你好！养生君以为，喝酒头晕是多方面因素引起的。
爱喝酒的朋友，肯定都会有饮酒过量致头晕的经历。养生君相信，也一定有人在酒桌上问道过，饮酒为什么会头晕？而我们听到最多的答案，肯定是：酒精麻痹神经，所以头晕。
养生君以为，这只是酒精致头晕的原因之一，还有这几个方面，也是引起头晕的原因，具体如下：
1、颅内压增高
酒精经过人体代谢后，首选由乙醇变为乙醛。而乙醛可引起血管扩张、血流加速、颅内压增高。进而引起脸部发红，搏动性头痛、头晕、心慌等症状。
2、水分丢失
我们知道，喝酒后会大量排尿。这是因为酒精会抑制抗利尿激素的分泌。这种激素减少了，人排尿也就增加了。水分丢失过多，脑细胞脱水，引起口渴、头晕、头痛。
3、血糖降低
看过养生文章的朋友，应该知道，糖尿病患者不推荐饮酒，就是因为饮酒会致低血糖昏迷。而正常人虽然不易低血糖昏迷，但会使血糖水平降低，影响脑部供能，出现头晕、头疼。
4、抑制神经
这个就是文章开头所讲的，喝的太多，大量乙醇进入人体血液后，乙醇具有抑制神经的作用，引起头晕。
因此，为了个人健康，还是少饮酒、适量为好！
希望以上建议可以帮到你，获取更多健康资讯，请关注养生细谈！
喝酒头晕是对的，简单来说就是喝多了喝醉了，专业点就是酒精中毒
为什么喝酒会头晕？
这是因为酒中会有一些物质（比如说杂油醇、胺类物质）使我们产生类似脑供血不足的反应，当饮酒过量，达到我们的身体不能承受的时候，我们就会出现头晕目眩的不良反应。先说杂油醇，这在酒中都有微量的存在，它是导致酒后头晕的重要因素！主要包括丙醇、丁醇、异丁醇、戊醇、异戊醇等，其含量为250~350mg/L时，有助于酒形成良好的感官特性。但是，浓度超过550mg/L时，能使神经系统充血，能引起缺氧、头痛等症状。
其次是胺类物质，胺本身就是儿茶酚胺类物质，会刺激交感神经末稍释放肾上腺素，而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用，从而导致头痛、头晕。
最后，喝酒太多本身也会降低脑血流量，脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子和腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积。然而这些物质本身就是致痛物质，并且还会引起脑血管扩张，这是我们往往会出现脑供血不足的情况，所以我们就会出现头晕和头疼的现象。
酒后头晕，小心肝
众所周知，肝是我们身体最重要的代谢器官，除了代谢酒精以外还要代谢其他的，长期过度大量的酗酒，无疑是给肝脏带来更超负荷的运作负担。本身酒精可以在肝脏内转化成乙醛，肝脏功能正常的话还会进一步转化成乙酸，但是由于现在的负荷状态，就造成了肝脏不能进行下一步转化，从而发生了醉酒的症状。
感谢邀请，这个问题很简单，下面小缪我就从酒的特点、酒精代谢原理、为什么会醉酒、醉酒为什么会头晕等几个方面做个分析。
一、酒有什么特点？
酒最大特点，区别于其他食物的地方就是含有酒精，酒精也就是乙醇，一般来说白酒酒精含量大于葡萄酒大于啤酒。
二、酒精（乙醇）在人体中是怎么代谢的？
酒精+脱氢酶（乙醇）=乙醛，乙醛+脱氢酶（乙醛）=乙酸，乙酸+酶分解=二氧化碳+水。
因人而异，每个人身体中的各种酶含量不一样，有多有少，酶多的人很容易代谢酒精而不醉酒，酶少的人酒精进入人体后很容易醉酒。
三、酒精代谢不掉为什么就会醉酒？
酒精代谢不掉的话，酒精、乙醛、乙酸什么的就不仅仅存在于小肠和胃中，而会进入人的血液循环系统，最终会作用于人的CPU脑部，酒精会破坏脑部神经原细胞，削弱中枢神经系统，导致大脑活动缓慢，记忆，身体平衡、条件放射等各个感觉都受到影响，最终导致醉酒、昏睡、记忆缺失甚至脑死亡，这个原理和电脑CPU慢导致运行变慢甚至死机是一个原理。
四、醉酒了为什么会头晕
上面讲了，醉酒最终影响大脑神经，大脑存在于人体头部之中，醉酒的话头脑麻痹浑然一块，大家常说喝酒喝得头都大了，实际上是醉酒使得人体脑血管扩张、颅内压增高，从而导致头晕、头昏、恶心、呕吐甚至心脑血管病等。很多人第二天醒来头还疼，其实也是头晕后遗症的一种表现，血液中的酒精并未完全代谢掉而已，另外喝酒伤肝，古人云养肝明目，喝醉了头晕目眩还是很有道理的。当然万一不幸喝了假酒（工业酒精或甲醇勾兑），不仅头疼，严重的还会要了小命。
小缪友情提醒广大朋友：
1：适量饮酒健康、过度饮酒伤身！
2：不同酒水切忌混着喝！
3：喝醉后要立马醒酒，淡盐水、萝卜汁、绿豆汤、蜂蜜水、果汁、生姜红糖水等都是解酒的好饮品！
4：喝酒不开车，开车不喝酒！
5：是否可以喝酒还得根据自身病况，谨遵医嘱。
6：买酒一定要去正规渠道，假酒千万不要碰！
亲朋好友一聚会就会多喝酒，喝完出现头晕、头痛等不适。喝酒为什么会头晕呢？原因如下:1.乙醇代谢产物乙醛可使脑血管扩张，引起头晕。
2.长期饮酒因主食吃的少，维生素B1摄入不足，同时酒精代谢需消耗大量维生素B1，加上酒精对脑神经的直接损害，出现深感觉受损，产生头晕。
3.糖尿病患者口服降糖药及使用胰岛素、空腹饮酒容易出现低血糖，出现头晕。
锻炼酒量就行了
这喝酒后的反应也是要看每个人的身体素质的，身体素质强一点的，喝酒后醒酒的速度会快一些，而身体素质不好的，很有可能会出现喝酒后忽然晕倒的现象，那么我们就来看看的吧。喝酒后突然晕倒的原因也不算少。主要还是因为酒精！如果您的心脏不是太好，那就不要喝了。因为酒精会能加血液循环的速度，增加了心脏的负担。所以是极有可能会喝酒后突然晕倒的哦。还有一个原因，就是因为大脑了。想必大家都知道，在大脑缺氧的情况下人也是会晕倒的，严重的更是有休克和脑死亡的。当你的血液中含有一定量的酒精，那么血液运输氧的含量就会少很多。而且大脑位于人体最高处，本来供氧给大脑就很不容易了，这供氧量再一下降，想不晕也难啊。
由于饮酒后乙醇分解成乙醛的过程非常迅速，因此饮酒后在几分钟内即会刺激血管引起扩张，就表现为了有些一喝酒脸马上就红了，而乙醛代谢成乙酸的过程相对比较慢，所以饮酒后头晕等不适的感觉会持续一段时间。对于长期大量饮酒的人来说，对头晕等有了一定的耐受性，感觉可能会轻一些，但并不等于没有。
为什么一喝酒就晕？就是说的我！所以不沾酒。倘有朋友聚会，为了不使朋友扫兴，一般那杯里就倒一两酒，陪着。平时不沾酒，也尝试不出好与丑。
所以别人举杯我举杯。尽管如此，还是被奚落，因此在桌上没有讲话的资本。
一喝酒就晕，是酒入肚以后，由肝脏疏解转化，酒精随着血液流遍全身，大脑的血液也含有酒精，承受不了酒精的麻醉作用，头就晕了。经常喝酒的人，锻炼得多了，耐受力强，有的人还形成对酒精的依籁，不喝酒还不行，喝少了还不过隐，就要喝到脚下划十字，飘飘若仙才过劲。你不陪他喝个透，他不痛快，就拿话来刺激你。我是常被刺激耻笑的，有时还真受不了，不是滋味。真恨自己渴酒无能！
终于有次遇见经常耻笑我的朋友，他在别处已喝了半斤以上的酒了，坐下来倒酒，边倒酒边说晚上还有酒局，倒酒的时候，我说:把酒斟滿，玻璃杯斟滿就是四两，那天不知哪来的胆量，也许受他的言语过多的原故吧。居然和他连干两杯，八两酒！呵呵，奇怪一点醉意都没有，再看那位朋友，己经大醉如泥了，说话舌头都僵了，东倒西歪地站不稳。呵呵，心里那个快活呀，真爽，还敢小看人！真至现在都不明白，那天为何不醉，头一点不晕。哈哈……。我是江凝。
喝酒头晕就是我们通俗上说的酒量小，其实喝酒跟其他事物是一样的可以慢慢的锻炼出来。开始的时候一点点酒就会头晕眼花了可是当长期的被酒精麻痹后有很多人体内的神经会慢慢变得反应慢起来类似于耐药性，所以说很多要求反应速度的体育竞技项目的运动员不允许喝酒。
喝了酒就头晕，是脑细胞暂时缺氧所导致的一种结果，只是不同的人对这种状态的耐受性不同，表现与感觉有强弱而已。但总的来说，长时间处于这种状态对身体是有害的，所以应尽可能避免这种情况的发生。
酒的主要成分是酒精，也就是乙醇。喝酒后5分钟，乙醇即会被吸收入血。进入血液中的乙醇随血液流动到达肝脏，立即激活肝脏中的乙醇脱氢酶，将乙醇分解代谢成乙醛。
乙醛对人体来说是一种有害物质，它随血液流动到全身时，对血管直接刺激而引起扩张，血压即会有所下降，导致血液单位时间内流过量减少，引起对周围组织细胞的供氧不足。脑细胞对氧非常敏感，如果脑缺氧4-6分钟即可造成不可逆转的脑死亡，因此饮酒后的这种短暂性脑缺氧即会引起头晕。
随后乙醛经血液流过肝脏时，又会在乙醛脱氢酶的作用下分解代谢成乙酸，乙酸对人体没有刺激作用，是无害物质，随尿液排出体外，酒的代谢才算完成。
由于饮酒后乙醇分解成乙醛的过程非常迅速，因此饮酒后在几分钟内即会刺激血管引起扩张，就表现为了有些一喝酒脸马上就红了，而乙醛代谢成乙酸的过程相对比较慢，所以饮酒后头晕等不适的感觉会持续一段时间。对于长期大量饮酒的人来说，对头晕等有了一定的耐受性，感觉可能会轻一些，但并不等于没有。
人体内的的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶数量的多少及活性，因个体差异的不同而不同，也就是乙醇代谢为乙醛、乙醛代谢为乙酸的速度是不同的，这就是有些人饮酒量大，有些人饮酒量小的原因。但不管怎么样，乙醛长时间存在对血管都会造成不良影响，因此控制饮酒量是避免损伤身体的保证。
每个人身体对酒精耐受程度不一样，你可能是不耐受体质，肝功能解酒力不行，也会上头，建议你去医院看看，以防万一
喝酒头晕属于正常现象。喝了酒之后头晕，心跳加快、面红耳赤主要是因为下面几类物质的影响：一是酒精（乙醇）本身；二是其它物质，如杂醇油、醛类、酸酯比例等。
首先要知道，我们代谢酒精需要依靠两种酶：乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。
如果你的乙醇脱氢酶活性低，那么喝酒就很容易头晕，也就是容易喝醉，酒量差。
如果你的乙醛脱氢酶活性低，那么喝酒就会容易脸红。
另外还有杂醇油、醛类、酸酯比例等一系列成分的作用，但是这些成分不是很重要。归根结底，喝酒头晕的主要原因还是来自酒精-乙醇。
想要缓解酒后不适，你可以服用L-半胱氨酸胶囊。原理是这样的：酒精（乙醇）在乙醇脱氢酶的作用下分解成乙醛，而L-半胱氨会和乙醛结合，会加速乙醛分解过程，能够将乙醛转化成无毒乙酸代谢出人体，从而缓解酒后头昏、呕吐等一些不适症状。
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