基本没砸过东西，没那个习惯。不过有一次生气给了自家墙面一拳，家里的隔断墙，木头空心那种，然后，留了个洞，整个拳头都进去了，小臂划了几个道子。
手榴弹呀
我心情不好就扇自己耳光
我生气只会生闷气，不曾砸过东西，
手机，七八千的那种。
为啥他把屠刀挥向了手无寸铁的孩子？
写在辽宁葫芦岛建昌小学生被撞杀后的话
文/大略。
我不知道，我心里住着一个天使，还是他心里住着一个魔鬼。当魔鬼从他心里的笼子里放出来的时候，我笼子里的天使会不会毫不留情地去讨伐它。我生气的时候，摔过杯子，茶缸，碗，书，一切力所能及的弱者。因为杯子们成本小，又没有能力反抗，最重要地能摔出声响，给惹气者以震慑，以残忍地阵痛。
为啥他把屠刀挥向手无寸铁的孩子？因为孩子比杯子更弱，更软，更无反抗力，且孩子是父母的心头肉，比杯子更值钱，更高大，更沉重，这样报复起来也更有快感。
他是一个平凡的人，必定被平凡压抑得太久，注定他要在这一撞之快感中爆发，让世界为之瞩目，一道迟来的瞩目。
我心里的魔鬼放出来的时候，我不知道，他的天使会不会放出来也毫不留情地去讨伐它。会的会的。
我们身处事外，总是执着于孰是孰非，却忘了我们都是一面镜子，相互映有对方的影子。
我不是为他开脱，他已钉在了十字架上。只是与耶稣一同祈祷，看看能不能解救他的灵魂。他认了，认了，什么都认了。
鲁迅说，一个也不能饶恕。胡适说，宽容比什么都重要。对于钉在十字架上的他，不论饶恕还是惩罚，都挽不回那五个活蹦乱跳的生命。
一个人连死都不怕，还有什么能怕的。是什么逼他走向了绝境？
绝望！
我生气的时候会锤墙，悍地！！！不过不会砸东西，万一摔个杯子把地板砸烂了……那多费神费钱啊！
特别生气时候也不砸东西。毕竟那是自己血汗钱买来的。
生气摔东西是一种暴力的宣泄，也是情绪失控的表现。
当我们在压抑自我情绪时，我们将所有不满的情绪积攒到一定程度时，就会形成一种暴力，而这种暴力的宣泄，严重威胁到我们身边的人和物。所以，不论摔什么东西，都是不利于情绪的一种暴力倾向。
在我们的生活中，会有很多不如意的事情，考验着我们的意志和感情。
无论什么时候，我们都应该学会情绪管理，不要让不满的情绪积压，也不要让我们的情绪以暴力的方式宣泄出来。
让我们学会平和的心态面对身边的事和物，用包容的心态面对所有自我不满的心态。
前一段时间发生的重庆公交事件，以及明星蒋劲夫家暴事件等，都来源于情绪失控。如果我们都能及时有效的管理自我情绪，那么一幕幕的悲剧都不会发生，每个家庭都会幸福快乐……
【傻子日志】管理好自我情绪，让自己人生每天都存满了正能量，让我们每天都能拥有一个愉悦的心情。
年轻气盛的时候砸过好几部手机，摔东西泄愤现在不会摔任何东西。只会自己安静坐那一会