交际，朋友间、客户问有时为了能融入他们圈，有时递一根烟比说十句话还管用，能更好地与人沟通和办事，也有个别有权力的人吸烟是为了认人知道他有吸烟，可以给他送烟。当然吸烟上隐的人吸烟是为了解馋，烟虽然有害健康但也有其他好处，连伟人有的也吸烟，思考问题时点一支烟静静地运行大脑，寻找灵感，有时确实真有用。
我觉得大多数人，一开始是因为在学校装X，后来是习惯我了，手里总缺点什么，把吸烟当成了个事，而吸烟的危害又是一个慢反馈，并不会一下子就身体不好，它是像温水煮青蛙，让你身体慢慢透支，所以人们不觉得是个事，最可怕的就是习惯，现在如果你也吸烟成瘾，建议
1.先从量开始减，哪怕每天减一根，这样慢慢就会得到控制。
2.找个替代烟的东西，比如零食。
希望对你有些帮助
上瘾了，很难戒掉。好比你爱上一个人，你难以放下是一样的。尽管伤痛，但已上瘾。
第一、吸烟可以调节人的情绪。吸烟以排忧解难。人生坷坷绊绊，就难免会有困难产生。当遇事感到为难想办法怎样处理时，或有不愉快的感觉时，吸烟可以排忧解难。常见有的人痛苦时，爱躲在一边抽闷烟，情绪激动时，还会连续猛抽烟。第二、习惯。烟像是人生伴侣一样的东西，吸烟的人经常会在无意识之中，拿出香烟点上火。第三、吸烟以享受香味。因为烟的味香、味好，吸烟的人可以享受到这种美味。第四、吸烟以产生灵感。第五、从众。受同事、伙伴的影响，模仿其行为。有人认为吸烟的人一般都比较合群，性情怪僻者少。第六、吸烟为应酬社会交往。第七、吸烟以自我炫耀。第八、吸烟以掩饰自己的某些心理。
烟上面都写着吸烟有害健康，但是依旧有人继续吸烟，跟小学生暑假作业上写着，暑假快乐，但是作业这么多能让小朋友快乐吗？
嘴里没有什么可嚼的，精神希望能够更加精神，吸烟可以提神
很多人刚开始吸烟完全是因为好奇或者模仿。烟气的味道并不会让人那么的舒服，特别是对于初学者来说。
烟瘾的养成也完全是吸烟者最开始的大意和吸烟真相的不了解造成的。很多人在刚开始吸烟的时候，都会觉得“我是不会染上烟瘾的，我抽烟纯粹是过过嘴瘾、充充面子，到时想戒随时都可以戒掉！”就是这种大意的心理，让吸烟者的烟瘾有增无减。
一般吸烟者在吸烟3~5天，体内就会慢慢产生尼古丁依赖（烟瘾），吸烟量的慢慢增加也是随着血液中尼古丁浓度高低决定的。
一般当吸烟者认识到自己吸烟情况怎么越来越严重的时候，想要轻易摆脱烟瘾那就难了。戒烟最考验人的意志力，想当初你能轻易地被香烟所诱惑，说明你的意志力就不是那么的坚定，如果再让你靠意志力戒除烟瘾，成功的概率反而却变得非常的渺小。
所以，不是吸烟者不愿意戒烟，我相信几乎每一个吸烟者都有过至少一次的失败戒烟经历，他们不是不想戒烟，只是想要戒除烟瘾，并没有想象的那么简单！
因为他们很专一，一生就爱你一个。
吸烟是一种很容易上瘾的行为，烟草中的尼古丁被吸入人体内7秒钟之内就会到到达大脑，促进大脑分泌多巴胺，跟大脑中的尼古丁受体结合。随着吸烟时间的增长，大脑中的尼古丁受体越来越多，人体对尼古丁的需求就越来越大。这就导致了吸烟成瘾。而戒烟后，大脑内的尼古丁受体会逐渐减少和退化，变为冬眠状态。从而使人体对尼古丁的需求也会慢慢消失。但是尼古丁受体不会完全消失，一旦再次吸烟，受体便会重新活跃起来，导致吸烟成瘾。
烟草使用已经被世界卫生组织确认是一种慢病成瘾性疾病，引起吸烟成瘾的因素主要包括三大类：生物学因素、心理学因素和社会文化因素，而且这三种因素相互作用、相互影响。
吸烟成瘾主要是有烟草的尼古丁所引起。另外，尼古丁引起的生理学依赖通常还会导致吸烟行为的依赖，如吸烟者常会有不自觉的淘烟和点烟动作。吸烟也会被看作是一种心理应对方式。在吸烟者感到压力、孤独、无聊或者生气时，经常会用吸烟来缓解这些不良情绪。最后，在我国吸烟通常被认为是拓展及维护人际交往关系的重要方式之一，这使得吸烟行为变得更加复杂。随着交往程度的加深，朋友、同事、上下级之间彼此递烟的行为更为频繁。
两个字：洗脑！
吸烟大多是在年轻的时候开始的。但没有人一开始的时候是为了吸烟而吸烟的。我们愿意尝试吸烟的时候，一是为了好玩，扮酷，装成熟，模仿。二是寂寞，无聊，失落，难受的时候用来排解压力。那时候抽烟是一种仪式和工具。
但是抽烟其实并没有装成熟，排解压力等功能的（我知道有人会反驳这个，但真没有）我们为什么会用抽烟而不是喝水来表达这些情绪呢？
就是洗脑，我们被电视剧，影星暗示：抽烟很酷，显得成熟！我们被周边长辈同事等吸烟者暗示：吸烟很正常，吸烟可以缓解压力！
所以我们不断尝试吸烟，直到染上烟瘾，再后来，那就不是我们愿意抽烟了，而是不得不抽！我们即使知道危害，就是戒不掉！
简单的说从来不抽烟的人偶尔抽一包烟从从来不抽的烟的人突然抽烟，当然对身体有害了。有30年以上的烟龄的人让他突然不抽烟，身体失去了平衡，反而会得病。这是一个社会问题，因为烟草给国家创收了不少税收。香烟有利就有弊。不能全一棒子打死。不抽烟的人，不一定能，比，常吸烟人活的时间长。是一种态度，也分好坏，差一点烟肯定需的对身体伤更大一些。
无法子，职业病，吸烟能提神。
吸烟有以下好处
1：可以防贼（因为吸烟的人老咳嗽）；2：可以联络感情，便于无话找话；3：可以避免许多尴尬（如夏天去同事家，其咳嗽声让女主人可以提前回避，有时间穿好外衣。）4：增加消费，促进国家经济发展；5：让医生有事做；6：慢性自杀，可减少我国人口数量；7：可以杀死自己的对手而不用负法律责任（让他吸入大量二手烟而死）；8：可以不用关门而一人独处；（没人愿意吸入二手烟）；9：让烟厂不倒闭，工人不失业；10：可以让消防队员身手更加敏捷（吸烟容易引发火灾）。
你们说这个吸烟的理由怎么样？
长期吸烟的人会对香烟中的尼古丁产生物理上的依赖；长期吸烟的人亦会被多巴胺的奖励机制所迷惑，使吸烟者对香烟产生错误的认知，也叫做心理依赖。譬如：吸烟能帮助人缓解压力、消除紧张情绪、助兴解忧、缓解无聊等好处都是因为对多巴胺奖励机制产生了错误的认知。
当“吸烟是一种享受”这种观点在吸烟者内心中扎根时，健康的问题就不是什么紧迫的问题了，除非到了吸烟者必须从生存和吸烟两者中做一个抉择的时候，这个时候吸烟者才会决定戒烟。所谓人生得意须尽欢，莫使金樽空对月，人要在意生命的质量，不能光在意生命的长度嘛！这就是大多吸烟者的理由。
但是很可惜，所有的这些观点都是虚假的，所谓的心理依赖无非就是先抑后扬的结果。“吸烟是一种享受”这种错误的观点用一个形象的比喻来形容可能更另人容易理解：假如您患上了急性咽炎，您随时都觉得喉咙很堵，有种不吐不快的感觉，然后您剧烈的咳嗽，咳嗽后您感到了舒服，您会为了这种舒服的感觉来故意让自己患上咽喉炎吗？显然不会，但是吸烟者就是这么干的！
吸烟的原理就是，先吸烟让自己染上烟瘾，从而对香烟产生依赖，当长时间不吸烟时，就逐渐感到了难受，当吸一支烟时，这种难受的感觉得到了缓解、消失了。于是吸烟的人管这种感觉叫享受！这就是吸烟者吸烟的原因。
所谓的吸烟能帮助人缓解压力、消除紧张情绪、助兴解忧、缓解无聊等理论都是先抑后扬然后呈现出虚假的感受。
习惯使然，观念还没有改过来。大家如果都在慢慢少丑年，五十年后，也许就真的没有丑年的了。
另外，烟草生意很赚钱，你懂得，赚钱的东西，生产烟草的人干嘛要抵制呢？就为了人民的健康，老板跟钱过不去？
这个问题可以延伸到其他方面。
明明努力学习，可以有更好的发展，为什么上学时候不努力。
明明结束一段感情可以有更美好的未来，为什么不结束。
如果你能把上面两个问题想清楚，就知道这道题的答案了。
我感觉在特定的情况下，抽烟有各种不同的含义。比如，在聚会或者生意场中，互相递烟是一种社交手段；在心理受创时，抽烟是一种慰藉；在需要思考或者抉择的时候，抽烟是一种缓解紧张的方式等等。总之抽烟对很多人来说有很多意义和作用。很多人第一次抽烟都是朋友给的，我们现在很难说能处在一个绝对无人吸烟的社会关系下，所以总有人会来感染你，当其他人得知你开始吸烟也会迅速的把你归类为吸烟人群，你就有了更多的和烟接触的机会，再加上众所周知的烟瘾，久而久之你就习惯了每天抽烟。戒烟除了要戒掉尼古丁依赖，更要戒掉对抽烟这个习惯的依赖。
坐拥数万名中医认证的上医仁家，来回答这个问题。
流行病学调查显示，吸烟是肺癌的第一大诱因，90%的肺癌和吸烟都有关系。
肺癌是中国发病率最高，且死亡率最高的癌症，而中国拥有世界上第一大数量的烟民——3.5亿。
上边这串数字相信我们大家都不陌生，但就像题主的问题中说的那样“世界公认吸烟有害健康，为什么还有那么多人吸烟？”今天我们一起来探讨一下这个问题，不局限于健康领域。
始于资本推动
咱们老话说得好，“清酒红人面，钱帛动人心”，而香烟的推广发展也离不开两个字：利益。
1881年，美国诞生了第一台自动卷烟机，从此卷烟产量大幅上升。
烟草商们知道，要解决产能过剩的问题，就必须让更多的人吸烟！
那时候，「吸烟有害健康」并不是一个共识，学者没有证据证明吸烟有害，政府也没有具体的禁烟措施，所以，在资本的推动下，运用了诸多现代营销方法后，烟草商们很快掀起了一股吸烟的狂潮。
敬于正面背书
随着获得的利益越来越多，他们甚至找了医生来背书：好彩牌卷烟的广告语就是“20679名医生说【好彩牌卷烟的刺痛感更弱】”，有没有香飘飘奶茶绕地球一圈的既视感？
就这样，很快烟草与医生、健康、信赖等正面形象摆在了一起。
合于盲目模仿
现在我们国家发布了法规，限制影视作品中关于吸烟的镜头。但早在20世纪七八十年代，香烟的影视植入就已经炉火纯青了。
很多艺术家发现了新的表现方式：认为点燃一根烟，有时能胜过千言万语，越来越多的电影都开始采用这种镜头语言。
而这些镜头，导致40万青少年开始吸烟，想一下多么可怕，他们是我们祖国的建设者呀。
久于习惯依赖
虽然将香烟与鸦片等同有些危言耸听，但是，在健康常识不断深入人心的今天，香烟中所含的尼古丁等有害物质对身体的影响，我想没有人会一无所知吧？
而上世纪烟草商为了提高吸烟率，还在香烟内加入了氨，一种能够加速尼古丁吸收，让人更快上瘾的物质。
随着科技进步，香烟也尝试用高科技迷惑人类。市场上的薄荷醇香烟因为口味清凉舒爽备受欢迎，但是研究发现，薄荷醇只是在以清爽的口感麻痹人类，它真正的作用是加深人类对于香烟的依赖性，戒烟会变得更加困难。
科学研究表明：香烟让人平均少活12年，每6个烟民就有1个死于肺癌……
现在，我把香烟和鸦片等同，我想大家不会再反对了吧？
这么认真的回答题主的问题，也是想引起更多人对健康的关注，吸烟有害健康，为了自己和家人，还是及早戒烟。
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因为上瘾了，戒不掉。
觉得帅气，觉得酷。
世界公认转基因食物对身体有害为啥禁不了！