因为活在别人的嘴里，眼神里。
没了自己。
每个人都有自己的功课，和人生道路，走自己的路，才是正道。
切记不要过度解读，负面解读别人的话外之意，眼神所包含的意思，这都是内在对自己的否定和评判，从今天开始，表扬自己，赞赏自己，每天10次以上，日日如此，3个月后可见成效。
付出自己的爱去生活，常怀一颗感恩之心。
让自己的胸怀像大海一样宽广，能容纳一切，感恩这个世界，爱这个世界
尽自己的能力尽量多帮助别人，你会收获别人的感谢和尊重，会得到很多快乐。就像郭明义老师说的“帮助别人快乐自己”
等你能做到无私奉献的精神时，所有的心病都能化解了，疑心病就更不在话下了，因为所有的心病都是想不开造成的。
首先要找到病因。为何会有疑心病，根本因素在于不自信，因为不自信，所以遇事犹疑，遇人多思，言语矫饰，行为乖僻。为何会不自信？因为身无长技，心无定思，多为随波逐流之辈，常有时不我与感慨。故人需自省，然后自知，知自之不足后，方能有学习动力、补遗方向。自省痛苦，知行艰辛，但只要脚踏实地的一步步学下去、做下去，最终就会变得人定神静，言语行为收放自如，何须疑心！
得治
疑心病者，就是心始终处于疑虑状态。其主要表现是，猜疑心重，整天疑这疑那，疑白疑黑，疑东疑西，疑神疑鬼，心神不定，心烦意乱，焦虑万分。比如，大白天疑心他人要害她；吃饭时害怕他人在食物上放上药；看到有人扎堆说话时，疑心在议论她等等。疑心病，除少数遗传因素外，大多是受过心灵创伤或长期与人缺乏交流所致。
适当的怀疑别人是正常的，但如果过分怀疑人家，那就要及时控制自己。特别是夫妻之间，如果疑心病过重，那么特别影响夫妻的感情。夫妻之间应多一份信任，少一份猜忌，这样才能形成感情的默契。
如果有很严重的疑心病，那么一定要与自己交流，不断地提醒自己收敛想法。如果真正想解决问题，也可以尝试性和对方进行友好的沟通，消除疑心的问题。
尊重客观事实。对于周围的人和事，必须善于观察，善于调查研究，决不能为表面现象所迷惑，凭主观臆测，妄加判断。因为表面现象有时并不能反映事物的本质。对人的认识，必须由表及里，克服表面化、片面化。
您好，我是心理咨询师成都秋水长天，我来回答您的问题，希望能对您有所帮助！
首先，您是怎么确定有疑心病的，都有些什么表现？是对所有的人与事都疑心，还是最对某一类特殊的人与事疑心，还是在某一环境条件下疑心？
其次，又是如何断定疑心病重，重到什么程度？
实际所谓疑心病在心理学上，轻度的可算作是神经症性的心理疾病，如果是重度的话，则有可能是精神分裂症。至于到底是不是疑心病，还是病到什么程度？个人建议还是到当地神经科或者专业的心理咨询机构进行专业的诊断，在确诊到底是属于什么样的状况，是哪一种类型之后，并在专业人士的指导与帮助下进行治疗或康复工作。
很多时候，我们要不是病急乱秋衣，要不就是讳疾忌医，总之，个人建议还是需要到专业的机构进行专业的诊断，并在专业人士的指导下，让自己的生命与生活更有质量！！
我的看法是这样，疑心病重的人是有的，但是我的处理是这样，如果我发現有疑心病重的人和没有疑的同等待于，如要是自已做的对就不怕有疑心的人，如果要是有疑心病的要解除疑心，多多给开开心，解除病疑慢慢的就好走耒，解除疑心说一些开心的话，慢慢的就会好起耒。
适当的疑心是好的，算是警惕吧，毕竟这个世界上不是每个人都很善良。但如果超过了那个度，你一定过得很孤独，所以学着去相信别人，适当的当下心里的包袱，多交朋友，多交流。慢慢建立安全感，希望可以帮到你，祝你好运。
首先，要把事情往好处想，放宽心。其次，要多信任。
哈哈哈，那就是你对身边人不是很信任，你缺乏安全感！疑心病的起因，还是自己的问题，这就要问你自己了，对人还是对事疑心，是什么人？什么事？这个人还是一些人？为何会对其疑心？慢慢地问自己，症结就出来了，最后，你要如何处理疑心？以其自己疑心疑鬼的，还不如对你所疑心的人和事去求证取证，那不更好吗？如果证据俱在，你的疑心是正确的，如果证据不足，那疑心就消除了呀？这么简单，对吧
疑心病其实只是一种常见的心里问题而已。
1调整心态最重要，尽量多看些积极向上的电影，对人们、对社会充满善意。
2多与人交往，不要怕吃亏，坚信以善良换取善良，你对别人多一分信任，别人就会对你多一些信任。小绵羊张艺兴不是经常说嘛，人与人之间能不能多一点信任。哈哈哈！
3不要带着有色眼镜看人，与人交往，不要先入为主，不要想着“他会不会有什么目的才这样做的”。谢谢大家
典型的心理不健康，阳光开朗一点，不要胡思乱想！好人总比坏人多！好事多磨！