40岁还能开胯吗?

可以开,得慢慢来


能,只要你有毅力决心,不怕疼


不好意思,我以为开挂[捂脸]


可以,我76岁开的跨。


啥[捂脸][捂脸][捂脸]


首先告诉你,可以。先跑步活动开身体,慢慢压腿,一步一步来,大约一个月就能开胯。


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