您好，我是彭华勇，心理咨询师，根据多年一线实践咨询经验，很高兴回答这个问题。
在青春期教育问题中，孩子沉迷游戏往往是各类问题中的突出核心问题。很多孩子从开始的偶尔玩一下，到后来逐渐沉迷其中，难以自拔。他们慢慢开始变得内向，不与父母沟通，脾气暴躁，生活习惯混乱，学习更加散漫，甚至逃学辍学！因为沉迷游戏引发的各种奇葩问题，层出不穷，挑战家长的想象！
我们已经分析了孩子沉迷游戏的常见原因，那么具体该如何解决呢？
在我看来，父母首先要摆正心态，静下来思考，反思自己的教育方法。如何调整教育方法，如何做才能有效解决问题。很多父母看到孩子出现问题，自己乱了阵脚，一着急一上火，拿着一杆鸟枪冲孩子乱放，结果孩子狗急跳墙，干脆夜不归宿地玩游戏！
绝大部分情况，孩子沉迷游戏，父母和孩子的关系往往不好，甚至是非常紧张的，家里弥漫着火药味。所以父母首先要做的是改善亲子关系，而不是把亲子关系搞得更僵！古人云：亲其师方能信其道。一个老师只有和学生建立亲近信任的关系，他的教育才能传达到学生内心深处！简单的道理却有太多的人没有注意，父母是孩子一生的老师，最重要的老师，所以更加需要和孩子建立亲密信任的关系！否则你唠叨一辈子，都是在做无用功，有害功！如何改善亲子关系，可以看看我其它的文章，比如《彭华勇：如何走进孩子的内心世界》上下两篇。
当你们的亲子关系逐渐改善时，你可以开始寻找孩子问题的真正原因。人的行为都是表层问题，行为的背后都是有着对应的感受，对应的心理原因。同时，家庭是一个系统，在这个系统中，孩子更多的是一个被影响者。孩子从出生开始，是一个纯洁的婴儿，人见人爱，如果后面变成了一个自私冷漠、叛逆无情的孩子，那么一定是这个家庭系统出问题了，系统的动态平衡被打破了！
所以，孩子出问题，父母一定要反思，反思家庭存在哪些问题，反思教育方式有哪些问题。孩子出问题，父母一定要对家庭系统，甚至家族系统进行内归因，找出孩子真正的心理原因！只有找对了原因，找准了病因，你才能对症下药，你才能一剑封喉！否则否则像抓泥鳅一样，每一次好像抓住了，结果泥鳅又跑了！孩子沉迷游戏的常见原因可以看我上一篇文章《彭华勇：孩子为什么沉迷游戏？》
当你找到了孩子沉迷游戏的真正原因，那么你就可以对孩子的问题暗杀了！对，你没听错，暗杀！因为孩子往往不认为自己的问题是问题，你直接去处理，孩子往往是抵触的。既然你发现了孩子问题的真正原因，那么你需要耐心地，一步步地，不着痕迹地消除导致问题的真正原因！比如孩子因为无聊乏味玩游戏，那么你可以给孩子安排一些有趣的活动，慢慢地孩子自己活动多了，也就没那么无聊乏味了；孩子现实受挫，逃避现实寻求成就感，你可以发现培养孩子优势，鼓励尝试，让孩子找到自信和成就感。当你慢慢地消除了真正原因，孩子的行为症状往往自然跟着消失了！
也许很多人会说，彭老师，你说的容易，但做起来难呀！我想说的是，第一，你自己沟通能力有限，又没有狠狠学习；第二，你自己缺乏耐心和爱，内在教育素养不够，好比没啥内功，招式再亮，也发挥不了威力！第三，你天真浪漫，你花了十几年把孩子培养成这样，却期望一两个月把孩子的问题彻底解决；你幼稚自私，一直想着改变孩子，从来不想改变自己！如果你一直这么想，还期望早点改变孩子，那和拿把斧头把孩子劈了有何区别！
我给大家举一个案例，我一个学生，父母长期外地工作，从小由爷爷奶奶在农村抚养，12岁由爸妈接到城市读书，接到城里不久，爸妈发现孩子和他们不亲近，沟通经常吵架，儿子厌学，老师多次向家长反映在校表现不好，儿子一有时间就跑网吧，父母零花钱管的紧，他把早餐钱省了玩游戏。后来他妈妈和我沟通，刚开始，她没有反思家庭系统，一直诉说孩子问题，抱怨儿子。
等到她倒苦水倒得差不多的时候，我开始和她分析问题，逐渐指出问题的根本。孩子从小没有和爸妈在一起，亲子关系很冷淡，孩子内心没有安全感和亲密感，初到城市，朋友少，活动少，无聊乏味，成绩本身一般，来到城市，显得更加一般，逃避现实，内心渴望欣赏和肯定，父母性格强势，孩子表达想法，父母常常无形之中打击孩子。有这么多问题，孩子能不沉迷游戏吗？这位妈妈听完分析，沉默了好久。她虽然强势，但反思能力，行动力也很强。
后期，在和我的持续沟通中，她按照我的方法，先修复亲子关系，再细心归因，做好铺垫工作后，最后暗杀问题根本。三个月后，孩子玩游戏相对少多了，对学习开始用心了，生活达到了一个平衡状态。最让这位妈妈开心的是，以前想带儿子出去玩，怎么说儿子都不愿意一起出去玩，现在，儿子主动缠着妈妈，妈妈带他出去玩！
所以，孩子沉迷游戏，就用教育问题解决三部曲：修复，归因，解决。只要把每一个步骤做好了，孩子的问题迎刃而解！愿千千万万的孩子早日找到游戏和学习的平衡状态，找到网络与现实的健康成长生活！
以上就是我的回答，如果还有不明白的，欢迎关注我，私信咨询，原创不易，欢迎点赞转发，谢谢。
家长的原因
一、家长没有注重孩子意志力的培养。所以孩子在面临该学习还是玩游戏的时候，明知道学习更重要，但是还是会本能的选择玩游戏。
二、家长不重视孩子学习能力的培养。很多孩子在学习上得不到家长的有力支持，比如学习习惯的培养，学科思维的培养等，使孩子在学习上困难重重，得不到学习的乐趣，自然学习对孩子就没有任何吸引力，甚至从心底里抵触和排斥。而在游戏这种虚拟世界，孩子很容易得到成功的满足感，所以就很容易被游戏吸引而沉迷其中。
三、家长没有意识到游戏给青少年造成的巨大危害，甚至有部分家长认为玩游戏有益于孩子的智力，没有很好的限制孩子每天玩游戏的时间，从某种程度上也放纵了孩子。
孩子的原因
一、孩子喜欢跟上潮流，看别人都玩这个游戏那我也想试试，不试还好一试就一发不可收拾了。
二、孩子获得很大的成就感，有些孩子成绩平平，在学校表现并不突出，属于家人不疼、不爱的那类，很少受到老师和家长的重视和表扬，缺少成就感，而在游戏里，每一次通关升级都会获得奖励，获得现实生活中没有的鲜花和掌声。
三、孩子获得归宿感。儿童的归宿感从家庭向同伴转移，从同学中得到友谊、支持和尊重成为他们的重要需求，如果孩子生活中没什么朋友，不被同学喜欢，比较孤单，而在游戏里，可以认识很多网友，并和他们组团打游戏，只要游戏打得好，就可以获得队友的认可，让他会有找到组织的感觉。
孩子沉迷游戏与手机有哪些危害？
1.对孩子的身体发育造成严重危害
案例调查：在某学校统计了一下，学生回家玩手机玩游戏的占百分之六十多。学生近视率在调查的100名三四年级的同学当中，有百分之十，而到了五六年级达到了百分之十五。
2.心理上的影响已经变的严重化
案例调查：山东省威海市一名初中生由于过度沉迷游戏。当他回到家时意识已经开始模糊，走到家在24楼的阳台，大喊：他是无敌旋风，我要起飞，然后就朝楼下跳去。幸好家长及时挽救。不然一条鲜活的生命就这样沉迷消失了。
还有什么危害呢？
第一：学习下降！
如果小孩子沉迷于游戏跟手机那么他的学习成绩肯定会下降的，就跟梅花姐姐小时候是一样，自己亲身经历过的，所以这一点家长们一定要注意了，千万不要让孩子养成玩游戏的习惯，要不然就麻烦了。
第二：视力下降！
整天玩游戏，对着手机屏幕，对小孩子的视力伤害是非常严重的，现在小孩子因为玩游戏，看手机时间太长而导致近视的人已经并不在小数了如果家长不希望自己孩子在小时候就近视的话，希望能够教育好孩子！
第三：对小孩子世界观改变
在十三四岁，这个时候正是树立孩子世界观的时候，这个时候家长给他看什么老师让他学什么他都是要记在脑子里，最容易学习的时候。如果这个时候整天玩游戏，看手机的话会对他的世界观有很大一定的程度改变。
面对孩子沉迷游戏，家长该怎么办？
家庭是重点！家庭是重点！家庭是重点！
1、让孩子认识到成迷于网络游戏的坏处。虽然在虚幻的网络游戏里打打杀杀，拼的你死我活，很有成就感，但那毕竟是假的，现实生活依旧是残酷的，颓废、堕落，只会让你离自己的理想越来越远。
2、不要随意给孩子买电子产品。首先我们要明白，我们不能够把一个容易玩上瘾的工具放在孩子的手里，然后又一直不断的告诉孩子，要懂得自我控制、要能够管理自己的时间，成年人尚且很难做到，何况是孩子，事实上，孩子没有这样的能力。所以，我们是可以不买手机或者iPad给他，就算是他看到别人玩，父母亲完全可以告诉他，在我们的家里面，这个是不被允许的。所以，我给的第一个建议就是父母不要买电子产品给孩子玩。
3、父母以身作则，约法三章，多表扬孩子。网络游戏盛行，想必喜欢玩游戏的父母也是大有人在，但是为了给孩子竖立良好的榜样，父母还是要克制自己，和孩子一起约法三章，相互监督。多真心实意地赞美孩子，表扬孩子，鼓励孩子，总而言之，要让孩子感受到父母爱他，无条件接纳他，要让孩子在父母那里收到价值感，成就感，他才愿意回到正常的生活和学习中。
4、停止指责打骂孩子，当孩子已经沉湎于手机游戏，家长们往往会先讲道理，然后指责，甚至打骂方式。我想告诉各位父母的是，停止这些没有用的方法吧，如果你用一个方法是绝对有效的，那你可以用下去，因为它是有效的，但是你认为是非常好的方法、你认为是很对的道理讲了出去，对孩子一点效果都没有，说明方法不对。就像放电影，放同样一部电影，一千遍一万遍剧情内容也不会变，除非你更换影片带子，内容才会变。同样的，如果你讲千遍的大道理的话，孩子没有改变，那讲一千零一次孩子依然也不会听的，而且你越讲，孩子越发觉得自己不够好，越发觉得你不爱他，越发要躲进游戏里。所以，停止指责打骂。
我觉得家庭可以引导孩子更多的加入到社会实践中，带领孩子积极参与社会活动，树立正确的人生观价值观，沉迷游戏不可怕，可怕的是没有理想和主见。
如果想主动改善孩子对游戏的沉迷，我觉得可以从才艺拓展方面下手，学习音乐、乐器、体育、手工等方面，引导孩子培养出正确的爱好。
为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？
1、孩子是独生子女，家中没有兄弟姐妹陪伴，也没有什么朋友，不和同学来往，缺乏人际交往，往往就会用手机、网络解脱孤单。
2、孩子有人际交往障碍，现实中面对面之间交流比较难，更倾向于网络上看不见人脸的对话。
3、家长看到孩子碰手机，玩电脑就紧张，总是担心孩子有网瘾，于是一发现孩子玩游戏，就使用过各种极端方法来阻止孩子玩游戏，比如，没收手机，给电脑设置密码或者停掉家里的网络，取消孩子的零用钱等。
很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？
只要孩子以不吃饭来威胁要手机电脑，家长认知不足所导致，现在的孩子基本上只有撑坏的，很少有饿坏的，因一个人只喝水七天不吃饭也不会饿坏，但家长因为害怕把孩子饿坏，只能把手机电脑给孩子。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？
1、网瘾者对网友感情深厚，但对身边亲人都会熟视无睹，冷漠，尤其对关心他，因而强烈干预他网瘾的亲人更为反感，造成情感错位，却不自知。
2、会出现品行障碍，诱发青少年逃学、不与人交往、暴躁，产生攻击性等反常行为。一些人甚至会滑向犯罪的深渊。
3、网络游戏成瘾者长时间沉迷于游戏而忽视现实生活的存在，不愿承担应有的社会责任与义务。为了满足他们的游戏目的，有时甚至会做出一些违法乱纪的行为，造成个人品行方面的问题。他们常常以自我为中心，不知道如何尊重他人等。由于缺乏与现实中的人沟通而造成人际障碍。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做？
1、告诉孩子你理解他玩手机的正常需求，但是不能过于沉溺其中。为了对沉迷手机的孩子有更好的限制，家长可以一起制定一个共同遵守的规则。这个规则不应是单方面限制孩子，而是要全家人去共同遵守的。
2、多鼓励和支持，鼓励孩子多与人接触，多和朋友沟通和交流，将注意力转移到现实社会当中，而不是一直沉浸在网络虚拟世界里，这个时候才能加强与现实之间的联结，减少对网络的依赖。
3、做孩子的监督员，当然孩子自己也应该意识到网瘾的巨大危害，主动要求戒除网瘾，只有父母监督以及自我监督才能够有效缓解网瘾对自己的危害，缩短上网的时间和频率等。
帮孩子戒除网瘾的三种方法：
第一种是无条件接纳，等孩子玩够了主动放下手机网络；
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾；
第三种帮孩子建立界限，让孩子有边界用手机电脑。
欢迎家长你关注与私信我们免费领取《如何30天帮孩子戒除网瘾，建立界限》的方案，一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾。
为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？
1、很多家庭都有这样的意识，父亲在外工作，母亲负责内务，或许这是一种不错的分工方式，但是在面对孩子教育这个问题上，这却是一个很严重的弊端。父爱的缺失对于孩子，特别是男孩子来说，就会形成无法管束自己行为的一种缺憾。网络成瘾中男孩居多，“父亲缺席”是一大原因。
2、有些孩子在幼年的时候有被抛弃的经历，比如父母离异，或者因为各种原因不跟孩子一起生活而是由爷爷奶奶外公外婆等亲戚或他人抚养的监护方式。由于监护对象并非己子，监护人在教养过程中难免有所顾虑，不敢严格管教，这样的孩子到了青春期往往容易染上手机网瘾的毛病。
3、周围同学有手机网瘾的情况，孩子接触久了就容易沾染。校附近有网吧或者“手机租赁店”，孩子也很容易有手机网瘾。
很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？
很多家长都对我们讲，哪怕是孩子天天玩手机，不上学，最起码人还活呀，如果把孩子逼急了，孩子真的跳楼怎么呢？正因为有这种担心，所以家长不敢管。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？
1、过度上网会让孩子出现思维障碍。学生整天在电脑前，慢慢的思维模式开始单调化，逻辑思维能力大大的被削弱，思维开始呆滞，对现实社会的反应力和应对力同时降低。
2、网络游戏成瘾使成瘾者形成一种依赖，对网络游戏操作出现时间失控，他们陷入其中甚至失去时间感，难于自拔，一旦停止游戏，他们便会产生强烈的渴望和冲动。他人及家长等的批评指责会使成瘾者产生内疚自责，情绪消极低落，焦虑抑郁。
3、我们都知道孩子的视力器官并没有发育完全，而手机中无论游戏、视频、图片等等，都是按照成人成熟的视力来设计的。孩子长时间对着手机屏幕，会严重伤害孩子的视力器官，损害孩子的视神经系统。导致孩子出现近视是，严重的甚至失明，给孩子的以后的学习和就业带来不便。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做？
1、要用耐心，不要急功近利。家长在培养孩子的学习兴趣时，一定要有耐心，因为孩子的心智发展还不够成熟，稳定性不够，所以多好动爱玩，所以不要过于急于求成，以免造成负面作用。
2、多和孩子交流，以及多跟孩子互动。一下子就完全禁止孩子看电视，这是不明智的，也是不可能的。最好的办法是家长和孩子一起看电视，并利用这个机会与孩子交流。这样既提高了孩子的鉴赏能力，又增进了两代人之间的感情，同时还为孩子提供了与人交流、锻炼语言能力的机会，慢慢的，孩子会更愿意向家长倾述心中的所思所想，便于家长及时地了解孩子、引导孩子。
3、看课外书，带孩子多做室外活动。一旦孩子已经上瘾了，那也不要太急，慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
帮孩子戒除网瘾的三种方法：
第一种是无条件接纳，等孩子玩够了主动放下手机网络；
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾；
第三种帮孩子建立界限，让孩子有边界用手机电脑。
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大家好，我是小羊驼，很高兴回答这个问题，以下是我的观点。
“青少年与游戏”，是很多家长都会提到的，孩子沉迷游戏，用玩游戏逃避现实问题，不知道如何正确引导。
首先，我们要知道孩子玩游戏有哪些危害：
1、损害健康。
由于玩游戏需要长时间坐着，不仅浪费孩子的宝贵时间，还会严重的损害孩子视力，损害孩子的身体和身心健康，所以要适可而止。
2、容易形成孤僻的性格。
如果孩子长时间玩游戏，会导致他们很少跟父母和身边的人沟通，长期以来就会形成孤僻的性格，不愿意和外界交流。
3、影响学习
有些孩子在学校上课时就想着回家打游戏，放学一回到家，作业不写，书也不看，一心就知道玩游戏，这样不仅会影响学习，还会影响第二天的上课效率，学习成绩自然就下滑了。
最后给家长提点建议，孩子之所以喜欢玩游戏，是因为孩子从游戏里能获得很多奖励和成就感。而在现实生活中，很多家长却很少鼓励孩子，比如控制游戏时间这件事，如果孩子没有做到，家长就会发火，这些都是惩罚，惩罚只会激起家庭中的矛盾，不会带来好的效果。
1、建议家长制定一定的规则，如果孩子自己遵守了规则或达到了目标，家长一定要记得奖励孩子。
2、家长一定记得不要让孩子玩游戏的同时自己也不要玩，要以身作则，这样才会对孩子有一定的影响力，不然你玩手机的时候让他不要玩，他心里面会很抵触的。
3、家长要多和孩子沟通交流，了解孩子的想法，看一下孩子在哪方面有缺失，然后在这个方面满足孩子。家长要多引导和提供除游戏以外一些好玩的事情，多陪伴孩子。
以上就是我对本问题的回答，希望能帮助到你，谢谢！