酒喝多了要多喝开水，多吃水果，以加速体内酒精分解，排泄。
用数字声频效应调理，可以避免酒后宿醉。
肯定醒可以解决这个宿醉问题。我经常用而且没有副作用。
酒后多喝开水，喝酒之前多喝酸奶，在酒桌上多多吃海鲜，海鲜有解酒的功效，人体肝脏解酒是每小时5毫升酒精，尽量不要喝的太醉了，不要喝断片了，实在喝的太多了话，这种是最坏打算结束后去厕所扣嗓子眼扣吐了就舒服了，不然第二天还是有酒劲的恢复不了
在喝酒之前需要吃点米饭或者青菜垫一下肚子，喝酒的时候多喝水，啤酒就是喝了就上厕所，在头晕的时候洗个脸，基本可以回家了
亲身经历喝酒多吃素菜别吃油腻食物喝酒的时候别抽烟，都是加速新陈代谢晕的特快
喝酒后醉与不醉都有不同的，一般来说头有点晕，脸色红或苍白色，一般大量喝温开水，让体内酒精变淡，多喝水多排尿即可解除酒醉。
取绿茶，一定要绿茶，3克放入口蛊或茶怀，用沸水冲泡，加盖待5分钟后，喝一杯浓茶，或多喝几杯也无仿，绿茶有清热解毒，解酒毒功效。
取桔子2至3个，压榨出汁，来吃。也可直接来吃几个桔子，也能解宿酒。
取食醋（一定要酿造那种不要勾兑化学那种）然后用冷开水十倍来稀释液，喝此食醋稀释液也可解酒避免宿醉。
去中药店购5克葛根花，放在茶怀里，用沸水冲泡，待5分钟出味后，即可饮用，能很快解酒醉，特别是那个头晕眼花，肚子不舒服者特有效。民间俗称千怀不醉秘诀，你不可不知。
感谢邀请。
要想避免宿醉，其实很简单。
因为每个人体质对酒精的代谢功能的差别，所以如果我们平时有喝一点酒就很容易醉，上头。可以用以下技巧来缓解！
首先是不要空腹喝酒，如果空腹喝酒不但容易伤胃，还会容易一喝酒醉，还会造成头疼。久醉不醒的这种情况！喝酒前先喝一点汤，最好在吃一点东西。
还有就是喝酒时，适当喝一点果汁或者椰奶。碳酸饮料也有次功效。这样会让身体更快的吸收酒精，也会缓解酒精在身体内的造成的伤害。
有的人一喝起酒，就会一口菜都不吃，更别提吃主食了。其实这也是容易宿醉的的原因！
最后如果喝多了，回到家记得洗个热水澡这样更能有助于身体内酒精的挥发，更快的醒酒。美美的睡上一觉，第二天早晨起来容光焕发，身体各项机能恢复！
说到底酒多伤身，适可而止。在当下社会，喝酒助兴，活跃气氛以及应酬的同时，也应当保持克制，健康放在第一位！谢谢
少喝或不喝，对吧您拉？
谢谢邀请：喝酒后如何避免宿醉？已经酒精中毒，谈不上避免了，去医院解救吧。
想避免宿醉？必须喝酒时少喝，克制以喝就兴奋，兴奋就喝多，喝多就找事，自己丢人，别人讨厌。以上回答是个人观点，有不对不妥之处敬请谅解！谢谢！
东西就吃点清淡的多喝茶吃点油甘或者橄榄之类的有助于醒酒。以后喝酒要控制拉别喝太多
舒邦在人体内乙醛的消除主要有两条途径：一是从来源上减少乙醛的生成，例如在饮酒过程中，可以通过抑制乙醇脱氢酶的活性，从而减少乙醛的转化量；二是加快乙醛向乙酸等其他物质的转化。因此可以缓解宿醉。
喝酒前不要空腹，最好先喝点牛奶。
既能保护胃，还能减少宿醉的可能。
酒装在瓶里永远是安静的，喝在肚里永远是不安分的。君见过酒量大的，可见过喝不醉的？避免酩酊大醉、烂醉如泥的最好方法是：喝酒前一定得吃好，最好多吃点肉或荤菜，容易渗酒；猜拳喝酒，不喝闷酒，通过吞吐蒸发酒气；喝酒过程中多喝茶水，以便稀释酒的浓度；拉长战线，不要速战速决，猛喝快醉；有可能的话，去唱唱歌，吐故纳新，一身臭汗，即可酒醒八分。