姐姐得了抑郁症,我该怎么办啊?

给予温暖的鼓励,每天坚持发一些正能量的句子给她,不要责怪,要温柔,但也要提醒自己不要被她的负面情绪影响,且最重要的一点,无论如何,都要去看看医生,让医生对她的病情做出判断,如果太严重,必须住院治疗,祝好


这种病是阶段性的,一般用三四个月左右就可以自己好转。患病期间要有人陪伴,病人自己也要坚定信心,会过去的。必要时可以找医生吃点药。每个人都会有低潮期。抑郁症不可怕,人人都有点。


要关心她,逗她开心,带她出去玩。不要让她压抑情绪,开心就大笑,想哭就大声哭出来,接住她所有的情绪,给她安全感。多带她去有小朋友的地方。


找出你姐抑郁的心结,咨询心理医生,积极有效介入,避免不良发展,努力改变诱因环境。


很简单拿钱去专业医院治疗啊,心理医生,可以控制。


忧郁症基本上都是同样的成因,每天重复没有收获感的动作,同时还缺乏交流的人或能力或兴趣。而所有这一切…说得直白点,是基因配备有点点瑕疵…别人能帮助的地方很少…绝大多数从忧郁症里走出来的,都只是运气好。大家尽人事吧,我能想到的就是把这人拉出去旅游…


找人聊天,最好不认识的,把你的心里话都说出来,等他听完,把他拉黑,狠狠地出口气,就可以了


我母亲刚治好很严重的抑郁症,找心里医生主要是开治疗抑郁症的药物,不要指望心理医生通过聊天能治好抑郁症,还有就是无微不至的关怀,去感动她,多说一些有预判性的话,比如你要是保持这样的想法一个星期以后你会有些小改变。图片是心理医生开的药物,每天都要吃两个月才好转的。


巴拉拉啊


你给她介绍个男朋友呀。


你好,我曾经得过重度忧郁,我的观点可能不是很专业,这种人其实是非常痛苦的,因为他无时无刻不在受到痛苦经历的影响,严重的有自杀倾向,不过这不代表好不了,家人应该多关心她,多去听听她,而不是对她说应该做什么,对抗这些的最主要还得靠她自己,她自己的性格这时候就起到很重要的作用了,我曾经想死的时候就不甘心这么走了,自己的家人还在这样太不负责任。然后心病还得心药医吗!心结打开了自然就能好起来,如果你们能让她把所有问题说出来就成功了一半了,也有可能她说不出来,强迫症的人就说不出来自己为什么一定要强迫,但肯定有诱因的,当忧郁症熬过来的时候要小心它的后遗症,比如狂躁,最要命的是对她的记忆能力可能会伤害很大,所以趁早去看医生也是需要的,我建议应该让她多做运动,她可能很排斥,但是当她挥汗如雨以后是能够让她得到一些释放和解压的,其实我认为忧郁症的发生也是她自己身体扛不住了,运动是最好的良药,希望能够帮到你姐姐。我们不要祈祷这个世间能让我们生活一切顺利幸福,而是要祈祷更加坚强!


抑郁症最好的治疗办法就是旅游,分散注意力,多陪她聊天。


积极治疗,推荐如下

抑郁症的治疗:一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理疏导:1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。2、要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。3、相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快。


帮她找个知心人,或者你可以多和她谈谈心。

@第一名千里马,专注于性格、职业、家庭婚姻分享,祝你生活愉快


去北京安定医院,那里有抑郁症特专业团队


带她去正规医院找专业医生诊治吧。


爱姐姐,关心姐姐,安慰姐姐,帮助姐姐,有时间多陪伴姐姐‍♀️‍♀️⛹️‍♀️️‍♂️‍♀️‍♀️‍♀️,带给温馨、温暖、微笑、愉快、开心!


带她去看心理医生,耐心点,多付出点爱心


人最了解的是自己,最不了解的也是自己。人之所以会产生抑郁症问题,其根源多半是因为人具有“庸人自扰”的本性。人非理性动物,所以常为情绪所困,而情绪困扰的原因多半是内生自取的,很少是外因造成的。虽说人具有思考能力,但思考用于自身问题时,则多表现出损己害己的倾向;对攸关自身之事,做过多的无谓思考,是困扰自己的主要原因;不需有事实根据,单凭想象即可形成信念,这是人类异于禽兽的独有特征。惟以过多的无中生有疾的想象力,常将个体带入愈想愈苦恼的困境。但是,人既有自毁倾向,却也有自救能力。关键是要让现实生活充满活力,顺应自然。只要你姐转化前者成为发展后者的助力,你姐就一定可以走出抑郁症的阴影。最后,祝你姐每一天在每一方面都越来越好!


第一时间看医生,多关心。摸索他心结,引导她到外面接触人群,不让她产生怀疑,幻觉。让她有好心情


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