都一样的，吃多了都会不舒服
甜腻咸齁，没毛病啊！~~
甜食会分解糖分，胃里反酸
腻甜食是脾虚，咸食不腻是肾好。
个人口味吧，甜的吃多了口酸
吃多了胃会不舒服
关于甜食！
对于一个能吃甜，辣，酸，苦（不能吃，别想了）的人！
其实我也不知道，所以我百度了一下，没有觉得很对的说法，但是会有个原因！叫怕胖！甜东西有另外一个名字，叫会肥！吃一块蛋糕，跟一块肉对比！肯定是蛋糕的卡路里高！对吧！（没有反驳的我就继续了）所以吃多了！脑子里就是产生一个想法！使自己的腻了！（个人观点！哈哈哈哈）
哈哈，分享近期甜食！
第一个是芋圆椰汁西米露！完全不甜，吃得我好郁闷的一个甜品
第二个是妹妹生日买的蛋糕！方猪，好吃不腻！中间还有草莓酱的夹心！很满意！
第三个是自己去看流浪地球的时候，叫了个单人套餐，还记得镜头是刘户口带她妹妹坐电梯上去的地球外面的时候，我就吃完了！后面的剧情，除了嘴巴有点无聊，其他的都很精彩！（中国电影棒棒哒）
第三个是情人节，姐姐送的曲奇饼干，以前的无感的，直到发现原来一块饼干居然可以比巧克力还丝滑！入口即化的，黄油味扑鼻。。。（天啊，好肥的feel啊！）
第五个，是大学同学过来找我玩，经过喜茶发现不用排队，果断下手，这杯好像叫多肉葡萄，还是葡萄来着？？？我也忘记了！但是贵是真的有贵的道理，上面的奶盖是咸咸的香香的，完全不会腻！下面的沙冰没有吃完，奶盖就被我用勺子舀完了。。哈哈哈哈哈哈
第六个是叫优格！别名，酸奶冰淇淋，号称不会变胖的冰淇淋，每次吃都觉得好安心！味道酸酸甜甜的，有很多种口味，最喜欢蓝莓和原味！上面还可以加喜欢的配料！除了价格贵，真的没有什么好挑剔的！
第7个是蛋黄酥，刚开始吃的时候觉得很平淡无奇！没有感觉，但是我送进微波炉订了十几秒，感觉把它的最美妙的口感给带出来了！不是现做，胜似现做！真的可以给它打电话！之后就爱上进微波炉的蛋黄酥了！
第八个是明知巧克力草莓冰棒！听名字会觉得很腻，但是吃的时候完全不会腻！感觉草莓酱真的是可以跟任何一个甜到腻的东西中和！厉害了！草莓酱
第九个是去香港吃许留山额外点的芒果糯米糍，许留山是专门做甜品的，尤其做芒果的甜品，还记得读书时，偶尔去吃的芒果小丸子和杨枝甘露，真的很好吃（跑偏了）这个芒果糯米糍里面有大颗的芒果，吃起来不是很甜！
好啦！分享结束啦！拜拜ﾉBye~
多吃甜的对心情好！但是勿贪哦！
甜食腻人，咸食齁心——这是我们当地的口头语！
甜食或咸食都不要过量食用。如果长期过量食用糖，会使人体内的B族维生素因消耗过多而缺乏，以致废物蓄积于人体；同时又使体内的热能代谢，蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢以及脑与组织中能量转化受到负面影响。
此外，食糖过多，产生的过多热量会转化为脂肪，造成人体肥胖，而肥胖又是众多疾病之源。
过食咸食会导致血压增高，还会加重心脏的负担，也会引起水肿和充血性心力衰竭=人体如果摄入过多的盐分，会导致体内的钾从尿液中排除，而钾离子对人体活动时肌肉（包括心脏肌肉）的收缩放松起着非常重要作用。如果丢失过多的钾，对心脏功能会造成极大的伤害，严重时还会引起心脏肌肉衰弱而导致死亡。
味过于甘，心气喘满，色黑，肾气不衡；味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑。——《黄帝内经》
甜的吃多了肯定会腻，咸的也不是不会腻，会齁，看你吃多咸，如同咸吃进肚子分解掉了不会齁，太咸过咸别吃甜的腻难受多了
甜品中的糖分属于碳水化合物而碳水化合物需要碱性的条件才能被消化，如果在胃中碰到胃酸，将会抑制这些东西的消化。通常表现为恶心也就是俗称的腻着了。
但当机体进食过多的盐钠会引起机体血液晶体渗透压升高，机体液体平衡被打破，人体动用一切方式来降低晶体渗透压，主要通过浓缩尿液，多饮水等方式降低晶体参透压。由于机体体液平稳紊乱，气管内会有组织液外渗，组织液外渗在气管会形成气管异常影响呼吸，机体为排除异常会反射性地引起咳嗽，用咳嗽来排除外渗的组织液，这也就形成了咳嗽、咳痰，这就是俗称的齁着了。
所以过甜过咸都对身体没有好处，健康饮食才能让吃变成一件美丽的事情，才能让身心愉悦！！！