上身胖,买不到合适的衣服
其实也没有什么,就是黎明和欧阳振华接力而已
读书时候因为胖,皮肤黑被同学们叫黑胖妹。男生也是各种取笑,这个阴影伴随了我很长时间。后来完美蜕变,才知道其实当初是不够自信,不够勇敢,胖并不可怕,可怕的是自己都嫌弃自己,人固然爱美,可是身体受之父母,我们没有任何嫌弃它的权利,我们可以通过后天的努力让自己变得更好。那些还在为肥胖困扰的朋友们,自信将是你最美的皮囊。
没有非常胖过
我如果说自己没胖过会不会挨打。我虽然没亲自胖过,但是我身边有胖体质的朋友。很多时候,不是因为他们吃的比较多,相反很多肥胖的朋友吃的很少,只是他们是易胖体质而已,减肥的话也很难减成功。他们可能试验过各种食疗,药物减肥,跑步运动,针灸减肥,效果都不太理想。这些身体上的折磨对来们来说还好,心理上的折磨很难消除,除去外人的眼光,自己的挫败感,会让自己变得不自信,整体状态不佳,有人甚至会讨厌自己。其实,站在客观的角度上看,我喜欢有肉感的人,摸起来很舒服,看起来自带福相。世界上有各种各样的人,每一个人都是特立独行的存在,不会因为你的胖瘦而显得平庸,因为每个人都是普通,真很正常。不要太过于纠结自己的外在,学着接纳自己的不完美,慢慢你会发现,很多事情就变的不一样了。那些你受过的冷眼,吃过的哭,受过的折磨都会慢慢雕刻成完美的你,尽管过程艰辛,那又怎样,你一定会成为最好自己。
从小因为骨架大,当然也胖,在班里的外号就叫胖妮儿,到初中,我们班里有一个女生比我还胖,外号她叫大胖,我叫二胖,还有个微胖的叫三胖,工作了,很多漂亮的衣服都不能穿,有一次,我看上一件很淑女的连衣裙,想试穿下,结果服务员说,这个没弹性,还是不要试穿了,万一撑坏了,怎么办,当时真想找个地缝钻进去。。。。
古时候以胖为美的潮流已经褪去了,我们这些略胖的人被当代大众审美剔出了“美”的行列,胖遮住了我们的光芒,遮住了我们的各种优点。
现在的社会能做到不以貌相的人不多了,反而我我们越来越注重“第一印象”。这其中就包括了身形和胖瘦。
“脑袋大脖子粗,不是大款是伙夫”虽然是一句俗语,却包含了我们平时看人的智慧。胖可能会给别人留下一点点不好的印象,但对我们也有一定的好处。
每个人几乎都会自己有好感的人面前变一副样子,这是非常普遍的,这也让我们之间的交往先有一层虚假的隔阂,而如果没有这层隔阂,我们就能直接看出这个人的本性,一开始就以真实的自己和他的身份来交往。
胖使我们更专注于自己的事,我们如果相比较于外界本来就不是外貌出众的人,会少了不少麻烦和需要惦记的事,这让我们更专注于自己的事业。
胖让我们更励志,如果有人不甘心做个胖子,我们会积极的去改变,所有改变的过程必然是痛苦的,在经历痛苦的过程中也让我们获得更多良好的品质。
我并不为我的胖而自卑,反而我要告诉你:等我瘦了的。
不好意思,本人体重至今未超过95斤,没有这个困扰
一场感冒,一名25岁小伙离世了。但使他去世的不是感冒,而是肥胖!甚至最后一条朋友圈还在锻炼。日前,人民日报刊登了这样一个新闻,在浙江宁波市第一医院,收治了一名25岁的小伙子,虽然身高有1米8,但是体重却重达200公斤。这样的数据,以BMI来计算,很明显的超重体质。
肥胖成为了他走向不健康
由于长期肥胖,身体心肺功能会相对较弱,遇上一些疾病自愈能力差,容易把把小病釀成大病。
由于肥胖的身材,在一定程度上,脂肪压迫住了器官,在医院接受治疗时,医生不得不切开他的器官,用呼吸机为他维持生病。
长期的肥胖,使该名男子,身体各个器官都长期“压力山大”。导致各个脏器不堪重负,极其脆弱,加重了病情,影响了治疗效果。
由于过度肥胖,带来了一系列的并发症,如痛风,糖尿病,脂肪肝,睡眠呼吸暂停综合征等等。
综合这些因素,再加上该名男子暴饮暴食的饮食习惯,吸烟,少运动,对于肥胖的认识不足够,这些都是导致他减肥失败的原因。
事实上,肥胖更需要我们去认清
在国际上,有一个计算体重是否超重的公式。体质指数BMI,计算公式为:体重(kg)/身高的平方。
<18属于偏瘦
18~24正常范围
24~27.9属于肥胖
27以上属于超重!
别看少肥胖带来的危害,因为一系列的并发症。肥胖已经成为了世界范围内导致人类死亡的五大因素。每年至少280万人由于肥胖的并发症导致死亡。
那么,为了远离肥胖,如何正确的管住嘴迈开腿呢?
1.饮食上
做好卡路里计算,设计好自己的食谱。比如一般人来说,当你的BMI在肥胖的时候,每天可以减少卡路里的摄入。如成年人一般摄入在2000~2500卡路里左右,那么你可以以500卡路里作为标准,每天摄入的量少于这个范围500大卡。从而在饮食上创造热量缺口。
其次,要计算好食物的卡路里数。尽量以蒸,以及低油低盐为主。不要节食不要节食不要节食!不然基础消耗会有所下降,对于减肥弊大于利。补充好足够的蛋白质,纤维素,以及一定量的脂肪。
2.运动上
首先是从自身出发,选择适合自己强度的运动。如果一开始肥胖比较严重,建议先从饮食开始入手,在进行运动减肥。坚持循序渐进的运动方式,开始从慢跑开始,时间也可以从小到多。
坚持好有氧运动和无氧运动相结合。想跑步、跳绳、配合一些战绳、深蹲、波比跳等。对于快速跳过平台期有很好的帮助。
对不起我们这里没有你穿的码
没朋友~不好找工作~买衣服~交朋友也没有~
周围人都用白眼看你~议论你~吃饭都说你~
去医院检查~这不合格~那不合格~一身的病~
洗澡洗了半个小时腰部以下还是干的
感谢邀请
因为胖遭受过哪些痛苦
怀孕的时候特别能吃,164的身高,118斤的体重长到了182斤,生完孩子172斤,不出门的时候还自我感觉良好。
有一次出门见朋友,结果拍了张合影,当看到照片里的自己的时候,感觉一下子崩溃了,这还是我吗?怎么能胖成这样。
不愿意买衣服,因为总觉得自己可以瘦下去,现在买了衣服瘦了就不能穿了,再说买了穿着自己也觉得不好看。
还有就是之前不化妆不出门,胖了以后就自己不善待自己了,懒得要死
越胖越不愿意善待自己,很多事情可能就越来越恶化,比如两性关系也会受到影响。
比如健康状态,仪容仪表。
比如生活习惯,比如思想会懒惰等等。
瘦回来后就不一样了,人也爱动弹了,也爱臭美了,愿意收拾自己愿意出门等等。
上楼会气喘吁吁的,感觉特别累,买衣服特别不好买,怕买来穿不上。
大骨架,200斤,大脸,就是个子矮,丑八怪一个。所以40年了,什么难听的话都听过了,属于心大的人所以无所谓。又没吃你家饭,做自己想做的事,不比想其他事好呀,因为我胖丑而甩了我的那个男人,往后余生祝你好运吧!
你好,很高兴回答这个问题!
说起胖,就前段时间吧。因为就去年,摔到一次,然后吃药干嘛的,可能是药里有激素,狂吃不胖的我开始胖了,刚开始也没有注意,因为我的体重基本在95-98之间,最瘦的时候甚至不到80斤,一度增肥。所以刚开始胖的时候挺高兴的,以为过几天就会瘦下来,然后继续胖,最后发展到快130斤了,那个时候真的意识出现问题了,衣服不合适,走几步路还喘,居然容易出汗了,最可悲的是,感觉化妆品都用的快了……看着路上的女生又高又瘦,那个心真的特别难受,于是就想减肥,运动还好,最可怕的就是节食,一顿不吃都感觉饿啊……不过看到现在体重慢慢回升,现在在110左右了,还在减肥中,还是挺高兴的
希望我的回答对你有所帮助!
谢邀答:血脂高、血压高。
说起胖的话,曾经作为一个小胖子的我,想来有必要说一说,就是上课的时候,占了超级大的位置,然后因为教室小,人还多,经常被吐槽,但是庆幸的是,同学们人都超级好,还有呢就是,一跑步就像跑掉了半条命,气喘吁吁,感觉心脏都要跳出来了,其实更多的也还是对自己形象的不自信,这份不自信一直伴随着我,跟我走了很远很远,它告诉我,我是一个不自律的人,我的外在不够让人满意,也不够让人喜欢,以至于怀疑自己,所以后来下定了决心减个肥,一切都有所好转,至少我相信我自己,都熬过了最难熬的时光,我还有什么做不到呢?虽然也常是爱而不得,但是我至少不会再去否定自己,不会再去想是因为自己胖,所以才没能得到别人的心。
体过于肥胖,会给自己带来很多问题。比如,高血压和其他的疾病很容易找上门来。如果是没有异性朋友的人,在寻找伴侣的过程中,就会严重的失去信心
谢谢邀请。没怎么胖过。所以没法回答。