十个月的宝宝可以添加什么辅食?有哪些需要注意的问题?

可以买些米糊喂孩子吃。外面卖的珍珠旗子打点鸡蛋碎。不需要搁盐。孩子味觉还没有发育好,吃太多调味品对他肠胃也不好。蒸鸡蛋糕,把苹果上锅蒸软,捣成糊也可以喂孩子。细面条下熟,捣成碎都可以啊!熬点小米粥,熬烂糊了让孩子喝


这时的宝宝牙齿还没长全,咀嚼能力较差。可以用豆浆机的迷糊功能打米糊,可以小米为主,也可以大米为主,适当加一些花生、胡萝卜、黄豆、红豆、绿豆、黑豆、黑芝麻、荞麦、苹果、梨子等等。


可以把大米小米一起泡2小时在煮,这样容易烂,还可以南瓜粥,比吃一种有营养一点。鸡蛋糕自己有兴趣可以自己弄,干净卫生,没有时间可以买品质好点的给宝宝吃,当零食还是可以的哦!鸡蛋羹也是不错的选择!还有鱼汤、鱼肉(一定要剃干净鱼刺)可以选择昂刺鱼。骨头汤不建议太油了。蒸梨子、苹果、香蕉、胡萝卜弄碎,10个月了要练咀嚼能力了,不要弄成糊给宝宝吃了,弄碎就可以了。面条除了青菜鸡蛋面,还可以弄番茄鸡蛋面。瘦肉打烂煮面,面出锅弄碎。


宝宝生长到6个月左右时,就要慢慢适应除奶类之外的各类食物了,此时宝妈们应当给宝宝及时添加辅助食物。单纯母乳喂养的宝宝,添加辅食时应当逐渐将母乳改为兽乳或奶粉,同时给宝宝添加其他辅助食物;人工喂养的宝宝和混合喂养的宝宝只需慢慢引入辅食即可。

不同月龄的宝宝添加什么辅食合适呢?一、6个月左右的宝宝:添加辅助食物时需要家长用勺来喂,此时期的宝宝适合添加一些泥状食物,如蔬菜泥、水果泥、配方奶、含铁的配方米粉等,宝宝可断夜间奶,每天喂奶次数以6次左右为宜,辅食次数可逐渐加至1次。二、7-9个月的宝宝:此时期的宝宝应当学会自己使用杯子,可添加一些末状食物,如菜末、肉末、软米饭、鱼泥、豆腐末、鸡蛋、水果、配方米粉等,每天喂奶次数以4次左右为宜,辅食可为一顿饭加一次水果。三、10-12个月的宝宝:此时期的宝宝应当学会抓食和使用勺子,可添加一些碎食物,如碎菜、碎肉、软米饭、鱼肉、豆制品、鸡蛋、水果等,每天喂奶次数以3次左右为宜,辅食可为两顿饭加一次水果。

家长给宝宝添加辅助食物时应当由少到多,不要一次给予过量。辅食的种类需要由一种到多种,待宝宝习惯一种食物的味道后,再换其他种类的食物,这样可以促进宝宝味觉的发育。辅食要由细到粗、由软到硬。家长还需注意培养宝宝自己进食的能力,这样即可增加宝宝对食物的兴趣又能锻炼宝宝的身体协调能力。

本期答主:胡秋爽医学硕士

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10个月的宝宝可以吃大部分食物了,但是还是要以奶为主,只是在两顿奶中间可以适当的添加一些辅食。比如米粥、米糊、软面条、软馒头等。最好以自然无添加剂的食物作为辅食。也可以给宝宝添一些蔬菜碎,比如胡萝卜泥、土豆泥等

1、红薯粥

大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。

2、红枣粥

红枣去核剪成小碎块,加上能盖过枣粒的清水,用搅拌机搅匀,然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻,过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲,加250ml清水煮粥档煮软烂,将枣泥和小米粥混合煮开即可。

希望宝贝们健康成长


十月宝宝应该添加什么辅食?

10个月的宝宝已经可以吃块状的辅食了。

渐渐的从乳类为主过渡到以谷类食物为主,我家大宝十个月的时候,基本上是每天吃2次奶和3顿辅食。那时候,我们家离菜市场非常近,基本每天都会带着宝宝往菜市场跑一次。下面我跟各位麻麻们分享一下我给大宝做的10个月时吃的辅食。

【第一餐:虾仁鸡蛋羹】

我家大宝醒来的比较早,基本早上7:30就能吃第一顿饭了。我在安排好和老公的早饭后,给宝宝做一个虾仁蛋羹。

食材:鸡蛋一个,虾仁3只

做法:将鸡蛋打散后,虾仁切成小块,放到锅中屉上蒸熟就可以了,这个很方便操作,而且宝宝也喜欢。

【第二餐:喝奶】

上午十点左右的时候,我会给宝宝加一餐配方奶,大约200毫升左右,我的母乳8个月的时候由于我奶水不足所以也就断掉了,给宝宝喝的配方奶粉。

【第三餐:豆腐牛油果软饭】

从宝宝10个月的时候,我尝试着给宝宝加肉,不过基本都是鸡肉、鱼肉内。

食材:豆腐、牛油果、大米、菠菜、胡萝卜

做法:1、将豆腐切成小块,胡萝卜,菠菜切碎;

2、豆腐,米饭,胡萝卜一起放入焖饭锅;

3、焖饭期间,用开水把菠菜碎焯一下,牛油果切成小丁备用;

4、焖熟后,把菠菜碎和切好的牛油果小丁放进去搅拌即可。

这个豆腐肉糜软饭还是跟同事学的,种类比较多,营养也丰富,而且胡萝卜小丁还能锻炼宝宝的咀嚼能力。

【第四餐:喝奶】

三点左右的时候会给宝宝喝配方奶200毫升。但是在这之前一个小时,我会给宝宝喂一点水,避免宝宝口渴。

【第五餐:鸡丝面】

食材:细挂面、撕碎的鸡胸脯肉、菠菜叶、半个煮鸡蛋

做法:将细挂面煮熟后,依次放入提前做熟并撕碎的鸡肉,一个开锅后再放入提前煮好的半个鸡蛋和菠菜叶,1分钟后出锅就可以给宝宝吃了。

【第六餐:临睡前喝奶】

我一般会在宝宝睡觉前,再给宝宝喝150毫升的配方奶。

宝宝喝完奶后,我会给宝宝刷刷小牙齿(虽然只有几颗也不能忽略)。然后哄宝宝睡觉。

以上就是我家大宝10个月时的餐单,希望可以帮到各位麻麻。

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食量与次数:母乳:每天4次混合:以母乳为主,不足由配方奶补充,配方奶:每天3次,600-800毫升

每日补水300-400毫升

继续补充维生素AD

母乳喂养时钟:06:00母乳07:30洗脸排便08:00室内1h读书09:00母乳09:30户外1h喝水10:30水果11:00户外40min喝水12:00辅食12:30午睡14:30室内游戏30min15:00母乳15:30户外1h喝水16:30水果17:00室内1h18:00辅食18:30室内30min19:00洗澡19:30读书20:30母乳21:00睡觉

配方奶喂养时钟:06:00奶07:30洗脸08:00水果08:30读书09:00室内游戏10:00辅食10:30户外,喝水11:30午睡13:30室内14:00奶14:30户外,喝水15:30水果,室内16:00户外,喝水17:30辅食18:00游戏19:00洗澡19:30读书20:30奶21:00睡觉

奶与辅食比例:4:6

辅食添加量:每天两次

辅食添加种类:谷物80g、整蛋1/2个、水果蔬菜各30g、鱼/禽/畜肉20g、烹调油5g

辅食性状:半固体食物,尝试添加软固体食物

软固体:比较好咀嚼、好吞咽、比较滑嫩的食物,如香蕉、、草莓、西红柿、软面片、软米饭、蒸南瓜、各种肉泥丸子

注意事项:喂辅食时,不要逗笑宝宝,宝宝嘴里有食物时,妈妈的视线不能离开


今天刚给我家十个月的宝宝做了食谱,分享一下


十个月宝宝可以添加很多辅食了

粥类:大米粥,小米粥,而且粥里还可以加适量蔬菜,比如,山药,胡萝卜,南瓜。最好小火熬的时间长一些,这些都很容易消化。

蔬菜:土豆,西红柿炒鸡蛋,豆腐,胡萝卜,芋头。不要吃不容易消化,不容易嚼烂的,如蘑菇,油菜等。

肉:鸡肉,猪肉,不建议吃牛肉,有些宝宝会过敏。


10个月的宝宝因为咀嚼能力和肠胃消化功能越来越强了,很多食物种类在此时期都可以适当给宝宝尝试了。除之前已经添加过的米粉、粥、面条、蔬菜、水果、肉等食物,谷物类、肝脏类、鱼类等之前没有添加过的也可以适量尝试。

在食物性状上也允许有小颗粒的存在,所以宝妈在给宝宝制作辅食时候不一定老是给孩子吃粥、吃面条和米糊。偶尔有空时候可以给宝宝做些能手抓的辅食,锻炼咀嚼的同时还能锻炼宝宝手抓能力,锻炼宝宝小手的精细动作。

10个月宝宝一天的辅食可以这样子安排:每天保证680—800ml的牛奶外,可以给宝宝添加三餐辅食,在上午和下午添加点心。

早上可以是牛奶、馒头片、鸡蛋、粥等;

午饭添加面条、稠粥、软米饭、馄饨、蔬菜、肉类等;

晚饭可以和中午差不多的辅食种类,但要避免吃的过多和不易消化的食物。

推荐几道我之前做的适合10个月(以上)宝宝吃的辅食。

1白菜虾肉丸

食材准备:白菜叶(也可换成娃娃菜)鲜虾玉米淀粉

制作方式:

1鲜虾去壳去头去虾线,虾仁洗净切小块。

2白菜叶洗净,然后入锅焯水。熟后捞出去梗留叶,叶切碎。

3虾仁块和白菜叶、玉米淀粉一起加入辅食机里搅拌成粘稠不易掉落的虾泥。

4起锅烧水,烧至水开始冒小泡时候,迅速用勺子舀入虾泥。(勺子可以先沾点水在去舀虾泥,这样就不粘勺子了,勺子也建议用小勺子)

5虾泥全部入锅后在开大火煮沸,三五分钟后转小火煮至熟透捞出。

白菜虾肉丸,刚出锅热乎不烫手时候可以给宝宝做手指食物吃,一次吃不完可以放冰箱里保存两三天,宝宝煮汤面、粥时候拿出来当配菜添加。

2山药红枣糕

食材准备:铁棍山药红枣面粉

制作方式:

1山药去皮切小块,红枣洗净,然后上锅蒸熟。

2蒸熟后,红枣去皮去核,然后和山药一起压成山药红枣泥。

3山药红枣压成泥后加入适量面粉充分搅拌均匀。

4取一容器底部刷层油或者铺上硅油纸,然后把山药红枣泥放进去,抹平表面。

5山药红枣泥上锅蒸,水开后再蒸15到20分钟后差不多就可以关火啦。(具体蒸的时间要看食材的熟透与否来判断哦)

6关火后取出凉一段时间,让糕表面的水分蒸发下在脱模切块。

山药和红枣都有调理脾胃的功效,两者放一起做辅食口感绵软香甜,宝宝会很喜欢。这道辅食不用添加其余的调味料,味道就很棒了,可以给宝宝当点心也可以当主食来吃。但有些宝宝会对山药过敏,妈妈要注意哦。

我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜,欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验。当然也非常欢迎你们给我点赞赞赞哟……


一般十个月的宝宝的牙齿已经大部分长出,也有了一定的咀嚼力,这个时候宝宝的消化能力也大大提升,身体的发育使宝宝对营养物质的需求量加大,因此,妈妈准备的辅食既要有利于锻炼宝宝的咀嚼能力,又要能为宝宝提供更丰富的营养。那么十个月宝宝吃什么辅食好呢?一起来看一下呗。

妈妈在准备辅食时,应适当选择质地较粗糙的食物给宝宝吃,这对宝宝牙齿的发育非常有利,宝宝可以借此机会学习如何咀嚼,避免日后只吃质地和口感细腻的食物,却难以接受其他食物。

同时,为了让宝宝摄取营养更均衡,建议宝宝的辅食最好是荤素得当,妈妈平时可以喂宝宝吃一些水果和蔬菜,而肉泥、鱼泥、肝泥等也可以适时添加在宝宝的辅食中,比如符合绿色大米+绿色基地出品的“双绿保证”的米粉,像亨氏鳕鱼苹果营养米粉、亨氏猪肝蔬菜营养米粉等,这类米粉辅食不仅非常适合十个月宝宝咀嚼吞咽,成分中的铁锌钙等矿质组合及维生素组合也可以为十个月宝宝提供身体发育所需营养。目前,市面上能做到“双绿保证”的婴儿米粉并不多,各位妈妈可以优先考虑“双绿保证”的品牌米粉哦,像亨氏这类国际品牌也可以放心选购。

妈妈们需要注意的是,宝宝在十个月至十二个月这段时间逐渐进入断奶期,妈妈应让宝宝渐渐戒掉对母乳的依赖,让辅食成为宝宝的主食。


10-12个月宝宝辅食推荐

芹菜鸡汤粥

1、鸡汤提前炖好,芹菜叶子部位切末备用

2、大米洗净熬粥,加入适量鸡汤,鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可

鸡肉土豆油菜粥

1、大米、小米洗净加水煮粘稠

2、土豆去皮切块,和洗净的鸡肉一同下锅,煮25分钟

3、将鸡块捞起,切蓉切碎备用

4、土豆取出,打成泥

5、油菜焯烫、切碎

6、将二米盛出,撒上鸡蓉,菜碎,土豆泥

玉米南瓜红薯粥

1、玉米加水用料理棒打成浆,滤掉滤渣,用玉米浆煲粥

2、红薯和南瓜刨成丝

3、把三样食材放入BB煲,3小时候可食用

豌豆豆腐虾泥粥

1、豌豆洗净,上压力锅压20分钟,用筛网去皮

2、豆腐洗净,用勺压碎

3、虾去皮去虾线切成丁

4、倒入骨头汤煮开后,倒入虾仁煮开,然后用料理棒打泥

5、把虾泥倒回锅中,加入豆腐泥,煮开后加入煲好的粥和豌豆泥,再次煮开就可以了

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十个月一般长了3-4个牙,需要锻炼咀嚼能力。精细动作上,也需要锻炼抓握能力。建议把莴笋、胡萝卜、苹果切条状物,给宝宝握着,既可以磨牙,又可以增加营养。

进食上,依然以奶为主,但是要由3顿奶2顿辅食,调整到3顿辅食2顿奶了。增加辅食的量,增加饱腹感强的淀粉类和蛋白质类物质,比如土豆、红薯、肉类、鱼类等。8个月左右的泥糊状,现在要变为颗粒甚至大块了。

特别要注意:

辅食的添加上,不可以一回添加多种。每隔4天添加一种,看有没有过敏反应,看宝宝喜欢不喜欢。


辅食从少量到多量,从添加蛋黄开始,最好从1/4蛋黄开始观察几天,如果没有消化不良,可继续加量增加至1/2,然后就是一个,从稀到稠,果汁菜汁米糊,再到一些烂的饼,肉沫。


我就给宝宝吃了咱们平常喝的粥、虾、面条、鸡蛋黄、米粉。现在宝宝身体很棒。十个月时就已经会走了。

因为十个月的宝宝还是以母乳为主,所以粥、鸡蛋黄、虾和面条会吃的很少。宝妈不要着急觉得宝宝饭吃的少。


前几天,朋友宝宝也是满十个月,但她跟我说他的宝宝已经有快3个月体重都没有增长了,每天就缠着妈妈的奶,不好好吃辅食,看到这样的情况,朋友婆婆就劝朋友赶紧给孩子断奶,让宝宝好好吃饭才能长的快。朋友却觉得宝宝之所以体重增长慢,主要是辅食没吃好的问题。

其实宝宝出生以后,在前6个月是身高和体重发育最快的时期,等到6个月以后,发育就开始变缓了。到10个月时,女宝宝的标准身高大概在69.0~74.5cm之间,体重标准在7.9~9.9kg左右;男宝宝的身高标准在71.0~76.3cm之间,体重标准在8.6~10.6kg左右。

01,十个月的宝宝可以添加什么辅食(吃什么)

一般宝宝到十个月大时,都已经长出来几颗牙齿了,而且辅食添加也已经有一段时间了(通常辅食从6个月开始添加,然后慢慢适应),此时宝宝可以吃的辅食也比之前多了很多选择。

十个月宝宝可以添加的辅食主要有以下几种:

①主食:可以是烂面条、软米饭、稠粥、馄饨、小包子、馒头片、糙米粥等等。

②蔬菜:除了葱、蒜、姜、香菜、洋葱等味道浓烈、刺激性比较大的蔬菜以外,各种蔬菜都可以弄成小块给宝宝吃。

③水果:10个月宝宝可以吃大部分的水果,只是家长要记得切碎一点,以及注意观察宝宝有没有过敏反应。

④蛋类:像鸡蛋、豆腐这些,通常10个月的宝宝基本都是可以放心吃的(但也需注意适量添加,特别是蛋清)。

⑤肉类:除了以上几类,10个月的宝宝还可以添加一些肉类辅食,比如鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉、羊肉以及动物肝和血(补充铁质)等等。

⑥磨牙食品:比如烤馒头片、面包干、婴儿饼干等等。这些食物可以作为零食帮助宝宝锻炼牙床,促进乳牙的萌出。

02,十个月宝宝每日的食量(吃多少)

前面说了十个月的宝宝可以添加的辅食都有哪些,下面再说说宝宝每天需要摄入多少的辅食量(也就是每天添加几次辅食,每次吃多少)。

◆首先,10个月的宝宝应保证每天600~800ml的母乳或者配方奶,接着辅食每天添加2~3次

◆其次,其他种类需要添加的量大概是:米粉或者谷物40~110g,蔬菜25~50g,水果25~50g,鸡蛋半个~一整个,动物性食物(肉泥、肝或血)25~40g

03,十个月宝宝辅食的软硬度和大小标准(怎么吃)

由于十个月宝宝长的牙齿还不多,咀嚼能力较差,因此家长在给宝宝制作辅食的时候,也应该注意辅食的软硬度和大小,这样一来不会噎着孩子,二来宝宝也容易消化。

10个月宝宝常吃几种辅食的软硬度和大小标准主要如下:

☞米粥:米和水的比例为1:5熬成粥。

☞南瓜:尽量切成4~5mm左右的小块,硬度跟香蕉差不多方便宝宝吞咽。

☞青菜:切成5~6mm的片状,根部要煮烂一点

☞烂面条:10个月宝宝吃面条,家长也要尽量煮烂一点,长度不要太长,否则宝宝不好吞咽。

☞鱼泥:鱼肉本身易咬碎,只是家长要注意把刺挑干净。

☞肉类:可以切成5~6mm的小块,但一定要煮烂一点,否则宝宝不好嚼。

04,有哪些需要注意的问题

根据宝宝的具体情况合理添加辅食:添加辅食以后,每个宝宝的代谢水平都是不一样的,家长要根据宝宝体格发育的情况,在正常范围内让宝宝顺其自然得选择进食的多少,不必过度喂养。

✔要减少糖、脂肪的摄入量:由于糖和脂肪是人体热量的主要来源,所以为了避免喂出肥胖宝宝,家长要有所控制得给宝宝喂高热量食物。

✔无论宝宝是否已经长出牙,都应该逐渐开始喂给半固体食物:一般多数宝宝到10个月左右都不那么爱吃很烂的粥或者面条了,所以家长要注意及时地将食物变得稍微硬一点,从稠粥、鸡蛋羹到各种肉泥、磨牙食品等都可以试着喂一喂。

✔宝宝每顿饭的胃口都会不一样,家长不要强迫宝宝进食:当宝宝身体往后靠在椅子上,把头从食物的方向转开,开始玩汤匙,或者不愿意张嘴再吃一口,就说明宝宝很可能已经吃饱了,此时家长就不要再强迫宝宝多吃了。

寄语

目前,很多儿童食品都呈现出求精、求软的趋势,而且家长也比较喜欢给孩子提供无需咀嚼的食物,其实这样对于10个月宝宝来说反而不利于帮助宝宝学习细嚼慢咽,进而食物中的营养物质也得不到充分的利用了。因此建议家长在这个阶段最好耐心地培养孩子良好的饮食和咀嚼习惯。


在一次访谈里听崔玉涛说过,只要不过敏,只有不能吃的性状,没有不能吃的食物。我觉得很有道理。其实10个月宝宝辅食竟然食材多元化一点,营养更全面。食材的性状根据宝宝的咀嚼能力来定。差不多10个月是吃粥,面,烩饭之类的,建议多给宝宝做点手指食物。这样方便他学习自己吃饭。

10-12个月是宝宝自己感兴趣吃饭最佳时间段,千万别因为他们吃的慢去干预。我自己女儿就是8个月开始学习吃饭,到11个月独立吃饭的。坚持不下去你就问问自己,是要打扫3个月卫生还是追着喂3年的饭。

辅食不知道吃什么,你可以参考我在上发表的380个食谱,每个文章就是一个食谱,基本都是快手辅食,15分钟搞定。希望你的宝宝也能成为幸福的小吃货!


感谢邀请,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题!

10个月的宝宝可以添加什么辅食

世界卫生组织和中国营养学会都建议:孩子满180天(也就是6个月)开始添加辅食。虽然也参考孩子的实际情况,但最早不能早于4个月,最晚不能晚于8个月。

因而6个月开始添加富含铁的食物,如强化铁的米粉。8个月左右开始添加各种肉类,到10个月左右几乎很多食物都可以吃了。

9-11个月的宝宝可以吃带有颗粒状的泥蓉状食物,如稠粥、烂面条、颗粒面、软饭、碎菜、碎肉等,根据孩子的实际情况,每天约3-4次辅食。

给10个月宝宝加辅食,有哪些注意事项?

①1岁以内的宝宝,任何调味品和蜂蜜都不建议添加,调味品如儿童酱油、盐、糖、鸡精等;

②有高窒息风险的食物,如整颗的坚果、有核体积小的水果、爆米花、硬糖、果冻等也都不建议给孩子吃;

③营养密度低的食物不建议给孩子添加,如果汁、米汤、菜水等;

④其他注意事项:

●任何一种食物,千万不要因孩子喜欢就多给,会因肠胃能力弱而造成消化不良;

●每次只加一种新辅食,隔3天后再添另一种,有利于筛查过敏源;

●如果孩子喜欢自己抓着吃,千万不要因怕脏或嫌弃弄得到处都是而制止,让孩子多尝试自己抓着吃,有助认识食物也锻炼抓握能力;

●各种类型、多味道的食物,尝试给孩子添加,避免食物种类太单一,有助预防孩子挑食偏食。

以上就是关于10个月宝宝的辅食喂养解答,有其他备孕、孕期、产后及育儿问题,也欢迎留言或私信咨询哦~

京妈说:分享专业实用的母婴育儿知识,陪伴宝宝健康成长!欢迎关注哦。

此时期能添加的食物大致有:全蛋黄、米粉、烂面条、稠粥、馒头片、馄饨、蔬菜、水果、谷物、肉类、鱼类、肝类等。主食可以是馒头片、烂面条、软米饭、小馄饨,副食可以搭配蒸菜或者蔬菜肉丸、蒸糕,还可以用糕点小饼来搭配粥作为一餐。

10个月宝宝喂养需要注意的问题:

多鼓励宝宝自主进食。

10个月以上的宝宝开始有很强的自主进食欲望。有些妈妈可能在此时期会发现宝宝吃饭的兴致没有以前那么高了,甚至出现抗拒的情况,这时候妈妈们就要考虑是不是宝宝的自主进食欲望被忽视了。妈妈可以准备些手指食物提供宝宝抓取自主进食,吃饭前将宝宝餐具摆在面前,让宝宝开始学习如何用勺子吃饭。

丰富辅食食材。

丰富多样的饮食能够涵盖不同的食材,能保证提供给宝宝多样的营养物质。单一种类的食物营养再丰富也有其局限性,而且越早给孩子接触多样食材,孩子接受度越高,以后出现挑食、偏食的几率就越低。10月龄以上的宝宝接触的食物种类相对之前已经丰富很多了,妈妈只做辅食时候可以搭配起来了,每餐荤素搭配营养又健康。

此时期不建议给宝宝吃的东西。

盐、蜂蜜、糖、各类调味料等这些东西,在此时期不建议让宝宝接触到。一是宝宝的身体发育还不完善,处理不了这些东西,避免引起一些没必要的疾病;二是对宝宝的清淡口味形成不利。

以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。

注:图片来源于网络,侵删!

我是爱做辅食的喵呜,欢迎关注交流,一起用心做有爱的宝宝辅食!


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