“爱与自由”，是如今非常流行的家庭教育理念，也是目前很多亲子教育书籍和言论中推崇备至的教育理念，并受到很多年轻父母的追捧。但我通过跟很多家长的深入交流，发现他们对这些教育理论和理念的理解还是有很多偏差，甚至不由自主地就滑向了天平的另一端，就是家长要给孩子充分的爱与自由，为了确保爱和自由，孩子完全可以随心所欲，没有任何规矩和约束。
然而，规则意识淡薄、不守规矩的孩子，其自我管理能力和自我控制能力相对来说也不会太强，这在幼儿园和中小学的课堂里面随处可见。如果家长从小注重培养孩子的规则意识，逐渐引导孩子学会遵守规则，那么当孩子进入学校和步入社会以后，他们就会更愿遵守规矩和规章制度，自律性就会比较强，自控力也会更好。
对孩子适当且合理的规则和约束，并非剥夺孩子的爱与自由，而是在一定程度上给孩子设定界限，真正保证孩子的爱与自由。心理学上也有研究表明，对孩子适当的限制，能提高孩子的安全感。
美国心理学家格林斯凯，曾经把养育过程分为六个阶段，其中，从孩子2岁到4或5岁处于第三个阶段，即权威阶段：父母开始制定规则并执行，而对孩子的爱是手把手教给他们规则和要求。
当然，父母给孩子建立的规则，首先要适应孩子逐渐提高的能力，尤其要跟孩子的理解能力和行为能力相匹配。在进入小学之前的幼儿阶段，我们给孩子制定规则需要循序渐进，分阶段、分步骤实施。
1、两岁左右：规则主要集中在孩子安全、他人安全和财产安全方面，比如不碰危险的东西，不打、踢、咬人等。
2、两岁半左右：规则就需要扩展到包括吃饭过程中的行为，禁止行为和拖延活动的要求，以及早期的自我照顾，比如不能在吃饭过程中离开座位、不能玩食物等。
3、三岁左右：更多的要求是关于礼貌行为和适当的自我照顾，比如学会说“谢谢”，整理玩具等。
4、三岁以后：要求孩子进行更多的自我照顾，比如自己穿衣服，能按要求上床睡觉等。
很重要！重要到可以影响到孩子这一生的方方面面！
看看现在的成人世界，遇到那种公共场合大声喧哗，公交车脱掉鞋子抠脚丫，商场电梯扶梯上靠左侧站立，排队插队……这种人你觉得你有好感吗？这回是一个有修养的人吗？
我们培养孩子希望他有健全的人格，如果连遵守规则都做不到谈何健全人格呢？
现在在父母保护下如果不教导孩子规则意识，将来他迈入社会必将成为让同学、同事唾弃的人！
守规则是人生活的基本道德标准，遵守规则的生活会节约孩子的成长成本，会使孩子将来成长为一个在心理、精神甚至体态上有尊严的成人。当规则是规则的时候，儿童会使用规则保护他成长的自由，这才是规则最根本、最高的意义。这个自由包括成长的自由，发展潜力的自由，解决问题的自由，承担责任的自由，以及得到答案的自由。
说到规矩，好像孩子都遵守规矩，一个规矩只要放在那儿不变，孩子就会一直遵循下去。在家庭教育中，要把握好爱和规矩、自由和纪律之间的平衡，不要片面主张给孩子“爱和自由”。
3-6岁是小孩子培养自控力的最佳时间，最重要的是要给小孩自主选择权，把被动控制变为主动控制。
不是命令孩子怎么做，而是双方达成一种约定，以制订计划的方式提高孩子的自控力，比如，约定只能看20分钟动画片，吃饭不超过半小时等。
家长平时在培养孩子耐性和转移注意力时，借助计时器是一个很好的办法，让孩子知道大概什么时间段可以做哪些事情；当孩子提出问题时，家长要关注，但并不是立刻满足他，而是要理解他。
培养孩子的自控能力，奖励起到辅助作用。当孩子完成一项困难任务时，可以给予一定的奖励，或者兑现当初的承诺，增加他的积极性。不过要注意，如果凡事都有奖励，淡化了完成任务本身的乐趣，孩子以后只会对奖励感兴趣，反而会适得其反。
从我自己的经历中，我体会到自控力对于孩子的成长意义重大。孩子自控力较差的重要原因，就是家长从一开始就没有给孩子建立适当的规矩。
从上学的第一天开始，奶奶对我就有一个要求：每天必须看书半小时以上，即便再晚，也要看着书进入梦乡。老太太活到90多岁，是旧中国的大学生，觉得看书是改变人生，获得快乐的最佳途径。所以，我一直养成了这个习惯，并且受益终生。
无规矩不成方圆，家长们都懂这个道理，但很遗憾的是如果没有把这一点有效地传递给孩子，那孩子就有可能成为一个没规矩的人。当然，也有一种可能，就是规矩定得太晚，孩子的坏习惯都已经养成了，到那个时候再想引导和改变孩子的行为，为时已晚。所以培养孩子的自控力，很重要的一点是给孩子立规矩，让孩子的行为有原则。
俗话说：入乡随俗，入港随湾。无论在什么地方什么时候，哪个行业都有一套规则，人们都要遵守规则，既是对人的一种尊重也是一种文明的体现。
遵守规则要从娃娃抓起。我来说我家孩子的遵守规则吧。我家从小孩了3周岁起就逐渐培养其遵守规则，在家里从一日三餐在餐桌上的表现开始培养，孩子小时候吃饭都是好动的，吃饭时也喜欢跑来跑去。当家长的自己要先坐在餐桌旁要引导孩子也学习成人坐下来，多给予孩子赞扬，慢慢地也就成了习惯。
图片来源于网络每个孩子都喜欢吃糖的，当孩子小时候会讲话时就培养她吃东西都要先告诉父母，每次都给予表扬，孩子都是喜欢大人赞赏的，同时也适当地给予糖果奖励，慢慢地她每次吃东西都会先告诉父母，等父母同意她再吃。
图片来源于网络好习惯都是慢慢培养的，父母在培养孩子好习惯时要有耐心，每当孩子遵守一个规则时就给予赞赏，有时还可适当地奖励一下。
现在我的女儿到了商场购物都会自觉地排队，坐车看到别人闯红灯总会说这些人怎么可以这样做，我们会给她讲闯红灯既害人又害己，是不爱惜性命的表现。现在我开车出去她都会告诉我别闯红灯。图片来源于网络
遵守规则，能够避免让熊孩子长成熊大人。
马上过年了，又迎来了走亲戚的高潮。带着孩子去别人家做客，家长最担心的就是孩子能不能在外面展现出良好的教养。小孩子去到别人家里，一般会有两种情况，一种是乖孩子，安安静静坐在父母身边，偶尔礼貌地接过对方的零食并且道谢，如果有同龄的玩伴，也会一起玩一会或者聊聊天，宾主尽欢；另一种显然就是熊孩子，在别人家比在自己家都放纵，随心所欲，随便翻东西甚至损坏，引发主人各种不满。
熊孩子为什么这么熊呢？就是因为有袒护他们的熊家长啊。熊孩子各种捣蛋时，熊家长们毫无歉意，反而用一种特别宠溺的目光，看着自己的孩子，觉得自家孩子活泼可爱、元气满满……你要是站出来表示反对吧，熊家长们就一定会说以下几句话：“等你有孩子就知道了……”“你都多大了怎么跟小孩计较……”“小孩子不懂事，你就不能让着点吗……”
每年过年的时候，这种事会愈演愈烈。因为我们中国人讲人情，总觉得过年过节的，不能因为任何争执，伤了和气。而且大家也会看在亲戚朋友的面子上，不好意思责怪熊孩子。当熊孩子为非作歹的时候，大家就会说，过年过节的，就由着他吧；当熊孩子去别人家做客，抢别人玩具的时候，主人也会逼孩子把玩具送给他，你是住人，人家是客人，怎么这么不懂礼貌……
熊孩子屡屡得逞，于是越来越恶劣。最可怕的是，家长根本没有意识到自己的孩子是熊孩子。大部分的家长都会高度美化自己孩子的行为，觉得自己的孩子即使做了什么，也只是有点调皮而已，根本触及不到教养问题，也不是不懂规矩的表现。还有一部分家长认为，孩子没礼貌，没关系，只是现在年龄还小，长大了自然就有了，根本意识不到礼貌问题是一个潜移默化的过程，需要父母从孩子小的时候就积极引导与培养的。
熊孩子长大以后，同样和小时候一样，永远不在乎别人的感受，不懂得遵守规则。在职场上，由熊孩子长成的熊大人，随心所欲，不守规矩，不讲规则，认为谁都得像爸妈一样惯着自己，不懂得换位思考，简单说就是情商低，往往会影响到工作中的表达能力、与人相处的能力、团队协作的能力。
所以说，遵守规则到底有多重要？重要到可以决定孩子一生的走向。