零食的种类很多，如糖果、饼干、面包及各种糕点、水果、瓜子及花生等。有些零食对牙齿是有害的，象糖果、饼干、面包、糕点类食物，因为这些食物含糖量高、粘附性强，这类食物如果残留在牙齿上，易发酵产酸，使牙齿脱钙，加上细菌的作用，很易使牙齿患龋。尤其是有些儿童每天睡觉前非要吃糖果、饼干等食品才去睡觉，甚至有些儿童不漱口刷牙并且含糖睡觉，这样对牙齿的健康是最有害的。众所周知的，乳牙比恒牙易患龋，这是因为与乳牙的解剖形态、组织结构以及儿童口腔自洁和清洁作用差，此表现为儿童的睡眠时间长，口腔处于静止状态，唾液分泌减少，故自洁作用差，有利于细菌繁殖，增加了患龋机会。另外，因年龄幼小没有很好地刷牙，食物、软垢等滞留在牙面上，也为龋齿的发生提供条件。有些零食如水果、瓜子、及花生等粗糙的食物和纤维性食物有清洁牙齿的功能，有助于保持口腔卫生，此外这类食物在咀嚼时加大了咬合力，增加对牙颌系统的刺激，尤其是发育期的儿童，有助于颅颌面的生长发育，可减少牙颌畸形的发生。
主要还是要注意口腔卫生。零食的种类很多，如糖果、饼干、面包及各种糕点、水果、瓜子及花生等。有些零食对牙齿是有害的，象糖果、饼干、面包、糕点类食物，因为这些食物含糖量高、粘附性强，这类食物如果残留在牙齿上，易发酵产酸，使牙齿脱钙，加上细菌的作用，很易使牙齿患龋。尤其是有些儿童每天睡觉前非要吃糖果、饼干等食品才去睡觉，甚至有些儿童不漱口刷牙并且含糖睡觉，这样对牙齿的健康是最有害的。众所周知的，乳牙比恒牙易患龋，这是因为与乳牙的解剖形态、组织结构以及儿童口腔自洁和清洁作用差，此表现为儿童的睡眠时间长，口腔处于静止状态，唾液分泌减少，故自洁作用差，有利于细菌繁殖，增加了患龋机会。另外，因年龄幼小没有很好地刷牙，食物、软垢等滞留在牙面上，也为龋齿的发生提供条件。有些零食如水果、瓜子、及花生等粗糙的食物和纤维性食物有清洁牙齿的功能，有助于保持口腔卫生，此外这类食物在咀嚼时加大了咬合力，增加对牙颌系统的刺激，尤其是发育期的儿童，有助于颅颌面的生长发育，可减少牙颌畸形的发生。
儿童吃零食对牙齿不好，而且对身体健康也不好，特别是10岁以前牙齿正处在发育阶段，如果营养不良，牙齿的发育就会受到影响。常吃含糖量较高的甜食，再不注意口腔卫生和牙齿保健，就会导致蛀牙的发生。
儿童少吃零食对身体并无影响，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。一般在饭前和睡前不能吃，饭前吃零食会不想吃饭，影响身体健康，晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食。早晚一定要督促他们刷牙或漱口，清洁牙齿和口腔，否则也很容易引发龋齿。
所以说学生最好不要经常吃零食，偶尔吃零食对于身体健康危害很小，要是经常吃零食那么最明显的特征就是对牙齿造成伤害，很多学生的牙齿因为吃零食出现很多的龋齿，可见零食对学生的危害有多大，所以说零食还是要少吃
不是，其实现在很多小孩出现黑牙，大多是夜奶造成的，特别是小孩睡前喝，现在奶粉含的很多成分，喝完睡觉，留在口腔成分就很多。
您好，很高兴能回答你的问题！
随着时代的发展，人的生活条件也越来越好，现在的孩子是想要什么有什么，家长想把最好的都给孩子，但是孩子也不能随心所欲吃自己想吃的东西。因为零食里面有很多添加剂，影响孩子的身体健康，而且孩子吃零食吃饱了，就不想吃饭了，这样恶性循环下去，会导致孩子营养不良，延缓发育。
零食是每个大小朋友都喜欢吃，那么对于孩子吃零食，家长应该怎样做呢？我的看法有如下几点:
一：主动且有限制让孩子尝试
家长可以给孩子一些零食，但是量不能过多适到为止。一般在饭前和睡前不能吃，饭前吃零食会不想吃饭，影响身体健康，晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食，早晚要刷牙。
二：选购有营养的零食
零食的种类很多，如糖果、饼干、面包及各种糕点类食物，含糖量较高应给孩子少吃。例如：“坚果、酸奶、奶片、天然果冻、奶酪”或者是自己制作一些小蛋糕，小饼干，这些东西既不会影响孩子身体健康，还满足了孩子的口欲。
总的来说最主要的还是提醒孩子要注意口腔卫生，勤刷牙。希望我的回答对你有所帮助。谢谢！
吃零食和牙齿不好有一定关系，但不是绝对的，首先你要知道，牙齿不好不一定就是吃零食吃的，即使你的孩子很喜欢吃零食，但是他的牙齿清洁的很及时，很到位，养成良好的卫生习惯，一般情况下牙齿不会有太大问题的！当然了，吃零食肯定对身体有坏处的，所以家长还是要控制孩子吃零食，即使偶尔吃了，也要及时漱口刷牙，这样才能保护好孩子的牙齿！
以前看牙医，医生说牙质好坏很大部分很喜欢有关，我就遗传我妈的基本每个大牙都补过了。我宝宝从小就注意保护牙齿，然而还是牙质不好，还有我觉得主要是夜奶导致的，现在
吃完奶我给她喝点水才睡。
你好，我是幻静，很高兴回答你的问题
以下就是我的观点很多家长认为孩子的牙不好是吃太多零食，特别吃了太多的糖果。错！牙不好主要责任在于家长。
首先，很多家长不太在意小宝宝要刷牙这件事。孩子在六个月左右拥有自己第一颗牙齿，家长就应该给宝宝刷牙。一岁以后更应该做到至少一天两次甚至更多次（比如吃完糖果等甜食后）。小宝宝很难自己刷干净牙齿，家长应该帮助小宝宝刷牙至少两分钟，小宝宝牙膏推荐购买可吞咽的儿童牙膏。三岁以后的宝宝可以开始使用电动牙刷，建议六岁前都由家长替孩子刷牙，并教会他们正确的刷牙方法，一天至少两次刷牙，每次刷足两分钟，晚上睡觉前尤为重要。
其二，要定期带孩子去牙科医生那里检查牙齿和洗牙，一般是一年两次，有问题可以及时发现及时解决。
很多家长不在意乳牙，总觉得反正以后会换，但其实乳牙不好不仅影响儿童时期的身体健康，也会大大影响到恒牙的生长。吃太多零食是会影响宝宝食欲和身体的生长发育，但对于牙齿主要是要做到正确刷牙和定期去看牙科医生。