首先要说的是孤僻是否是内向性格导致的,因为内向的人,有些喜欢独处,但是那并不影响与人正常相处。做好自己就可以了,保持正常的人际交往!内向的性格也是有很多优点的!可以搜搜心理学中的研究这块的看看!最后要说的是,活泼≠自信,内向≠自卑,不管如何自信都很重要,也许有时候会很自卑,但是谁没有点自信的地方了!满足现状,不安于现状,才会越来越自信!
那就干好本分
把学业弄好
既然你已经意识到了自己性格孤僻,那就要试着改变一下,虽然这很难,但是只要你想改变,肯定会越来越好的,不是让你有多么八面玲珑,多么四海之内皆兄弟,可以先从寝室室友开始,交一个两个好朋友,这样就不会那么孤单了,有个可以互诉衷肠的,再慢慢结交其他同学,多参加同学们的聚餐啊、游玩儿等活动。
再一个你可以去读书馆看书啊,大学里的图书馆真是太好了,你完全可以沉浸在书的海洋里,而且多看书对你的修养气质也有帮助啊,还有大学的闲暇时间还是很多的你也可以多考一些实用的证书,对你以后就业也是有好处的,总之你可以做很多事儿啊,让自己充实起来就不会胡思乱想了。
性格孤僻的人是可悲可怕的,必须引起重视。尤其是在大学阶段,远离父母再加上环境生疏,会加重病情。作为父母应该第一时间与学校沟通,咨询心理医生,合理制定方案,学生本人也应该积极面对积极配合,注意保持阳光心态,多与师生积极交流,多多参加集体活动,逐渐的就会从孤僻的阴影中走出来,乐观的面对人生,过上正常人的生活。
我觉得你要自信,相信自己,不要自卑。
我觉得你可以考虑以下几点:
1、可以选择上一些心理学的课程。学习这个课程就是正确的认识自己,对自己的性格,气质有了解,对自己的价值有了解,在老师的帮助下,正确的认识自己,提高自己的自我效能感,提升自我价值的认识,相信自己,爱自己。
2、努力学好自己的专业课,提升学习成绩有利于提升自己的自信。
3、有意识的参加一些集体活动,竞选班干部,学生会干部,提高自己的社会交往能力,不断的锻炼自己。
在生活中,抓住机会走出去,别宅在家里,宿舍里,出去参加活动,社会实践,这些都有助于提高你的社交能力。
天生我才必有用,相信自己,提升自己,你会散发出自己独特的光芒。
性格孤僻不影响生存。如何更好地生活,倒是需要几点:
1人是社会性的,人际交往占据了生活的大半,大量研究也证明了,一个人要成功或幸福,很大程度上取决于人际交往质量?所以要有这种意识,不论性格怎么孤僻,还是需要提升的,也是可以提升的,因为人的性格,是可变的。
2改变的方法有很多:
通过读点正儿八经的人际心理学,了解人际规律;通过加强自我认知,搞清楚自己性格孤僻的具体表现;采用小步子原则,通过外在的小行为慢慢内化;强迫自己每天和几个人打招呼,闲聊,或必须请教一个问题;让学校心理咨询老师帮自己一下。
其实,孤僻也是有程度的,有的人就喜欢孤独,同时孤独的人也有很多,找个孤僻的人一起孤僻,也就不孤僻了。
性格孤僻应该是那种不善言谈、少于交际,天马行空独往独来的性格。这样的孩子在大学里,只要遵规守纪、按时作息、刻苦研读、圆满完成所修的全部课程,完全可以过的充实、快乐!