很多因素，内因是敏感体质、遗传。外因是生活习惯、环境、饮食、病毒细菌等。人与环境共同作用，相互影响。
慢性病，顾名思义，这是由于长期的不良生活习惯所导致的身体状况变化的表现。
主要影响慢性病的原因包括：
生活习惯：饮食不规律不健康、运动量不足、身体肥胖、吸烟饮酒。
周围环境：居住环境、空气、水质。
精神状况：精神紧张、情绪激动及各种应激状态。
遗传因素：与遗传基因有关。
其中，生活习惯、周围环境和精神状况是可以通过自身来进行改变的，但遗传因素属于先天的。
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慢性病的全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类疾病的总称。如今比较常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、呼吸系统疾病等等，与老百姓关系最密切的可能就是所谓的“三高”了，即包括高血压、高血脂、高血糖。我国目前慢性病的患病率和死亡率都在上涨，这些慢性疾病是很影响中老年人的生活质量的，而且这种慢性病的发病年龄有年轻化的趋势。因此搞清楚慢性病发病的主要原因并加以预防才是最根本的。
首先是遗传，像高血压、糖尿病都是具有遗传倾向的，因此如果您的父母患有这一类慢性病，自己就需要特别注意了。当然遗传因素只占很小的比例，更多的是后天的生活环境和生活方式。
其次是饮食习惯，俗话说民以食为天，从出生开始人们就与吃离不开，而如果平时的饮食摄入过多的盐和油脂，研究已经证明高盐饮食与高血压的发生有很密切的关系，而油脂过高很容易引起肥胖。
第三是肥胖。引起肥胖的原因有很多，比如睡眠不规律，现在的人们都习惯熬夜，熬夜会影响身体内各类激素的分泌，引起内分泌紊乱；再比如静坐少动的生活方式，办公一族可能每天在办公室里一坐就是7-8小时，研究已经证明静坐少动是引起慢性病的独立危险因素；还有就是缺乏锻炼。
最后是吸烟，我国现有的吸烟人数超过3亿人，15岁以上人群吸烟率为28.1%，男性吸烟率高达52.9%。烟草内含有的各类有毒物质会对人体的各个器官组织造成伤害，不管是吸烟还是暴露于二手烟的环境，都是引起慢性病的独立危险因素。
慢性病很和很多原因有关，例如第一工作学习压力过大，不会缓解情绪，使人的患病几率增加容易患上慢性病。第二空气污染，土地，水污染食物的化学农药残留，食品添加等问题，容易使人身体内毒素沉积，形成各种慢性病。例如脂肪沉积，形成脂肪肝。血液里面血管垃圾过多。形成心脑血管儿疾病。第三不良的饮食习惯和生活习惯，例如经常熬夜，暴饮暴食，吸烟酗酒，饮食单一，喜欢吃大鱼大肉，久坐不动，不爱锻炼。这些不良的生活饮食习惯是形成糖尿病和心脑血管儿疾病以及一些典型的慢性病的罪魁祸首。第四。为了赚钱透支身体过于劳累，每年我国因为过劳患病，过劳猝死的人大有人在！第五，很多人不能定期体检，很多并不能及时的发现与治疗，慢性病得不到很好的调理，慢慢的就会形成严重的疾病，严重的影响人的工作生活！奉劝很多朋友们。改掉自己的不良的饮食生活习惯，保持良好的情绪，远离慢性病，健康快乐的活好每一天！
原因很多，功能性退化，免疫力变弱，我觉得主要是不良生活方式堆积到一定程度引起的，需要长时间的积累，不是一天形成的。
慢性病的形成是多方面的，有遗传的因素，也有心情的原因，重要的还是饮食不节和没有规矩的生活习惯造成，有的外感得不到及时治疗，也可能形成慢性疾病，但是长期的心情抑郁和不良的生活习惯是形成慢性病的主要原因。
有些遗传方面的慢性疾病，虽然没有特效的方法治疗，但是也可以通过饮食调理而得到改变，其实有好多遗传病，都是从父母那里遗传了不好的心情和不良的生活习惯，像有些高血压、糖尿病、癌症、心脑血管方面的疾病等，都是不好的心情和不良的生活习惯造成，如果不能改变这种不好的心情和习惯，就有可能形成慢性遗传性疾病。
疾病的形成大多与情志不舒、饮食不节、起居失常、房劳过度，损伤人的形体有关，《黄帝内经》中讲：”虚邪賊风，避之有时，恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来”。所以很多疾病都是正气内伤造成，长期精神抑郁、情志郁滞，就会造成肝胆的疏泄不利，损伤人体的正气，打乱人体的阴阳平衡，发生失眠和血压升高的症状，如果长期得不到缓解和治疗，就会形成经常性的失眠和高血压，长期下去就会造成慢性经常性失眠和高血压的症候。
饮食不节、过食油腻和肥甘厚味，都会影响身体的消化和吸收，过多的油脂停积在体内，就会造成血脂粘稠和血管硬化，这种症状长期得不到治疗就会形成慢性疾病，高血压、糖尿病、心脑血管疾病、慢性胃炎等，都与饮食不节和情志不舒有密切关系，所以大多慢性病都要从心情和饮食上调理。
“气生百病，痰生怪病”，气滞就会血瘀，就会影响气血的正常运行，所以大多数的疾病都是气滞血瘀造成，像一些肿瘤病人，一开始可能就是郁了一口气，长期得不到疏泄，就会“气聚成形”，就有可能形成肿瘤，所以要保持心情舒畅，就可以避免很多慢性疾病的发生。
感冒虽然不能形成慢性疾病，但是感冒后的并发症会造成慢性疾病，像慢性气管炎、慢性咽炎、肺心病、肺病等，都有可能与感冒有关，尤其是一些老年人和体质虚弱的人，很容易引起感冒并发症，治疗不及时就极有可能形成慢性疾病，因此平时要注意调理、避免感冒，可以泡黄芪、蒲公英、白术、党参水喝，有很好的预防和治疗作用，对于一些慢性疾病也有很好的治疗效果，所以治疗慢性疾病，要用扶正祛邪的方法，在扶正的基础上适时攻邪，做到扶正不恋邪，祛邪不伤正，这也是治疗慢性疾病的方法。