锻炼身体跟天气的关系应该不大，就看你愿意不愿意坚持。
当然是愿意的，其实运动跟天气和季节是不冲突的。只能说是有些限制。
冬天运动有一些注意事项。
首先就是要做好热身准备。
冬天天气寒冷，运动的时候主要就是预防感冒，在室内运动可以适当减少衣物，休息的间歇要穿上外套，因为运动肯定会出汗，当停止运动后会非常冷如果不马上穿上外套很容易着凉。运动完成立刻去洗澡。
室外运动比如说跑步之类比较强烈的运动一定要穿加绒的紧身跑步服，外面穿宽松一些的运动外套。
由于运动服都是很薄的，穿运动羽绒服冲锋衣之类的外套流汗之后一般是都会脱掉，很不方便，所以室外跑步尽量不要有休息过程，停下来之后汗水会迅速降低体温，特别容易感冒，我自己是深有体会！冷的直哆嗦。受不了。这样的话尽量不要太高强度的运动，根据自己的体能来，控制好距离，跑出去跑回来能坚持不停歇。到家立马洗澡换衣服。舒服
天气变冷，更要运动才暖身，才不会觉得冷。
谢谢你的邀请：我锻炼身体是不分天气冷暖去锻炼身体的，只是按照自己的训练计划进行健身锻炼的。当你在健身房挥汗如雨的进行着健身锻炼，充分的从不同的角度对所练部位肌肉刺激，优选对所练肌肉动作及动作的规范。意念只集中在所练肌肉没有时间去考虑别的任何事情！对于一个长时间进行着健身锻炼的人，心里面只想怎么锻炼才能够让自己的肌肉增长，休息是好是健身运动的必须的事。加上合理的营养物质摄取和膳食纤维搭配，改正过去的一切不良习惯！健身运动的锻炼者也是普通人，也会偶尔放纵一下，人生短暂谁没个朋友啊！喝喝酒、吃些美味可口的食物！谢谢。
愿意，但不管冷热，个人有些懒
我在健身房运动，跟天气冷不冷没有任何关系
生命在于运动，不管什么原因都要坚持。
我的看法和经验，天气越冷越是要坚持锻炼跑步，因为天气转凉，人的肌肉和能话动的部位收缩，坚持锻炼能起到良好的身心健康和活动部位的松解。
90后上班族回答一下：平常大部分的是在上班当中，几乎很少有时间锻炼自己的身体。更何况冬天了，冬天的被窝是最舒适的，几乎都要赖床的，所以根本也不会考虑运动，偶尔一下还是可以的。
很多人不喜欢冷天运动，冷天运动会施展不开，柔韧度和力量都上不去，也无法展示肌肉。不过冷天运动能促进血液循环，增加火力更不怕冷，所以建议冷天运动。