可以转移注意力到其他方面，比如培养体育运动爱好、听喜马拉雅里的故事、买一本他特别爱看的书或者买一个智能机器人陪伴他，慢慢地就会对电视失去兴趣了，我儿子9岁特别爱看《寻宝记》系列作品，推荐给同事家孩子也很爱看，漫画形式介绍各省的风土人情和地理环境，孩子都很喜欢，还有《丁丁历险记》，希望对您会有帮助！
很高兴能够回答您的这个问题，虽然现在时间特别紧张，但是特别希望我的回答能够帮助到你。
前几天看到过一句话，一个戒网瘾者的自述。
戒掉一种瘾的最好方法就是找到另一种更感兴趣的东西。
所以如果不想让自己孩子看电视，那就帮助孩子找到另一件更有意思的事情，陪孩子去做。比如说做手工，如果是女孩子可以做比较文艺的手工，如果男孩子可以做类似于赛车机器人之类动手操作。这些其实，对孩子的吸引力并不亚于电视，关键是作为父母，要给予孩子引导。
真心希望我的回答能够帮助到你。
7岁的孩子看电视入迷是正常现象，因为成人在看电视剧的时候都会上瘾，何况一个自制力不强的孩子呢个人觉得孩子看电视入迷可以采取以下几个办法：
1、规定孩子的看电视时间。如果一开始孩子每天看电视的时间是5个小时，那么过一个星期后可以给他减少为每天4个小时，以此类推。从而让孩子减少对电视的依赖。
2、用其他事情吸引孩子的注意力。孩子看电视入迷很大原因是电视机里的某些人物吸引了他，才会让他入迷。父母可以多带孩子出去走走，哪怕每天晚饭后的散步也好。这样即可以让孩子多接触大自然，也可以减少孩子看电视的时间。
3、增加与孩子之间的交流。可能孩子迷恋某些动画片，父母可以增加与孩子之间的交流，认真了解孩子迷上看电视的原因。如果孩子迷恋的是英雄人物或其他优秀人物，那么父母可以给孩子讲一些有关这些人物的事迹，这样岂不是拓宽了孩子的知识面吗
总之，孩子迷恋电视不一定是坏事，家长要根据自己孩子的情况，采取合理的处理方式！
这件事情确实很苦恼。不然他看吧，他又闹情绪，看吧，对视力不好还可能影响学习。
但是，事情出来了总得寻找一下原因吧，对症下药才是关键。
孩子喜欢看电视，看的是什么呢？7岁，估计更多的是动画片吧。动画片一般都是有好多集需要不停的追，这在心理很影响他学习或者干其他事情的注意力。我们可以相应的，规定在具体的时间看，比如以前每周六，放假了，晚上有好的电影，一家可以配着孩子看，但是看完之后大家都要去睡觉。为什么看的是电影，因为电影就1个小时到2小时，看过就没有了，孩子也就没其他的盼头了。不用天天怕错过播出的时间。
再者，我们可以在时间上逐渐的缩短其看电视的时间，比如可以配着孩子一起读书，一起画画，过了一段时间后，他们的注意力会慢慢从电视上转移出来。
最后，很关键，家长是不是喜欢看电视，家长如果一天到晚的看电视，必然会引起孩子看电视的兴趣？这便要求我们家长能克制自己，做好榜样，约会转移自己看电视的欲望。
孩子空余时间，读书写字运动不占领，电视就会占领，找到电视的替代品，需要了解孩子的闪光点和兴趣所在，堵不如疏。
这个问题，我作为一个幼教男教师发表一下自己的见解，首先单从家庭父母这方面是很难改变小朋友的情况，应和老师配合教育。但是不可以一下过急地批评和关电视，7岁的小朋友有了自己的思维和行动了，我们可以让他把看电视作为完成作业和事情的奖励，规定时间长短，家长答应的事情要言出必行，小朋友才会听从，如果家庭环境下多老人纵容行为，建议家庭多沟通商量，慢慢控制小朋友的习惯，不能一味地责怪，也不能让家人放纵，尺度把握好，习惯就会慢慢改变！
还有就是可以视线转移，提供一些能吸引他兴趣，而且对他成长帮助的教玩具，帮助他减少看电视的时间。
最后还是家庭情况占最主要原因，多注意自己的行为习惯，家长老师就是小朋友的成长模板，你自己是龙的，孩子就是龙的传人。其次就是社会环境的影响，目前我们中国安定繁荣富强民主生活环境下，控制好孩子被不良少年接触，抵制不良信息的吸收(手机，电视，电脑网络)
你付出多少，将会收获多少！
周六日多带他(她)去公园玩，也可以去参加户外运动的培训班，比如游泳，打球等。
孩子看电视入迷的关键是因为相对于其他活动，电视对他定吸引力更大一些，因此要解决孩子看电视入迷的重要手段在于培养孩子更多的兴趣点，从而转移注意力，同时播放一些孩子不感兴趣的电视作品，这样逐步过渡到对电视内容兴趣的降低!!!
小孩子看电视入迷很正常，有的时候眼睛都不动，一直看着电视。家长都跟苦恼，吃饭的时候，也是看着电视，说句实话，还是家长太惯着孩子了，现在小孩子生活条件好了，家人都宠着，爱着，不是好现象，是什么造成孩子爱看电视：
第一，家庭环境的影响爱看电视，比如孩子生活的空间总有电视，孩子身边的人总爱看电视，咱们家长爱看电视，它们也就好奇看电视。
第二，没有时间陪孩子，为孩子安排的日常生活也很单一，就把看电视当成哄孩子的路径，久而久之，孩子就容易沉迷看电视。
第三，由老人带养的孩子，孩子父母都去上班，老人体力有限，不会带它们经常出去玩，户外活动少，孩子也只能看电视。
第四，有些家庭内部电视一直开着，孩子就很容易被电视的画面所吸引。
第五，父母爱玩手机，孩子也会受影响，也喜欢玩手机，打游戏。
下面有几条建议，大家参考参考：
第一，建议家人商量好尽量少开电视，要固定的时间开，看固定的时间段。
第二，孩子缺乏玩的空间，可以多准备一些可以户外玩耍的玩具，提高它们户外玩的乐趣。
第三，孩子缺乏具体的时间概念，给它们定时看半个小时，或者20分钟，因为一个动画片差不多十几分钟，可以看两集或者三集，征求孩子意见，要不一集也别看。
第四，安排丰富的日常生活，减少孩子对电视的注意力。如：外出做游戏，给孩子讲故事，给它们准备手工的玩具，转移注意力。
第五，如果大点的学生，可以和他们一起看节目，一起讨论节目的话题，看完这个节目，能不能写一篇关于这片节目的感受呢。
总之，孩子是需要家长陪同长大的，它们现在意识都很弱，自制力差，所以家长的呵护也是非常重要的。
多带出去参加些运动项目，比如打篮球踢足球游泳，尽量让出去多跟朋友一起运动，少在家窝着。或者大人带着出门转转，去去公园，动物园，旅游景点等地。转移视线，调整作息，多做些有益身心的事情。