辅食可以吃英氏忆格这牌子的,安全健康无添加,分段辅食更贴合宝贝的胃口和发育需要,孩子一般不会挑食,我家崽崽这段时间就一直在吃,天热也不会挑食,你可以试试。
大家好,我是欢欢麻麻,一个非常喜爱小孩子的妈妈。很高兴在这里回答这个问题:宝宝夏天厌食,辅食吃什么好?
夏天天气炎热,宝宝的胃口常常欠佳,为了防止宝宝因为减少进食而引起营养缺乏、体质下降的情况。
家长这时候应该给宝宝准备一些降火清热,又能使宝宝开胃的辅食。如:
1、水果藕粉,此羹味道香甜,营养丰富,易于消化。
2、高铁米粉,适当补充锌元素,可以提高宝宝食欲,避免宝宝挑食。
3、牛奶粥,此粥美味可口,富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素等矿物质,营养丰富,有利于宝宝的骨骼发育。
4、多让宝宝吃新鲜的水果和蔬菜,富含维生素C及膳食纤维素,维生素C具有解毒功,增强宝宝的免疫力。而膳食纤维有利于宝宝的大便通畅,可以减少宝宝生病的概率。
5、最后家长要切记,一定要在炎热的夏天,给宝宝补充充足的水分,最好的水就是白开水,少量多次。这样才能保证宝宝身体血液循环的通畅,及体内水分的充足。
宝宝少生病,健健康康,家长才放心!
以上就是我的回答,希望对您有所帮助。
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天气一热,宝宝就更加不爱吃饭,这个问题让许多妈妈们头痛不已。
宝宝厌食的原因
平时零食吃太多,到饭点没有心思吃饭了。当宝宝摄入的食物达到一定程度,脾胃运作已经满负荷,身体自然就会发出拒绝食物的信号。
脾胃虚弱,消化系统能力不足。
因为宝宝的脾胃本身比较小,消化能力相对比较弱,有些宝宝还没培养起咀嚼意识,咀嚼不够的食物会加大宝宝脾胃的消化力度,宝宝吃得再多也难以消化吸收。
怎么改善宝宝的厌食情绪呢?
1.培养良好的饮食习惯。
定时进食,一日三餐,中间可以适当给宝宝吃一些水果解馋,不宜吃太多零食。同时可以帮他补充营养,因为厌食会导致营养不够充足,适当补充聪韵酵母β-葡聚糖,通过活化巨噬细胞,T淋巴细胞,自然杀伤细胞(NK细胞),达到增强机体体液免疫和细胞的作用,能达到调节免疫系统问题。
2.不定时更换食谱。
宝宝的生长发育需要多种营养合理搭配,而且单一食物也容易引起宝宝的厌食情绪。
在辅食上更换不一样的食材或者视觉上的搭配,有利于宝宝对食物的新鲜感,从而让进食变得更简单。
3.发现宝宝积食了马上消积导滞。
孩子积食了,鱼、肉等难消化的食物先不吃,奶也要冲稀或减量。如果孩子积食的表现消失了,再逐步恢复正常饮食和奶量。
纽贝乐,宝宝科学营养倡导者,关注我,学习科学育儿的干货。
谢谢回答你的问题,我的宝宝这样喂的
宝妈如果买辅食的话推荐买英氏忆格的,这家辅食成分添加少,宝贝很好消化,尤其还添加了锌元素,宝宝不容易厌食。
可以吃一些酸奶,水果泥,蔬菜泥,甜的八宝粥,番茄面条,山药肉粥,馄饨
大家好,我是中医话育儿的安心妈妈。关注我,每天至少学到一个育儿知识。点赞转发,让更多的妈妈在带娃的时候少走弯路,让每个家庭中都有一个懂中医育儿知识的人。
宝宝夏天厌食,辅食吃什么好?
我们都知道,一到夏天,不管大人还是小孩都会感觉特别烦躁,也没有食欲。
主要就是夏天气温高,雨水多,尤其是三伏天,空气是去很大,闷热不堪,被形象地成为“桑拿天”。
而脾又喜燥恶湿,所以在夏季脾胃功能特别容易受影响。
一旦脾气不畅,脾气就不能正常运行使其运化功能,孩子的消化功能就会减弱。
在这里,安心妈妈将一道健脾利水的鲫鱼冬瓜汤的做法分享在下面
鲫鱼冬瓜汤
材料:鲫鱼,冬瓜
调料:盐、葱段、姜片、香菜末
做法:
1.鲫鱼去鳞、腮和内脏,洗净,控水;冬瓜去皮除子,洗净,切成薄片
2.油烧热,先下葱段、姜片,待爆出香味时,放入鲫鱼煎至两面金黄时,加盐后加3大碗凉水煮沸。
3.盛入砂锅内,加冬瓜片,小伙慢煨约1小时,至鱼汤呈奶白色,放入香菜末即可。
用法:佐餐食用,食鱼肉、喝鱼汤
好了,关于这个问题安心妈妈就说到这里了。如果你在带娃的时候还遇到其它问题,可以在下方评论区直接留言也可以私信【中医话育儿】,只要我看到,就会在第一时间及时回复你。