认真理解“你一说话就得罪人”，可以判断你的情商极低。
智商高的人无朋友，情商高的人无敌人。与人交流多多考虑别人的处境，认真聆听对方的诉求。说话必须注意别人的禁区、痛点，感受，思而后言，不要敞口而出，避免你的话让对方人格受损或难堪。
如果你想改变，请你选择慎言，少言，忠实聆听，不久你会发现你由得罪人的人变成受欢迎的人。
你本身感觉善良，学习善待心，不错稳定心态。
要做“卑躬屈膝”的人可以努力学习去改变自己，自古以来都是直爽的人直言“忠言逆耳”！没有什么得罪不得罪的。
如果他是好人就不是得罪，如果他是坏人肯定要得罪。
我就是这个习惯，但我觉得这个习惯不好也难改，但是时间长了我还真没有觉得什么不好，首先得罪人的话总得有人说″也就是实话总得有人说″，要不然都说好听的话，那谁知道自己有缺点啊，长此下去这个世界就没有真理，还有我们这种人还真没有小人之心，有再不好听的话说出来就完了，不会生闷气，没有隔夜的仇，所以要就不交朋友，如果交朋友都是很铁的朋友。
祸从口出，要三思而后行。如果一说话就得罪人，先从自身找问题，一般是直性子的人会这样。如果你说的是正确的建议或合理的意见，我认为得罪也难免，不说不错，少说少错，多做多错，我还是会向后者致敬。人要谨言慎行，但不要太圆滑，耍心机。
把快人快语的习惯改掉，要三思而后说，鼓励人的话多说，批评人的说少说，有些话看透也不能说。
谨言慎行，十次的真情付出，敌不过一次的恶语相向，多看点书，同样的话，变一种说法，让人乐于接受，不致于生气，性格决定命运，口才利于沟通。
首先先了解为什么不会说话？
人生出来除了婴儿时期，都是离不开说话的，同样说话是一门技术，会说话是一门学问
如果真的是因为自己的性格或者自己的一些观点和别人不一样，那么请你学我的一个方法。减少说话，把嘴巴闭上。如果你可以忍一个月，我会告知你第二个月的技巧性。
“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，俗语，意思是告诉我们要学习用“爱语”结善缘，很多时候，一句同情理解的话，就能给人很大安慰，增添勇气，即使处于寒冷的冬季也感到温暖。而一句不合时宜的话，就如一把利剑，刺伤人们脆弱的心灵，即使在夏季六月，也感到阵阵的严寒。
说话要有同理心，说话要多站在对方立场想问题，说话不能自顾自，说话不能尖酸刻薄。
当别人在说话的时候，通常我们内心会有很多的不满，或是有很多的意见要反驳，要反抗，别人在讲的时候，我们内心里面就在盘算着我等一下怎么样来反驳。别人在讲话的时候往往我们不是准备要反驳不然就是心不在焉，想东想西，所以在这样情况之下，我们很不容易真的听懂对方的话语，我们很不容易真的了解对方的心意。我们内心里面容易有冲动，容易出口伤人。
我们要学会用心灵来听，当我们能够真正聆听别人说话，要知道，这是一种尊重，这是礼貌，我们对别人尊重，别人也会尊重我们。如果你是不尊重别人，你心不在焉，那别人也不会尊重我们。所以我们真的每个当下都在成长，都在净化，学习别人说话的成功，说话的失败，学习别人的成败，学习别人的说话技巧，说话的艺术。
不成熟的三点建议，看看是否对你有帮助：
首先保持沉默，多观察一下身边那些会说话的人是怎么说话的，学习别人的长处！
其次，要从心里对别人抱以肯定和欣赏的态度，“赠人玫瑰手有余香”，多表扬别人，就不会得罪人了！
其实每个人都会说：讲话前先想一想该说不该说，考虑好了再讲出来！可是你在想要说的时候哪里有时间去想那么多，有你想的时间或许别人已经不想听了，也可能已经进入下一话题了！所以要改变你的说话方式：
以一种幽默的口气去说！把任何你想说的话面带微笑然后加上幽默的词语去说就可以了，就算是批评人也会让人家既不好意思又觉得没有失面子！
现实生活中我也有一个朋友是这样的，说话一听就很冲，了解她的人觉得是心直口快，不了解她的就觉得多怪，这就是一个人的性格，说到底，没有哪个人喜欢挺到不爽的话语，那么对于说话者来说，要么多听，少说，要么就多经过大脑才说，平时多读点书，有了教养，就有了话术。
你一定是心直口快的人，而且还是个善良的人，但，做人不能太耿直，也不能太圆滑，椭圆才是最完美的，，，
在你原有的基础上稍微的优秀，那么一点点就可以了。[捂脸]
一说就得罪人是说什么人都得罪吗？如果睡眠人都得罪我想是不是你太自我为中心了？
原因有很多：
1⃣️此时你的心态不好或者心情不好，建议此时尽量少说话或者不说话，避免因为情绪影响导致正常语言表达。
2⃣️你的说话方式需要改变。过快的语速，或者过于简单的思考问题方式，这时候就需要语速放慢，多思考，避免不经大脑的脱口而出。
3⃣️从内心去改善自己。尽量做到与人为善，与邻为善，积极的思考问题，乐观的看待事物，用美好的视角去发掘去观察身边。学会赞美，学会微笑，人之初性本善，坚决不要恶语伤人。
以上三点，希望可以考虑，或者拿来审视自己。毕竟，动听赞美的话语才能促进拉近彼此关系，你觉得呢？
#与人为善#
这问题很好，我也有待提高。
不要让舌头跑过大脑，说话之前，先停顿两秒钟，这样也是为了给予自己充足的思考。
谢谢邀请！祸从口出千古定律。不是必须要说的不说，慢慢就改了，因为不说话老百姓讲话了没人会当哑巴或傻子给你卖了！还有一个就是养成不随意评论别人，不搬弄事非，遇事不轻易表态这些良好习惯后自然就说不出得罪人的话啦！自己的素质也得到了提升，人缘也错不了！