克服恐惧的最有效办法就是直面恐惧，比方说他胆量不敢夜间一个人走路，你就要让他一个人走，很多事情就是这样，当你战胜你内心恐惧的时候迎来的就是自信，否则性格软弱会牵绊他的一生。
这是最有效的建议，其他的一些心理学疗法，短时间有效长时间一但放弃坚持可能又要回到之前的状态，希望对你有帮助
干嘛要改变他？这大事的人都不会冒冒失失的，都是胆小谨慎的。每个性格都有利有弊，何必要改变孩子？
1，不能骂他，尽量用引导方式
2，培养他成功
3，让他看拳击健身充满男性荷尔蒙气息的运动给他洗脑。
3步下去培养1到2年就会改观。
叫他读水浒…
其实孩子还太小，无法定性懦弱，日常生活中多鼓励，多让他参与一些活动，对他取得的成绩多加表扬，充分尊重孩子，让他有话语权和存在感，试着制造机会，让孩子充满成就感，多一点爱，少一点责骂看对困难，鼓励他勇敢等。
孩子性格弱，不要去一味的批评他，嫌弃他，如果那样，他会觉的被世界所抛弃，没有人关心他，家长应该，鼓励孩子给孩子一些其它事物的引导，从侧面去改变，效果会更好。，不要拿自己的孩子和他人的孩子做比较，家长批评孩子就等于在对自己的孩子慢性伤害，产生阴影。
家里弄个沙包让他每天打几次沙包…
你可以尝试一些他没有做过，或者不敢做的事，难度要小点，可以是家务活，如果他做的不好你也不要责怪他，尽量告诉他应该怎么做，鼓励宝宝下次可以做的好，说一些鼓励他的话，然后慢慢的可以让他挑战难一点的事，切记不可以骂宝宝，要给他信心，相信他，慢慢的就可以改变了
我不太明白你说的性格软弱是什么意思？是比较内向，不够强硬吗？还是担心孩子受了欺负不能有力地还击？还是说孩子太善良，怕他吃亏？
孩子的性格跟遗传有关，也跟父母的教育方式有关。如果父母太强势太专制，孩子可能就会相对软弱；如果父母会恰当示弱，孩子可能就会相对坚强。
在周围人眼里，我的儿子也是性格软弱的。他安安静静，内向腼腆，跟外人不怎么说话，很害羞，我也曾希望他能调皮一点，活泼一点，像别的男孩子一样，又蹦又跳，动个不停。
可看到他的样子，我想起了自己。我小时候也是那样的人，他是我的孩子，我又有什么理由嫌弃他呢？要嫌弃也是嫌弃我自己。
每个孩子都有自己独特的性格特点，不要总想着刻意改变，江山易改本性难移，改变性格何其艰难，还不如扬长避短，多发挥他的优势。
任何事情都要一分为二的看待，别人看的是性格软弱，可我看到的是安静、细腻、坐得住，有耐心，有观察力，我们完全可以充分保护这些性格特点，将潜力发挥到极致。
心理学家说，爱孩子，就应该如他所是，而非如己所想。
人生几十年的经历也告诉我们，要改变一个人几乎是不可能的，任何一个人改变的动力都来自自己的内心，是内驱力的作用使然。
父母要做的，是少唠叨，多示范，想让孩子成为什么样的人，自己先成为什么样的人。
自己一步步地做，孩子才会跟着学，不然，只要求孩子改变，而自己不改变，于事无补。
当家长用“懦弱”一词，而不是“胆小”、“内向”、“软弱”这类偏中性的词语来描述自己孩子的性格时，我想，大约是对孩子这方面的性格表现非常的排斥吧。
然而，不得不说的是，孩子的性格一方面来自于基因——父母的先天气质，另一方面来自于后天的家庭教育。
很抱歉，尽管孩子的“懦弱”令你反感，但是在改变孩子之前还是得从父母的身上找到原因。
抛开基因的因素之外，怎样的教养方式容易造就孩子羞怯退缩的性格呢？
1、父母关系冷淡或恶劣
长期处于恶劣关系风暴下的孩子，在他幼小的心灵里，很难理解父母为什么会争吵，会不自觉的将之与自己（不乖、不可爱……）联系在一起；并且，气头上的大人有时候也会将气撒向孩子，导致孩子丧失自信、胆怯害羞。
2、教育以恐吓为主
孩子对这个世界永远是充满好奇的。在好奇心的驱动下，孩子会进行各种探索性的行为，会问各种稀奇古怪的问题；同时，孩子的自主性也在萌发，他们虽然弱小，但却事事都自以为可以亲力亲为。这个时候，家长如何智慧的对待孩子的各种胡作非为、乱发脾气就非常的重要了。如果孩子一出状况就恐吓，一提问就否定，一探索就拒绝，那么孩子自然会认为自己在这个世界上是无能为力的，面对挑战当然也就是胆怯的了。
3、家长的过度溺爱
前面说了，孩子在这个阶段正是通过自主性的增强来建立自信的。而溺爱的家长，总习惯于事事包办。吃饭、穿衣、出门穿鞋等等必备技能统统包办，导致孩子成了生活中的低能儿。其实，父母们的大包大揽，带给孩子的是对自己什么都不能做，什么都做不好的自我认知，那么，孩子的自信心又靠什么来树立呢？
如果要改变孩子的这一表现，家长首先要自问，是否先天气质如此？如果答案是YES的话，第一步要做的是对自己的接纳。
你自己拼命斗争了一辈子都还如影随形的特质，凭什么要让孩子再跟你一样自我内耗一生呢？
另外，家长要调整家庭教养方式：
1、鼓励孩子的探索
平时家长要创造条件，让孩子去实践。可以从简单、安全的尝试开始，支持孩子独立解决问题，当面临挫折时鼓励孩子多尝试，慢慢的孩子的胆量会越来越大的。
2、鼓励孩子多说话
不要随便否定孩子的奇思妙想，多引导孩子把脑袋里的见解表达出来，当孩子发脾气时，也鼓励他表达自己的情感。从而增强孩子的语言表达能力。
3、多鼓励孩子参加活动、多交友
平时家长可以多带孩子参加一些活动，多接触大自然，多接触小朋友，在放松的氛围中孩子们容易玩到一起去。当孩子们产生纠纷时，大人不要急于插手，给他们自己解决冲突的缓冲，切莫着急维护孩子，反而让孩子失去了玩伴。
遇到困难的时候尽力帮他的同时鼓励他。在他成长的过程中会慢慢改变的，人都是有思想的动物，经历过成长过程中的痛苦之后，会越来越好的。怕就怕你自己做不好榜样，那样的话一切都白搭。
孩子如果性格软弱，多半问题，还是缺乏安全感。
现在的孩子，相对于以前而言，背负的东西太多了，做着自己不愿意做的事，还怕辜负父母对自己的期望。
大多数父母，都想望子成龙，却没有想这可能带来的副作用。孩子年纪轻轻的，就非要培养孩子独立的性格，不想让孩子输在起跑线。
其实，多此一举。人的身体很微妙，思想也很微妙，只要加以正确的引导，到了那个适合的阶段，孩子自然懵走上正轨。
如果非要人力去改变一些东西，孩子的思想接受能力还达不到那个程度，只会适得其反。他只知道父母要求自己这么做，那么他就会这样做，如果他自身没达到父母想要的结果，那么就会产生自卑心理，过早的独立，其实并不好，只会让孩子对父母的概念越来越浅薄，心中的不安越来越深刻。