手机是大家的公敌，大多数人都没法抵制手机的诱惑。我也离不开手机。
到了初二，学习压力变得越来越大，难免焦虑不堪，当他的焦虑无法来摆脱时，他会选择其他方式来缓解，手机就成了缓解工具。
做事拖拉，不自律，那就从自律开始，每天按时起床，叠被子，帮助孩子设立目标，成功后来些物质奖励。
可以尝试着把手机收起来，不在作业期间接触手机，可以让家人帮忙监督，另外卸载掉手机上感兴趣的那些软件，哈哈，可以用个老年机，断绝用手机的欲望。
这里说说自己的经验吧。第一是严格制定做作业时间，超过时间坚决不能再做了，第二天被老师批评就是惩罚了。孩子都是很在意老师的批评和表扬的。但是要注意，和孩子分析好他可以利用的做作业的时间、他的作业量和难度、做作业的技巧之类的。第二，孩子需要放松，给他们自由安排的时间或者满足他们的合理要求，这是对他及时写完作业的奖励。第三，以身作则，自己做事情不能拖拖拉拉，榜样的作用很大的。
当然，做作业的习惯还是建议从小第一次做作业开始培养哦。
做事情拖拉已成习惯，得慢慢改。你应该让孩子学习下时间管理，对自己的时间做个规划，合理的利用好自己的时间。
最开始时候，可以买个时间沙漏，让孩子了解多长时间可以做多少事情。用这个沙漏可以让孩子在时间里更专心致志的学习。玩的时候尽兴玩，学习的时候认真学，写作业也一样。
孩子的习惯跟性格和家庭教育有关，孩子拖拉的习惯也绝对不是一天养成的，应该跟父母习惯的长期影响和早期教育的失误有必然联系。
初中时期常常是孩子青春期最叛逆的时候，我觉得父母应该严慈相济的对待孩子，多站在孩子的思维上去思考怎么说服他心甘情愿的学习。我认为，激发孩子的学习动机、启发孩子的学习兴趣对这个问题是最有效的解决办法。
首先做作业拖拉可能因为是老是玩手机的原因导致的，所以要控制玩手机的时间。孩子已经初二了，一味的没收手机杜绝玩，效果可能适得其反甚至引起孩子更强烈的抵触，要跟孩子沟通好，商定每天只能玩手机多长时间（比如，半小时，中午饭后玩15分钟，晚饭后玩15分钟），其他时间手机由家长代为保管。
家长可以跟孩子一起做一个作息表，和孩子一起商量着做可能更好地接收。然后在让他按照作息表做，起初需要家长的监督，等孩子形成习惯，时间观念也就能深点了。可以设置奖惩制度：比如，孩子按时完成作业，保质保量，就可以奖励他做自己想做的事情放松一下自己（玩手机十五分钟、看电视半小时之类的）。劳逸结合能提高孩子的学习效率。如果没有按时完成作业，那就克扣玩耍时间作为惩罚。
手机是大家的公敌，大多数人都没法抵制手机的诱惑。我也离不开手机。
到了初二，学习压力变得越来越大，难免焦虑不堪，当他的焦虑无法来摆脱时，他会选择其他方式来缓解，手机就成了缓解工具。
做事拖拉，不自律，那就从自律开始，每天按时起床，叠被子，帮助孩子设立目标，成功后来些物质奖励。
可以尝试着把手机收起来，不在作业期间接触手机，可以让家人帮忙监督，另外卸载掉手机上感兴趣的那些软件，哈哈，可以用个老年机，断绝用手机的欲望。
这个习惯不是一两天形成的，这种拖拉的习惯，我们把它叫做拖延症！事情不到最后关头绝对不逼自己完成某件事！说话是花，虽然我也是拖延症患者，但是我的拖延症从来没有给我造成什么影响，反而到最后关头总是可以很好的完成任务！因为，我总是心里有数，大概多少时间可以完成这些任务，所以我的拖延是胸有成竹的！
我最怕的就是父母在屁股后面催，害得我玩的不尽兴，其实我内心很想清楚自己要干什么，而父母总是担心我不知道，一而再再而三的提醒我，反而我让我变得越来越叛逆，越来越拖延！
所以提这个问题的母亲，你若不去唠叨，也许孩子可以做得更好！
孩子已经初二了，还没把心思放在学习上，的确要花点功夫才行。但是坏习惯不是一天就养成的，家长千万不要着急，孩子都是少年了，有他自己的想法，得从改变孩子的思想入手，不要整天唠叨说教，更不要打骂，这样只能将孩子越推越远，比如最近常常出现因粗暴制止玩手机，造成孩子不珍惜生命的悲剧事件。
要相信每个孩子，都是积极向上的。所以首先应静下心来，和孩子平等对话，了解他内心的想法。分析他完成作业拖拉的原因究竟是什么？在手机上是玩的什么内容？而后鼓励孩子自己订制一个学习生活游戏的安排。把孩子实现的目标细化，让他可以实现，一步一步向前走，感受慢慢进步，战胜自己带来的欣喜和成就感。
说实话，孩子那么大才管，真的很不好管。不过我可以给你些建议。孩子拖拉，玩儿手机，现在挺普遍的，但是怎么引导孩子呢？
1。首先家长要和孩子做好连接，就是让孩子感觉到你们爱他，否则你们说的什么他都不会听，那么大的孩子正好是叛逆期，所以家长最好和孩子商量着来。
2.跟孩子一起制定时间管理表，每天放学后，都做哪些事儿。比如：放学后孩子想先休息，然后写数学作业，再休息10分钟，写英语作业，再休息10分钟写语文作业。写完作业要玩会手机，然后看课外书，然后运动。ok，那就先休息，休息多久呢？孩子说了算，比如他想休息15分钟，那就15分钟。如果孩子想放学先玩手机，那就让他先玩手机。让他预估出写作业的时间。初二的学生，晚上差不多10点睡觉是没问题的，留出洗漱时间，到点上床，那么大的孩子，只要是做好连接，这些孩子都能听的进去，但是在这个过程中，一定让孩子自己做主，让他有归属感。
这样孩子才会配合，和家长合作。也许开始执行起来会有困难，但是一点点来，在这个问题上不能操之过急。
平时家长在家尽量不玩儿手机，不看电视，不能一边要求孩子不玩儿手机，一边大人一人抱个手机玩儿，那样孩子也不会听。如果你打骂孩子，孩子更会逆反，就算表面顺从，他也会偷偷玩儿。
现在做个家长不容易，所以还得多看书，多找方法。希望对您有帮助，如果有什么具体问题可以私信我，希望孩子尽快摆脱掉拖拉、手机。
初二是中学阶段的过渡时期和重要时期，一定要养成好的学习习惯，如果孩子这时都做作业还很拖拉，经常玩手机，控制不住自己，那必须一定要改正。家长可以试着从以下几个方面去改变。
第一:给正处在青春期的孩子讲明学习的重要性。这个时候的孩子很叛逆，你只有让他心服口服，他才会听你的话，试着控制自己随心所欲的想法。
第二:家长可以试着规定孩子在一定时间内完成作业后，便可以玩1个小时的手机。让孩子有做作业的积极性和动力。
第三:多鼓励，多表扬。每个孩子都有一点懒惰和任性，我们家长要以宽容心多鼓励他们努力学习，不要在任一场合贬低孩子。孩子做作业稍微进步一点，都要当孩子面表扬，这是他们继续努力的动力。
第四:现在已经是电子科技飞速发展的年代，你想让孩子完全隔离电子产品是不可能的，与其谈虎色变，不如正确引导。慢慢培养他们的自控力，从玩手机开始做起。
第五:家长要认真分析孩子做作拖拉的原因，自己能帮的一定要尽力帮助，不能帮的，也别一味的责骂和指责，一定要帮他想办法完成为止。给孩子站在同一防线，战胜做作业拖拉的困难。
总之，初二对孩子的的学习很重要，家长可以试着上面的方法帮助孩子改变做作业拖拉，玩手机的习惯。这是家长和孩子共同努力才能完成的事情。
你好，我是一名初中物理教师。
这里首先提醒你初二是非常关键的一年，因为初一基本上是一个过渡期，知识点比较简单，但从初二开始，各科基本上都进入了一个较难的学习，很多孩子都是从初二开始成绩开始下滑的。
其次我们再谈自制力的问题，首先我个人觉得增强自己的自制力这个有点扯了，有多少人能够真正做到自制力很强？基本没有，有的话，这样的人一定极个别的，也不需要为成绩而担心。举个最简单的例子，你面前摆着一本你不想看的书和一个可以上网打游戏的电脑，你会怎么选择呢。
我想别说是一个学生了，就算是一个成年人也很难控制自己不去玩电脑。所以我觉得在初高中阶段谈自控力没有太大的意义。
需要的就应该是外界的强制力，比如说自己的老师和父母，通过自己的控制力好好学习一般人是很难做到了，所以我建议你把手机上交给父母或者老师保管。通过外界的强制力来督促自己的学习。
作为一个中学教师，深知手机的危害非常的大，很多孩子的学业最后都葬送在了手机上，所以希望能够引起你的重视。爱情导师涂磊老师曾经说过一段很经典的话，人生要么苦一阵子要么苦一辈子，先甜后苦，就会苦一辈子，先苦后甜，只会苦一阵子。学习无非就是一个先苦后甜的事情。熬得住，出众；熬不住，出局。希望你能坚持住，认真学习。
最后祝你学业有成。