内心不强大，没有自信心的人在寻求帮助，简单说一句，在相互尊重的情况下直视对方，对方自以为不得了就昂起头扫他一眼就一直不在看他也不理他就行了
首先要内心强大，内心强大取决于自己的经济实力，越有本事，越有钱的得人越自信，内心越强大。当然也需要锻炼，经历的多了，内心不强大都不行。
自信时候的自己，是不可以战胜的，坚定的眼光面相每个人
带上墨镜就可以了
带个墨镜谢谢
不是同期人不可同日而语，各有所长！
第一次，鼓起勇气坚持下去。过了第一次就很容易了。
敢于和别人对视，这个别人是值得考究的，别人可以是亲友，朋友，家人，爱人，同学，同事，陌生人等等。
楼主问，怎么让自己去敢于和上面这么一大堆的人去对视呢？
你所缺少的，无非是勇气，自信，以及坦然。勇气其实不难，你可以找一块能装得下你的头的镜面，看镜子中的自己，不看别的地方，就看自己的眼睛，什么时候你看着自己的眼睛觉得平和，至少你已经拥有了勇气。
自信，是对自己有足够的信任，在一个你觉得远不如他的人面前，你永远都会是不自信的，因为他像极了一桌大山，让你喘不过气来，遇到这种的，你只能更加努力，来弥补两人的差距。
坦然，俗话说得好，不做亏心事，就不怕半夜鬼敲门，只要能活的坦坦荡荡，问心无愧，你就能坦然面对别人的目光，因为你没有什么对不起别人的，又有何惧？
基本大同小异吧，缺乏自信，那为什么缺乏自信呢，主要是不想暴露自己的缺点。（至少当时的我是这么想的），知道自己不完美又想别人认同你是完美的大概就是这个意思吧。
经历过这么一个事情，大学刚毕业时找个个专业对口的工作，面试时笔试成绩还不错，面试环节，由于过于内向不自信被刷下来了，然后总结了下怎么克服，虽然真正从内心改变是很难的但是能克服它（自卑感）。
我大概都是这么个想法，不要怕暴露自己的不完美，说白了就是丢人，每个人都有犯错误的时候，你处处想完美，那是不可能的，如果做到这个算第一步吧，不要害怕不完美。然后，给自己认同感，这个有点自恋了，管他对错先觉得自己是对的，错了要认识。这个算第二步吧，都是些微妙的心理变化。等有了足够的自我认同感，那就可以了，世间人何止千千万，每个人对你看法可能都不一样，所以认同自己这个很重要。
然后有了足够的自信之后那基本上面对生活工作上的人物应该是没问题了。如果是直面大人物，我也没见过不好说，应该都差不多吧，他也没多长个脑袋，应该没什么困难的。
靠自己，首先要对自己有十分的信心。其实最大的敌人是自己。
这一方面是自信心，一方面与性格有关，性格天生腼腆、心理比较敏感的人不容易练出自然大方的气质来。
不容易不等于无可救药。一个是増强社交自信心，相信自己不比别人差。二是要克服过于敏感和过强的自我意识，比如害怕自己表现不好，总担心给别人留下负面印象等等。三是要有意识地去克服，即经常鼓励并尝试与人对视，坚持三秒钟。久而久之，大脑皮层会记忆住这种情况：哦，原来可以坚持，原来没有什么了不起。