另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考：蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
本人也爱喝酒：但是，限量而饮，如果本人喝不了，不管是谁，不管什么场面，本人决喝！
因为饮酒过度必伤身，应付了别人，伤害了身体，不管你穷富，自己把身体喝坏了，别人不会同情，别人不会因为你陪它喝酒伤身而看得起你，身体是自己的，健康是自己的，而安全也是自己的；所以限量饮酒，量力而饮，才是明智的！
本人有时饮酒也会头痛，一但头痛，马上不喝，有盐，立马化盐喝，可缓解头痛，有安乃近，吃片半，也可有效控制头痛！
一般饮酒，清酒没发糖的一定少喝，如果没加糖，那为糙酒，喝多易伤身，易头痛！
如果有人叫你喝酒，有糠先化糖水饮，有盐，先化一碗喝掉，可对解酒有用！
一般饮酒头晕，晕后莫动，找些大蒜吃下，提好精神觉得可以走在走，要么多饮水，水多可对酒后头晕有效！
本人是山区粗人，写的东西都是本人经历过的，如有什么不是之处，敬请友友们见谅！
首先我们来搞懂喝酒后为什么头疼的原理。酒精进入体内入血后，由于酒分子比体液细胞大，所以酒精分子压迫细胞排水，细胞就会大量失水，大脑皮层就会出现脱水，脱水严重就出现头痛和宿醉头痛的症状。如何解决呢，酒精分解代谢，肝脏起了主要作用，而肝脏分解代谢酒精靠维生素B族，所以喝酒前后可以吃一片维生素B，这样可以加速代谢酒精，减轻头痛，还可以多喝水，喝蜂蜜水或者多吃水份含量高的水果，加速尿液代谢，要想效果好的，可以吃海王金樽，我长期喝酒，海王金樽解决头痛还不错
先说酒的成分，乙醇，这个大家都知道。
乙醇进入人体后，会在血液内流到大脑，乙醇对大脑有麻痹作用，对小脑也是，这就是喝多了不记事，反应慢，走路不直的原因。
然后，乙醇进入肝脏，脱氢生成乙醛，乙醛有毒性，流入血管内，并分散到身体各处，到了肌肉肌肉疼，到了大脑头疼。
再然后，乙醛脱氢生成乙酸，乙酸就是醋的主要成分，乙酸在分解进入三羧酸循环给身体供能，这些就不赘了。
所以，晕，懵，走路不稳，说话大舌头都是乙醇作用于大脑产生的。头疼，脸红，发热，出汗，肌肉酸痛，是乙醛作用于身体相关部位产生的。
至于你问的怎么办？所谓的解酒药基本没啥用的，所以建议，能不喝就别喝，如果应酬必须喝，最好提前喝一杯牛奶或者豆浆，这样让酒精进入消化道后会和这些蛋白质反应从而更少的被吸收。
最后如果你喝了酒头疼而且脸红的话，你可能和我一样，身体缺乏乙醛脱氢酶，这类人体不能有效的使乙醛脱氢，从而使乙醛在体内富集，对身体危害很大，乙醇你可以说是酒精是麻醉剂，但是乙醛就是毒药实实在在的毒药，我从知道这个之后已经戒酒三年了。
喝蜂蜜水或者喝葡萄糖
喝瓶加马，快速分解酒精，消除头晕以及第二天不舒服的情况。
酒喝多了头疼喝点蜂蜜水会好点。
大家好！喜欢喝酒的人都知道，平时大量饮酒后会出现各种各样的症状，其中头痛是常见的症状之一。
如果酒后头痛，你可以通过以下几种方法缓解酒后头痛：
1:冰袋冷敷法：喝酒后人的血管会扩张起来，所以将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头痛的部位，等冷却的头部血管收缩后症状自然会减轻。
2:按摩头部法：对头部进行力度适中的按摩，也是能缓解酒后头痛症状的。
我是斌哥，每天都会给大家分享健康相关的内容，希望我的回答能够对你有所帮助。喜欢文章的朋友请关注评论！
梨和绿豆熬汁，注意火候梨熬烂绿豆不能熬开花，解酒效果很好，可以加冰糖调整口味。嫌麻烦的话京东有卖一种珈尔梨汁绿豆汤的饮料，真材实料熬制，我试了试也很有效。特别是酒后早上起来喝一罐，头也不疼了，很舒服。
喝一些醒酒药，事后少喝酒。身体产生过敏现象，千万不要再喝酒了
我这个是老头痛病了，应该是遗传的。因为我父亲就是头疼病，从我记事起，就知道父亲有这个疾病。
每次父亲头疼起来，不吃不喝的，只是蒙头睡大觉，一睡就是两三天的，而且是只吃一种药（安乃近）。
打小我就给父亲上小药房买这个药，有时候走路一跨小路沟的时候，就会把父亲交代的，买什么药的名字给忘了。
结果只有回家重新问下父亲买什么药，问清楚了，再回去小药房买。
记得有一回我还是买错药了，把安乃近买成去痛片了，结果拿回去，父亲吃了不管用。
然后拿出药片一看去痛片三个字，气的父亲扒了我的裤子就开始打，可怜了我的屁股，吃饭时连板凳也不敢做了。
后来不知道从什么时候开始的，我喝多了酒后，发现我的头也会特别的疼，而且也是吃别的药都不管用。
唯有吃安乃近，然后过个半小时的头就不疼了。从此以后，我只要是头疼，就再也离不开安乃近了。
以至于我们家现在什么药也不备，唯独少不了安乃近。出远门了也是必带品。
不知道你们有没有和我同款的？
酒还是少喝或不喝为好，空腹喝酒最容易醉，因此最好在喝前2―3小时内吃饱喝杯柠檬或者薄荷的浓茶，在喝酒之初吃些油腻的对酒精有中和作用的食物。已喝多了建议多喝点水加快排泄可能会好点，饮酒过多造成的头痛，不建议我们服用止痛药，可以喝一些醒酒茶如葛根汤，葛根口服液，中药葛根有一定的解酒的作用，一般药店都会有卖的。还可以喝一些咸菜汤和酸奶、薄荷山楂汁、柠檬汁都可以起到解酒作用，而葡萄酒喝多了可以喝水果汁和浆果汁。又或者是橙汁，熬点米汤也可以解酒，多喝水，清淡饮食，注意休息，按摩太阳穴，一般情况下一天就会有所缓解。
不单单是头痛吧，是不是还感觉身上发热干渴？
头痛是因为喝酒增加了血液流通速度，增强了血液的压力，头上的小血管比较多，压力大了胀的时间久了，血管在收缩。
看来昨晚确实喝的不少，你的肝脏受不了了。体内的酒没有完全分解。
这时候建议你喝点新鲜的葡萄汁。葡萄中含有丰富的有机酸，有机酸能够分解白酒中的乙醇。
葡萄中含有大量的钾元素，钾元素可以促进尿液的排出，可以将体内的酒精以尿液的形式排出。新鲜葡萄中含有叫酒石酸的物质。
喝多了吃点葡萄，酒石酸进入身体后，跟乙醇发生反应，生产脂类物质，能够降低血液中的酒精浓度，缓解酒醉状态。
喝点葡萄汁，多休息休息，能睡的话再睡上一觉就没问题了。
希望我的回答能帮助你！！！
人在喝多酒之后，第二天都会头疼，特别是在喝了白酒之后，头疼会更加严重。这是由于酒可以软化血管，让血管扩张，加快血液的流通速度，人不适应这种血管的扩张，所以会感觉到头疼，头晕。下面有几个缓解头晕头疼的方法，可以适当采取。
喝开水
人在喝酒之后，人体内的酒精含量会急剧升高，这是可以多喝一点水，将体内的酒精稀释。同时多喝水还有利尿的功效，将人体内的酒精随尿液一起排出体外。另外人和白酒之后，由于白酒的度数高，会吸收大量的水，这时人体本身就是缺水的，因此更应该多补充一些水分。
蜂蜜水
蜂蜜水不仅有润肠的功能，蜂蜜中还有一种特别的果糖，这种果糖可以加快酒精的分解和人体对酒精的吸收，缓解第二天头疼的症状。特别是由于喝红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有很好的帮助睡眠的作用，喝点蜂蜜水可以让人的睡眠质量更高，第二天起来头痛也不会那么严重。
西红柿汁
与蜂蜜水一样，西红柿汁中也有这种果糖，帮助分解和吸收酒精。实现表明，喝西红柿汁的缓解头痛的效果比吃西红柿缓解的效果要好的多，如果在喝西红柿汁之前，在西红柿汁里加一点点盐，还可以稳定人的情绪。
吃水果
有很多水果都有缓解酒后头疼头晕的作用，比如食醋，豆腐，白萝卜等等。虽然每种食物解救的原理的不相同，但是还都能起到一定的作用，如果酒后真的疼痛难忍，不妨一试。
现在已戒酒，分享以前的经验。
第一，喝蜂蜜水，蜂蜜水能有效缓解头疼。
第二，喝热水，喝点热水也能缓解头疼。
第三，出去走走，能跑尽量跑跑，运动一下，促进消化与新陈代谢，呼吸呼吸新鲜空气也能缓解缓解。
第四，喝多就吐，这个方法很管用。……
用一种叫拐枣的果实煮水喝，很快解酒。缓解头痛。它的种子有解肝毒的效果，入药。没有果实，用枝干，树叶煮水喝同样解酒，效果一样。