脑梗是除癌症外，另一健康杀手，突发强，常会危及生命！
据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查研究发现，脑梗在中国尤其明显，每21秒就会有一人死于脑梗。
并且脑梗具有高死亡率，高复发率以及高致残率的特点，特别是50岁以上的人群。
但脑梗并不是悄无声息的，身体出现这3个信号，最好去检查一下。
1、舌头发硬
舌头发硬、说话吐字不清，多半是大脑中血管受到影响而导致的现象。
因为当头部出现供血不足的情况，会影响大脑对面部神经的控制、身体内的血液循环不流畅、进而引起面部肌肉异常、舌头发硬、口齿不清的现象。
2、视力障碍
短暂性视力障碍也是脑梗在发生之前会出现的一种症状。
其主要表现为看东西有重影，视物模糊或者看东西不完整，同时伴随着颈部僵直，但多数患者的这些病理表现会在1小时内消失。
3、持续头疼
脑梗发生前，大部分患者都会出现持续性头疼的症状，并且还会伴有恶心、呕吐等现象，临床上一般认为这种症状多属于出血性脑梗塞。
还有一部分人会有严重头晕的情况，表现为天旋地转、无法正常站立，严重者会反复性的头晕，这一般是缺血性脑梗导致的。
不想脑梗出现，最好少做这3件事，少吃这3种食物
少做3事
1、少抽烟
据国际知名医用血压计厂商有品PICOOC调查显示，吸烟发生脑梗的几率是不吸烟的2.5倍，高血压患者吸烟发生脑梗的几率提升20倍。
因为吸烟会导致体内的二氧化碳浓度升高、血管收缩，形成动脉硬化、脑血量减少、血小板形成集合，最终引起脑梗的发生。
2、少甜食
过量食用甜食，会使人发胖，还有可能导致人体血糖升高，但血糖过高会伤害血管健康，还容易增加罹患脑梗死的风险。
相关临床数据指出，高血糖患者，明显会比正常人罹患脑梗塞的几率要大。
3、少久坐
久坐会导致体内出现血栓，因为长时间静坐，会导致血液流速变慢，容易导致血液粘稠，形成血栓，增加脑梗风险。
所以，减少久坐，适当的运动，会有效降低血栓的形成。
少吃3物
1、咸菜
咸菜，属于高盐食物，如果人摄入过量的盐分，会诱发高血压，增加血管的压力，使血管壁变脆，导致动脉硬化，影响心脑血管的健康。
相关报道指出，10%的心脑血管疾病都是与盐摄入过多有关。
所以，预防脑梗的发生，日常要少吃高盐食物，如咸菜、腌菜等。
2、油炸食品
食物经过油炸之后，虽然“色、香、味”俱全，但不利于血管血液健康。
而且长期摄入较高的油脂，易导致血脂升高，血液粘稠，增加血栓风险。
并且油炸食物，还易产生反式脂肪酸，增加心血管疾病的风险。
3、酒精
酒，是一把双刃剑，少量饮酒，会有利于身体健康。
若长期大量饮酒，会使酒精摄入过多，身体无法代谢掉，会增加肝脏的负担，同时会使血压升高，促使交感神经兴奋，心脏输出量增加，易引发心律失常。
酒精还会促使血小板聚集、血流凝固，导致血液粘稠度增高，从而减少脑部血液流量，增加脑梗的发生危险。
那在日常生活中，应如何避免脑梗的发生？
中老年人对身体进行全面评估，每年体检，看看有无血管狭窄、动脉粥样硬化斑块、心律失常等问题。
积极治疗基础疾病，并坚持治疗，使血压、血糖、血脂达标。
四五十岁、看似身体健康，要警惕动脉夹层、遗传疾病、血管狭窄等潜在问题。
注意休息，避免过度劳累。
天气寒冷时，做好全身保暖，尤其是头部、颈部等容易受寒的敏感部位。
总结：50岁以上的中老年人，在日常生活中一定要做好预防脑梗的事项，切忌多做这3事、多吃这3物，即使再喜欢也要有一个度，千万不能因自己的一时贪念就导致自己的身体出现问题。
并且，一个健康的生活方式才能够给自己、给家人带来更好的身体状况和环境，所以，请多关爱自己、家人一点。
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血液质量差
高血压，血脂稠，糖尿病和心脏病，抽烟喝酒，饮食不当都会引发脑梗
你好，我是永远年轻1，我来回答你“什么原因会引起脑梗？”这个问题。
脑梗是什么呢？又是什么原因引起脑梗呢？
脑梗是指供应某一块脑组织的血管堵掉了，导致了这块脑组织的缺血，脑细胞因为没有养料的供应，发生了死亡，或者是功能的障碍，那么脑梗是最常见的一种急性脑血管病，发生脑梗的人，最常表现到症状就是突然讲不出话，或者一侧的脸麻木，嘴巴歪掉，或者是偏瘫，如果发生了脑梗，必须要尽快的到专业的机构去就诊，因为时间就是大脑，越早做出处理，能够获得更好的功能，预后的可能性就越大。
脑梗严重吗？
当然了如果说已经过了急性期，那么除了进行积极地功能康复，以及防治各种并发症之外，一定要到专门的脑血管病医生那里，去评估一下自己的脑血管的情况，因为我们说脑梗除了高发病率、高致死率、致残率之外，有非常高的复发率，只有评估了血管的情况，做出了必要的预防措施，包括对狭窄的血管进行支架成形，或者是进行脑子的血液重建，来防止继续发生脑梗，在原有的基础上雪上加霜，所以脑梗不可怕，早防、早治最重要。
脑梗死的病因包括：1.动脉硬化症在动脉血管壁内，出现动脉粥样硬化斑块的基础上形成血栓。2.心源性脑血栓如房颤患者易形成血栓，血栓流入脑部堵塞脑血管，引起脑梗塞。3.免疫因素如免疫异常引发动脉炎。4.感染因素如钩端螺旋体病、结核、梅毒，易引起血管炎症，导致脑梗塞。5.血液病如红细胞增多症、血小板增多症、弥散性血管内凝血等易发生血栓。6.先天发育异常如肌纤维发育不良。7.血管内膜损伤、破裂，使血液进入血管壁而形成狭窄。8.其他如药物、肿瘤、脂肪栓子、气体栓子等。
基因！中国人几千年已素食为主，人也习惯了，但是，这些年，人民生活好了，肉食吃的多了，但是，中国人的身体缺少运化这些肉食的能力，当这些高脂高营养物质，堆积在腹部大腿肥胖，血管（高血压，心梗），脑部（脑梗）。
您好，作为神经内科医生很高兴回答您的问题
近年来，我国的脑梗发病率越来越高，脑梗是很常见的心脑血管疾病，许多人都认为那是老年人才得的病，但实际上近年来脑梗塞病人也开始出现低龄化，只要患上了脑梗，随时都有生命危险。脑梗是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止造成的。
那么哪些因素是堵住“血管”的主要诱因呢？
1高血压
一般而言，高血压患者发生脑梗塞的几率比正常人高7倍，是造成脑梗塞的一个主要因素。原因是高血压患者往往没有症状，很难引起人们重视。
殊不知，高血压最容易出现脑血管问题，如果血管长期处于高血压状态，脑血管管腔就会缩小，变得狭窄。由于血流被阻，血压波动就会增大，极有可能冲破血管，造成脑梗塞的发生。
2糖尿病、高血脂
患有糖尿病、高血脂的人也是容易发生脑梗塞的高发人群，患病几率远远高于没有糖尿病、高血脂人群。由于糖尿病患者血糖波动较大，对心脑血管会造成一定损伤，加上整个机体的代谢出现问题，很容易发生脑中风。
3熬夜
经常熬夜，不规律的生活也是导致脑梗塞的一个因素。由于现在很多人会通宵熬夜的迷恋电子设备。熬夜会让身体器官得不到休息，生物钟发生紊乱。还会造成血压的急速上升，也会让心跳、心率频率超出负荷。就很有可能导致脑中风等心脑血管的意外的发生。
3吸烟酗酒
大量的吸烟酗酒也是造成脑梗塞的一个因素，研究显示，50%以上的脑梗塞患者会有长期吸烟及饮酒史。长期酗酒酒精会造成脑血管收缩、痉挛，而吸烟会粘稠血液，造成血流变缓。血压的突然升高就很容易引发脑梗塞。
脑梗与心梗密不可分，注意饮食清淡，让血沒有垃圾聚积形成班块，血管干净会减行中风风险。
脑梗塞又称缺血性卒中呢，发作的原因呢就是血管狭窄到一定程度但没有到完全闭塞的时候，发生短时的神经功能障碍，好比病人突然愣神，突然就意识恍惚，突然胳膊腿不能动了，但过了几十秒钟可能又恢复过来了，短时间还有病人突然眼睛看不清了，突然的意识丧失，短暂的发作，缺血的发作，英文缩写叫TIA。还有的病人是后循环的缺血，他会突然头晕、突然摔倒，有了这些先兆和症状，就提示着未来可能发生脑梗死，发生这些先兆的情况下，一定要去医院去看去检查。
你好：你父亲年纪这么大，你们怎么不好好控制，防止病情的复发呢，前两次发病后在怎么样治疗的，高血压有没有坚持用降压药，血压有没有得到有效的控制，是不是前两次的症状都比较轻，用药物后一缓解，你们就觉得彻底治好啦？？？我下面简单说说脑梗塞是什么原因，脑梗塞的发病一般都是在40岁以后，由于长期以来人们饮食和生活的不科学，生存环境的破坏，导致血液质量慢慢下降，血液中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等物质得不到正常的代谢，所以血液会慢慢变得粘稠，血管壁失去应有的光滑，血管也会变得硬而脆，在心脏和大脑这两个血管丰富的地方就容易发生堵塞现象，在脑部发生的就是脑梗塞，血管一堵，大脑组织所需要的营养就会不足，脑细胞处于一种自我保护状态就会慢慢的进入休眠、受损、死亡状态，现在你父亲的情况很明显就是由于神经中枢受损造成的，怎么治疗，用一些扩张血管、溶栓的药物是不能治本的，因为血液质量和血液环境没有改善，病情复发就不奇怪了。现在对于你爸爸的病情治疗我提出几点建议：你爸爸有高血压，首先坚持用降压药毫无疑问，这个脑梗塞之所以能够出现和高血压是有很大关系的，而且高血压还容易导致其他心脑血管疾病的出现。你爸爸要注意日常的饮食，少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，多食用新鲜的绿色蔬菜、水果、胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃，多喝水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。其次是对于你爸爸肢体麻木等情况，我建议你们最好能够给他进行按摩和科学的康复功能训练，这样，被动的加强血液循环，加强肢体个关节的灵活度，让你爸爸的身体尽早尽快的恢复，怎么按摩，怎么活动，一天活动几次，一次活动多长时间等都是有规定的。最后就是选择药物，要能够从根本上消除症状不好，还要彻底改善血液环境才能彻底治愈，用药物中的脂代谢平衡素可以加速血液中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等物质的代谢，使得它们逐渐的代谢平衡，使得血液慢慢的不再粘稠，血管壁恢复光滑，血管变得软而富有弹性，这样血液就会慢慢的畅通无阻，组织需要的营养就可以得到保障，用药物刺激大脑垂体分泌更多的活脑多肽，可以修复受损的脑细胞，激活处于休眠中的脑细胞，让它们重新进行功能重组，重新学习指挥人体的一切行动，这样，你爸爸的症状就可以从根本上得以消除，而且由于血液质量和血液环境都得到了改善，就不用担心再次复发啦。祝你爸爸身体早日康复吧，有什么情况可以及时留言。
引起脑梗的原因很多，如高血压，颅血管狭窄，脑血管动脉粥样硬化以及外伤和血管受刺激痉挛引发脑部血管堵塞，使脑部运动神经元受损，至使人出现嘴歪，语言不清，轻侧半身瘫痪，重的侧全身瘫痪，也就是俗称的中风。
因此，如平时有高血压的人，一定要控制好血压，在饮食方面，下要太油腻，多吃蔬果，加上合理运动，中风会远离你的。
脑梗就是血液长期处于粥样状态以致最后人体的自我调节达到最高负荷仍不够压力爬上大脑形成了微细血管的血液停滞导致瘀堵脑梗就这样而产生其实这只是生活和饮食习惯错误所导致完全可以避免就看你是否拥有这样的知识而已也完全无须吃药去控制只要能端正错误习惯便可以解决！但担心脑梗发生的人千万勿服用降压药不然的话等同火上浇油想不发生脑梗都难因为西药的毒副作用恰恰就是让血液变得更加的粘稠所以那些说高血压需要终生服药控制的邪医着实害人非浅！！
谢谢邀请，首先脑梗与很多因素有关，一种为不可控因素，如年龄、性别、遗传、家族史等，另外一种为可控因素、如吸烟、喝酒、肥胖、劳累、熬夜、如高血压、高血粘、高血脂、高血糖、动脉硬化等。
近年来，脑梗患者的发病率越来越高，并且有不断年轻化的趋势。主要是人们生活水平提高，摄入过多的脂肪，并且缺乏运动，出现了高血脂，进一步会出现动脉硬化和斑块形成。特别是脑血管走形纡曲，比较细小，动脉壁较薄。同时动脉和静脉不伴行，比较容易形成梗塞。颈动脉粥样硬化和斑块形成也是形成脑梗塞的重要原因。大脑的供血主要有颈动脉、椎动脉两大系统供应，如果这两个系统有问题，会影响大脑的供血。颈内动脉进入大脑又分为五个分枝，分别为眼动脉、大脑前动脉、大脑中动脉、脉络膜动脉、后交通动脉。如果颈动脉粥样硬化和斑块形成，会影响到分枝动脉的供血不足，会出现供血部位的功能障碍，如视力模糊、下降、头痛、头晕等。严重时还会出现更严重的后果。所以除了定期检查血压、血脂、血糖、血粘、还要定期做颈动脉彩超检查。欢迎点击右上方红色关注，了解更多精彩内容，图片来自网络，如有侵权请联系删除。引起脑梗的医学现代解释是：血栓子。血栓子包括了高血糖、高血脂、高同半胱氨酸、炎症坠落物、代谢废物等等。血管内壁斑块、粥样硬化及动脉狭窄，只是另一种表述吧了。尤其以高血脂为重、因为血脂颗粒的表层还可以裹上蛋白纤维而很难解开。
从人的日常生活来讲，下列因素是脑梗的重要因素：
1，贪吃嗨喝。
2，不要命的工作（包括熬夜）。
3，不要命的娱乐（包括各种沉迷熬夜）。
4，脾气暴躁和情绪大起大落。
5，天气过热过冷，尤以过冷为重。
6，饮水过少、运动过少
7，不把慢性病当回事，偶然因素一击即中出现中风。
脑梗之病的麻烦，不亚于癌症，务必端正态度养生、严控慢性病、慎防脑梗的发生。
很多疾病并不是一蹴而就的，它是随着时间的推移，在人体内一点一点变化衍生出来的，脑梗亦是如此。但是由于每个人体质的不同，有的人血管已经堵塞了60%、甚至70%，身体可能仍旧没有任何明显征兆，但是有些人在血管堵塞初期，就已经开始有了明显的表现特征。那么，脑梗的发作原因都有哪些呢？
1.劳累过度
当人体过度的劳累导致身体负荷过载、承受不住的时候，就十分容易引发脑梗塞，因为过度劳累或者休息不足都会导致人体血压不稳定，容易产生较大波动，同时还会使人体血液的流动受到阻碍，使人十分容易患上脑梗塞。
2.过度服用降压药
有许多高血压患者以为多服用降压药就可以治愈高血压，还有的高血压患者常常不按照医嘱服药，而过度的服用降压药会导致过度降压，从而引起脑梗塞。因此服药一定要按照医嘱，千万不可乱来。
3.情绪过于激动
当一个人的情绪过于激动，会刺激到大脑神经，使得血管神经的调节功能受到阻碍，同时还会导致人体血管紧缩，导致血液流通不便，从而导致脑梗发作，威胁人体的生命健康安全。
4.抽烟喝酒
长期抽烟喝酒的人也是十分容易患上脑梗的，因为烟毒会损害到血管内膜，并且会使小血管收缩，阻碍血液流通，脑梗塞的发生率大幅提高。
都是饮食惹的祸。
四十年前，脑梗、心梗、痛风等病种，谁若能患上，那一定是中了大奖。
而今这些病种却成了常见病，且年轻化了。
作为一种很常见的心脑血管疾病，脑梗的致病率、致残率都很高，一旦发病，大多数患者会出现偏瘫、肢体无力、吞咽功能减退等后遗症。因此，脑梗的预防就显得尤为重要。那么，什么原因会引起脑梗？
脑梗塞主要有两类病因引起，一是脑血栓形成，二是脑栓塞。前者是由于动脉狭窄，管腔内逐渐形成血栓而最终堵塞血管所致。后者是因为血流中的栓子直接堵塞血管引起的。
我们不难看出，脑梗塞的病因核心在于动脉狭窄和血栓形成或栓塞。而这两大因素的形成主要见于以下几种情况。
1.高血压、高血糖和高血脂症
传说中的这“三高”是动脉粥样硬化的形成和加重因素，而动脉粥样硬化逐渐发展，出现血管狭窄和堵塞，造成脑梗塞的发生。
2.心血管疾病
如风湿性心脏病、感染性心内膜炎和下肢静脉血栓形成等，这些疾病本身存在的栓子脱落可能会引起脑动脉的栓塞，若是合并房颤，发生几率更高。
3.短暂性脑缺血发作
它本身是缺血性脑卒中的一种类型，也可以是脑梗塞的先兆或者前区症状，发现后应该及时治疗。
4.血液动力学紊乱
全血粘度增加时脑血流量下降，其中红细胞比积和纤维蛋白原升高是脑动脉血栓形成的危险因素之一。
脑梗又叫脑梗死、缺血性脑卒中，从疾病的名称上就可以看出缺血二字，顾名思义，脑梗就是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血缺氧而发生的坏死，当脑血管发生粥样硬化，或者血栓形成导致管腔狭窄甚至闭塞，就会发生急性脑供血不足，导致脑梗，这是一种非常危险的严重疾病。
引起脑梗的原因还有以下几点：
①高血压
高血压是造成脑梗塞的因素之一，它会让患者的脑动脉硬化发展加速、加重。高血压患者发生脑梗塞的几率比常人高7倍，是典型的高危人群，因此高血压患者务必注意要将血压控制好，避免脑梗发生，高血压如果长期持续，动脉壁会出现透明变性，导致动脉内膜破裂，在这种情况下，血小板很容易附着在血管内形成血栓，阻碍动脉的正常运行，导致相应部位的脑组织缺氧、缺血，从而导致脑梗出现。
②吸烟喝酒
香烟中的尼古丁会刺激植物神经引起血管痉挛、心跳加速、血压升高，饮酒也会因为酒精的作用致使血管痉挛、收缩，因此想要防止脑梗塞首先就要戒烟戒酒，长期吸烟酗酒会导致血管发生病变的几率大大增加，导致体内的血液质量下降，一旦出现血液黏稠度过高的时候，就会导致血管破裂、血液循环异常等现象，从而引起脑梗发生。
③血脂过高
高血脂是生活中常见的一个疾病，这个疾病也是诱发脑梗的一个诱因。长期的血脂过高会导致血管出现堵塞，并且随着年纪越来越大，血管自洁能力也会有所下降，导致血脂在体内越来越高，因此发生动脉硬化、脑梗的几率也会随之增加。
④情绪不稳定
现代人多数都需要承受来自生活和工作的双重压力，不少人长期都处于过于紧绷的精神状态，这样对于血管健康是很不利的，长期处于高度紧张、疲惫的状态下，会导致血管发生痉挛，从而导致血栓、脑梗等一系列疾病。
5.心脏病
心脏病患者由于慢性心房颤动，发生脑梗的几率也会增加。血栓来源于风湿性心瓣膜病、心内膜炎赘生物及附壁血栓脱落等。
不健康的生活方式，会让血管老化加快、血管内的垃圾毒素积累过多，脑梗就会悄然而至。因此，一定要注意改善不良的生活习惯，保持乐观的心态，加强锻炼，远离脑梗。
脑梗的病因是什么？从专业的解释上来说，脑梗的原因是由于各种因素造成的脑部血液供应障碍，导致脑组织缺血，缺氧造成的坏死，而脑梗死还有一个名字叫缺血性脑卒中，但是追根究底的原因还是与饮食和生活习惯有着密切的联系，尤其是肥胖，会引发血脂升高，血压升高，同时也会造成血糖升高等等问题，而这些疾病有会有很多的并发症，其中就包括脑梗。
尤其是血脂异常，最容易发生脑梗，而长期的高血压的并发症就有脑血管的疾病，比如脑梗，中风，脑出血等等问题，而血脂升高本身也会引发高血压以及高血糖等问题，因此如果想要预防脑梗，应该从饮食和生活习惯上着手。
饮食上：
1.控制总能量的摄入，控制一个良好的体重。
2.少吃或者不吃，油炸，烧烤，高糖等高热量的食物。
3.多样饮食，尤其是蔬菜，每天最好达到500g。
4.每天吃一些豆制品，100g左右。
5.每天足量的饮水，1500-1700ml，避免引发血压浓缩引发血液黏稠。
6.适量吃水果，每天在半斤左右，因为水果中的果糖较高，吃的过多也会造成能量过剩而引发肥胖。
7.主食粗细搭配，饮食荤素搭配。
生活习惯上：
1.避免久坐，每隔40分钟所有活动5分钟。
2.每天适量运动，最好达到1小时以上。
3.戒烟，因为吸烟会增加血液的黏稠度。
4.限酒，饮酒过多不仅会引发肥胖，也会增加血脂，引发血管收缩，增加心脑血管疾病风险。
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脑梗塞最常见的原因就是大名鼎鼎的“动脉硬化”。
动脉硬化又分为动脉粥样硬化（这一类多见于大号、中号的血管）；和小动脉硬化（这类见于小血管）。
动脉粥样硬化：构成血管内膜的内皮细胞因为种种因素受到破坏，不再完整的时候，血液循环中的一些“垃圾”就会通过破口渗入到内膜下面，与血管的壁长在一起，随着时间推移，越积越多，逐渐形成“动脉粥样硬化斑块”，造成了动脉粥样硬化。这些斑块与血管融为一体，占据了正常的血管腔也就是所谓的动脉硬化性的血管狭窄，导致血管的堵塞。
小动脉硬化：主要见于小管径的血管，导致这种病变的主要原因是高血压等因素，血管就像是橡皮筋，由于血压高，血管中间的弹力层就会像橡皮筋一样被过度的拉伸，时间长了就会弹性下降，这是其一。
再者，橡皮筋是死的，血管是活的，血管为了对抗这一过高的压力，就会变得更厚，就像是手上的老茧。结果呢？血管壁增厚了，管腔就狭窄了，血管壁厚了，但是弹性就差了。在血压波动的时候，血压偏低的时候，血管不能及时的舒张让更多的血液进来就会造成缺血，CT或磁共振报告上写的“多发性小缺血灶或腔隙性脑梗塞”就是多是这个原因导致的。反之，当血压陡然升高时，缺乏弹性的血管壁就更容易破裂、出血。这也是造成脑出血的常见原因。
除此之外，还有动脉夹层；动脉炎/血管炎；非炎症性血管病变；烟雾综合征；血管异常收缩；纤维肌性发育不良。