宝宝不爱吃饭,挑食、厌食怎么办?

小儿厌食症是儿科常见病、多发病,1~6岁小儿多见如结核病、胶原病、贫血及一些慢性感染等均可引起小儿厌食症。小儿如果有肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症以及心功能不全、消化道淤血等疾病也会引起小儿厌食症。

各种原因的腹泻及慢性便秘等都可能会引起小儿厌食症,应该具体排查找到原疾病。

一些抗癌药物更容易引起厌食,常见的药物如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等药物。父母喂养不当,孩子容易受不了诱惑乱吃零食,高蛋白、高糖的饮食使食欲下降。

有些家长对儿童要求过高,限制其自由,阻止他们与其他儿童玩耍,或限制他想去的地方,影响其情绪,会使儿童食欲降低。

长期厌食可能会对孩子生长发育有影响,一个是肥胖,一个是营养不良,以面黄肌瘦、毛发稀疏、肚腹膨胀、青筋暴露或腹凹如舟等为特征。

按摩推拿对宝宝肠胃的调理也是有帮助的。可以给宝宝开胃,让宝宝趴在床上,露出背部,用爽身粉润滑双手,从尾骶骨开始,慢慢一直推到颈部大椎穴,连续捏五六次。推拿按摩最好坚持每日早晚做。




找找宝宝挑食的心理原因

有时候宝宝吃了一种食物后,碰巧生病了或者出现难受或者恶心;又或是在吃了这种食物后,恰逢发生呕吐、感冒或者其他身体不舒服的情况等,这些记忆都会让宝宝对这种食物的“印象”大打折扣,今后对这类食物的接受度大大降低。再加上有时候家庭进餐气氛不好,父母给宝宝的压力太大,过分强调多吃或强迫进食某些营养食品,都会引起宝宝对吃饭这件事或某些特定食物的反感。

周围环境的影响也是造成宝宝挑食的另一个重要原因。宝宝受年龄限制没有鉴别力,特别容易受同龄人以及外界的影响,电视上各种零食的有趣广告,很容易让宝宝全盘接受,因为电视里的小朋友们都吃这种食品。

首先,不要把食物与某种负面情绪相联系,而要多表扬宝宝爱吃多种食物的优点。如果饭桌上,宝宝因为不吃某种食品而遭到训斥,很可能会使他们对这种食品产生反感;而如果父母用某种食品作为奖励,很可能会让他们重新喜爱上这种食品。

第二,如果父母亲友当中有偏食现象,而且这种行为得到了别人的认可和宽容,那么宝宝就会认为挑食偏食理所当然,甚至觉得这是表现自己与众不同、获得更多关注的一种方式。家长应该以身作则做好榜样,不偏食挑食,同时对宝宝保持平常心,淡然处之。

第三,巧妙利用故事书、动画片中的人物吃某些食品的正向情节,激起宝宝对这种食物的兴趣。

除了拥有敏感的心灵外,宝宝的触觉和视觉也十分敏锐。他们天生喜欢那些鲜艳、漂亮而小巧的食物,对于形状过大、过粗、色泽暗淡的东西缺乏兴趣。受此启发,很多聪明的妈妈开动脑筋,巧手把宝宝的餐盘做得富有情趣,例如把鸡蛋做成太阳,把青菜做成小草,把胡萝卜刻成花朵等等,让吃饭的过程变得生动有趣。宝宝用手抓吃,弄得满地都是,没关系,由着他吧,有什么比宝宝吃饭吃得津津有味更重要?

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孩子厌食,一定要及时处理,不然会对生长发育有影响。

一、孩子厌食原因分析

1、孩子不爱吃饭,可能是由于缺锌引起的。如果缺锌,食欲会不好。

2、肠胃不舒服或消化不良,也会导致孩子厌食、不爱吃东西。

二、孩子厌食,怎么办?

1、补锌

可以带孩子去医院查一下微量元素,如果缺锌,可以给孩子补充锌剂,也可以多吃含锌的食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。

2、调理肠胃

如果是孩子肠胃不舒服或消化不良,可以吃点健胃消食的药。

3、增加运动量

适当的给孩子增加活动量,促进消化。

4、饮食改善

a饭菜多变换品种、花样,荤素搭配。

b变换不同的烹调方法:有的孩子不爱吃炒菜,就可以尝试做成菜肉包子、馄炖、水饺、碎菜面、菜饭等。孩子不爱吃块儿状的,就弄成糊状。

5、饭前少吃零食,水果。

饭前不要给孩子吃太多零食、水果之类,以免有饱腹感。吃饭要按时按点,养成良好的吃饭习惯。

有任何育儿问题,可以关注荣妈,私信我。荣妈看到会第一时间答复。




有些孩子不喜欢吃鸡蛋,有些孩子不爱吃蔬菜,而这些都是身体里的必需品,长久不吃,身体上就会出现很多毛病。等去查微量元素,什么都要补,可愁坏了很多很家长。那么孩子特别挑食怎么办?大家从下文中找答案吧。

孩子挑食是现在大多数家庭的现状,主要是从小没有养成习惯。在孩子的饮食上,家长要多做点花样。如果孩子不喜欢吃绿色蔬菜,可以从孩子喜欢的颜色开始,然后把蔬菜榨成汁,然后做成饼或者各种小甜食,宝宝就会多吃一点。

孩子特别挑食不能哭着吃掉,这样会让孩子产生逆反的心理,反而要哄着他。如果他有学习的偶像,可以告诉他偶像就是吃这样菜长大的。要想长大和他一样,就不能挑食。其次父母也要做好榜样,多鼓励孩子吃菜,让孩子长得更高更壮。

要想让孩子有个不挑食的好习惯,家长还可以这样,在家里建一个积分表,如果孩子吃了某一个菜,可以奖励5分,这些积分可以在周末的时候兑换孩子喜欢的玩具,这样坚持下来,既满足了孩子生长的需要,也满足了孩子周末的购买欲,对孩子的身心都是非常有健康的。

听大家说,宝宝三岁就应该开始学习汉字,所以我最近也开始让他识字,认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝,更别说教他学习了,大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集,但是两位老人家地方口音重,就怕宝宝也跟着学,以后不好改(那段时间真是愁死本宝妈了)。

然后用手机给宝宝安装了一些教学软件,刚开始效果还不错,但是用到后面都要钱钱。(只能各种吐槽,然后放弃不用)

然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅学汉字】,不说别的,就完全无收费这项就非常的良心。APP也做的非常好,很多的冒险故事,宝宝特别爱听,现在我下班回来还会说:“麻麻,我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏,不仅加深宝宝汉字的记忆,还让我家好动的宝宝,乖乖的自己玩(自带滑稽)。




您好,很高兴回答您的问题!

孩子偏食是因为消化不良,食欲不振,看孩子是否有身体不适情况!

再者,家长平时是否给孩子提供过多的零食,导致孩子吃过多的零食而导致饱腹,从而对饭菜不感兴趣了!

长期食欲不振、厌食、偏食的孩子,家长要引起重视,看宝宝是否缺少微量元素——锌,可带宝宝去做微量元素检测,如果宝宝缺锌,要在医生或者专业营养师的建议下喝补锌的产品,宝宝缺锌,很多宝妈都会选择巴比伦甘氨酸锌,吸收快,口感好,喂养方便,宝宝喜欢!

意见建议:建议每天吃饭要有规律,要定时定量,多带宝宝出去运动,而增加食欲,让孩子少吃零食,同时要注意观察孩子是否有身体不适。

希望我的回答对你有帮助,最后祝宝宝健康快乐成长!




你好家长!宝宝厌食不爱吃饭的原因,有这几个方面.1.在婴儿期,由于喂养单调,父母在生长发育阶段,造成孩子副食的添加比较单一,以奶制品淀粉期的比较多,这样长时间的发展下去,孩子就会缺少某些微量元素的缺乏,随着年龄的增长,久而久之就导致了肠道菌种不平衡的现象,从而时间乆了孩子的免疫力就会下降.建议家长注意这几点,仅供家长参考,毕竟每个孩子的体质不同,生活习惯不同.1.培养好宝宝的饮食习惯,孩子的食物要注意营养均衡,不要孩子在吃饭前给喂了零食,或饮料,这些都会造成孩子厌食,平时要增加运动,适当的运动会让肠胃揉动的更有动力,平时选择多餐少量的方法,不要过度的给孩子添加食物,暴饮暴食不可取,只要家长平时注意孩子的食量,人多孩子吃饭也会很香,最后祝宝宝健康快乐成长!有育儿儿科问题可以留言我!




按我们正规专业奇经中医来说,可能和颈椎病有关,按我们专业正规奇经中医专治各种颈椎病,和各种颈椎综合症,就有一种类型叫,产伤型的小儿颈椎病,症况就是,偏食,厌食,小儿多动症等等,原因是,或者在妇女生小孩时照成的,或者是小孩在各种护理时照成的等等许多许多原因…你找各专业正规小孩推拿,正规专业奇经中医理疗康复去看看,最好找到正规专业奇经中医,正规专业点按各种穴位治疗各种颈椎综合症,其中包括五脏六腑之疾就更好了,…




这个情形要看孩子年龄,大于三岁小孩要讲道理,要有一定的要求,可以从比较好接受的蔬菜种类开始尝试,慢慢多样化,零食的问题也一样,先讲道理,然后在正餐前1个小时必须控制,正餐吃得好可以奖励,慢慢养成。如果小婴儿不吃青菜,可以在稀粥米糊里加碎菜叶子,也是从少开始,慢慢加,如果担心维生素问题,可以用水果补充。总之,一个孩子的饮食习惯,绝大部分不是孩子身体有什么毛病,是家长不注意训练和及时添加辅食所致




尽可能的把孩子的饭菜做的漂亮、美观,让孩子一看就有想吃的冲动。比如,我家孩子以前不爱吃馒头之类的面食




“孩子吃饭慢、不主动”,永远是个亘古不变的老话题。尤其在孩子小的时候,家长经常为孩子不好好吃饭感到十分头疼。但家长通常会认为是饭菜不可口,或是孩子挑食不听话。这种情况偶尔出现很正常,但若频繁出现,则可能是小儿厌食症的表现。

小儿厌食症是指较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。严重的厌食症,可影响生长发育,造成营养不良。

厌食要与畏食区别开来。畏食者的食欲正常,只是由于各种各样的原因,譬如口咽溃疡、牙痛、吞咽困难等原因,畏惧和拒绝进食而致食量减少。

大多数厌食症与不良的饮食习惯有关

患儿平时零食过多,餐前喝大量的饮料,进食时注意力不集中,例如边听故事、边看电视边吃饭等。这些不良习惯,可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌,从而使患儿食欲减退。

部分患儿的厌食,是家长长期强迫进食的恶果。

这些家长缺乏喂养知识,不了解孩子个体之间食量及体重增长的差异性,以及孩子生长发育特点;更不了解孩子也需要经常换换胃口,不愿意长期进食一种固定的食物。很多家长常常过分担心孩子营养不足,采取“高压政策”,强迫孩子进食。这种做法,大大影响了孩子的情绪,产生了“进食等于受罪”的错觉,并逐渐形成了条件反射性拒食,最终发展成厌食。

除此之外,多种急、慢性疾病也常常伴有厌食,这可能与发热、病原体毒素的作用有关。大家比较熟悉的病毒性肝炎、结核、肠道寄生虫、贫血等疾病,都可有厌食表现。身体各系统、器官有病,尤其是消化系统受累时,均可使消化机能降低。

患了厌食症的孩子如何重新爱上吃饭

“脾气通于口,脾和则口能知五味矣”,所以治疗厌食重在调理脾胃,可选择健脾养胃的中成药比如小儿消积止咳口服液进行治疗;同时还要补充充足的B族维生素及维生素C。考虑到孩子可能出现服药困难的情况,所以在内服中药方剂的的同时,还可以选用针灸、推拿、敷贴等外治法。

为了配合更好的治疗,家长要尽量为孩子创造一个安静、舒适、愉快的进食环境,使他感到吃饭是一种乐趣。不要逼着孩子吃、追着孩子喂,这样会激起孩子心理上对吃饭的反感情绪。




宝宝不爱吃饭和他的肠胃有关系,可以建议大家选择益生菌,它可以调理宝宝的肠胃,一般不爱吃饭的宝宝都会有便秘,所以和肠胃有重大的关联,服用益生菌也可以增强宝宝的抵抗能力,宝宝爱吃饭,少生病,妈妈就放心了!!!




很多家长都会抱怨自己的孩子不喜欢吃饭,喂食的时候需要花上很多的时间,在这个时候,家长就要当心了,孩子的饮食跟家长的引导有很大的关系,不要采取强迫性的行为逼迫孩子进食,引导孩子养成良好的饮食习惯才是上策。

那么小孩不吃饭怎么办?

【充足的睡眠很有必要哟】

在这个时候相信家长肯定会觉得奇怪,吃饭和睡觉怎么就联系到一块了呢。其实宝宝消化道活动与他的大脑皮质的功能密切有关,如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢,从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动,因此充足的睡眠是提高食欲的先决条件。

【饮食定时定量方法妙】

定点定时、定点进食会使孩子形成条件反射,每当临近吃饭时,他的消化系统便会活动起来,产生饥饿感,从而为进食作好准备。

【提高进食兴趣,搞点花样很受用】

家长可经常变换食物的烹调方法,以改善食物的色、香、味,这样就能提高孩子的进食兴趣,促进食欲。

【强迫进食,适得其反】

很多家长觉得宝宝吃饭吃得少,一定非让他多吃几口。其实由于受到生理、心理和环境因素的影响,宝宝有时会多吃一点,有时则可能会少吃一点,这是件很自然的事情,家长不必忧心如焚。如果强迫孩子进食,反而会引起宝宝的反感,久而久之便会产生厌食情绪。

【适当的活动,少不了】

户外活动可加快新陈代谢,有助于食物的消化吸收,但进食前半小时内不要进行剧烈活动。

【在餐桌上训斥,行不通】

有研究表明当一个人处在愤怒、悲伤或焦虑时,幽门括约肌会放射性收缩,使食物滞留在胃中,导致食欲下降,甚至会造成胃炎。吃饭时训斥或打骂孩子不仅会降低其食欲,也会使孩子用拒食来表示反抗。

【餐前零食,坚决反对】

有些孩子每天在正餐之间要吃喝许多高热量的零食,如巧克力、糖果等,或者喝大量饮料,这既会使血液中的糖含量过高,还会产生饱腹感,从而没有了饥饿的感觉,所以到了正餐时间他根本就没有胃口吃饭,而过后又要以点心零食充饥,从而形成了一个恶性循环。

小孩不喜欢吃饭,家长真的很头疼,其实孩子不爱吃饭可能是因为胃口不好,这个时候家长可以换样菜式,吸引宝宝的注意。

下面给大家介绍几道适合小孩进食的开胃菜,有时间的家长可以在家试着给孩子做着来吃。

花豆腐

这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软,易被消化吸收,能参与人体组织结构,促进婴儿生长,是老少皆宜的高营养食品,鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂,对提高婴儿血色素和健脑极为有益。

原料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。

制作:

1、将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。

2、将豆腐泥做成方场合菜,再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。

3、菜的口味不宜过咸,以利婴儿食用。

浮小麦猪心汤

材料:取浮小麦30克、大枣10枚、猪心1个、桂圆肉5克。

做法:

1、猪心从中切开,洗净积血,大枣去核。

2、上料同放入锅内,加适量清水煲1小时,调味即可食用

蘑菇鲜贝汤

材料:鲜蘑菇250克,鲜贝120克,鲜汤适量,葱花、姜末各10克,植物油、料酒、熟鸡油各适量。

做法:

1、将干贝去筋,洗净后放人碗内,加清水适量,上屉蒸20分钟;蘑菇去蒂,洗净。

2、炒锅上火,放油烧热,下葱花、姜末炝锅,放人鲜汤、料酒、精盐、鲜贝、蘑菇,烧开后撇去浮沫,用小火炖约1小时,淋人熟鸡油,放味精,盛入汤碗即成。

食物功效:开胃消食,滋阴补肾,和胃调中。食用菌不但是一种非常有营养的食物,而且具有很好的保健作用。蘑菇有提高机体免疫力、镇痛、镇静、止咳化痰、抗癌、通便排毒,再加上蘑菇本身易消化,它的这些营养就很容易被人体吸收。

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