疫情期间考研,在家难以学习怎么办?

学习效率一直是困扰不少考研er的问题,到底该如何提高学习效率呢?其实学习效率,很大程度上与我们的学习习惯有关,所以一定要养成还得学习习惯。

学姐结合自己的考研经历,来给学弟学妹们说说提高学习效率的方法。

1.选择学习地点

很多人都不建议在宿舍或者家里学习,当然了,学姐也是这群人之一,因为自己有过亲身体验,自制力真的不是谁都有的啊!在宿舍只想躺着,一点学习的想法都没有。

但是今年情况特殊,受疫情影响,考研er只能在家学习,想想都让人痛苦。但是现实情况就是如此,我们能做的就是积极调整,努力适应。

首先,学习环境一定要足够安静,这样有助于我们静下心来学习,可以把自己关在房间里,虽然听起来有点惨。

其次,别碰床!千万别碰床!坐在书桌前老实学习就行了。

最后,是在不相信自己,就找个线上研友,相互监督吧,这样也更有学习氛围和动力。

2.用对学习方式

几乎每个考研er都有自己的学习方式,这个根本没办法照搬照抄,因为每个人的情况都不同。

学姐在这里只想说一个方面的问题:合理运用考研交流群,切忌加太多。

考研交流群里很定会有各种大神存在,他们的一句话,或者一张学习笔记的照片都能把你虐到不行,最后的结果就是你的心态崩了,人家的竞争对手少了。所以,没有必要去关注这些没什么用的信息。

还有就是,很多考研er不自信,看到群里讨论问题,就去围观,生怕自己错过什么,其实是没有太大必要的。这样往往是既浪费时间又影响心态。每个人的复习进度不同,只要关心好自己的复习内容就可以了。

在此建议学弟学妹们不要加太多的考研交流群,同时也要明确加群的目的,是为了获得资源和信息,为上岸服务,而不是没事围观人家,给自己找麻烦。

3.挑选学习工具

说到学习工具,最典型的就是学习资料。学姐的建议是,资料在精不在多,太多的资料只会让自己难以负荷。

有时候,把一本辅导书看两三遍,彻底吃透,要比漫无目的的翻看好多辅导书强得多。

养成一个习惯只需要21天,备考初期我们还是有足够的时间摸索、培养的。

适合自己的良好学习习惯真的是提高学习效率,乃至考研上岸的一大助力,必须重视起来。


如果考研初试会如期举行的话,那么我们2021考研的小伙伴们只剩下204天了。而现在因为疫情原因,本该在学校复习的,我们只能待在家中复习。我在家里复习的话,因为各种各样的原因导致复习效率不高。但是呢,现在又是考研准备的黄金时期。下面青哥给大家几条建议,希望能够帮助到大家。

第一、制定计划和目标。

我们每天都要制定好该日的计划和应要达到的目标。目标不能太难实现也不能太容易实现。如果当天的目标没有实现的话,就要给自己一点惩罚。挤出休息时间把它实现。而且也要一个中期目标,比如我在七月结束之前一定要完成一轮复习,这个就是中期目标。

第二、获得家人的支持。

考研是一个好事情,我相信绝大部分的小伙伴们的家长还是会支持的。但是还是会有一小部分的家长并不认同。这时你就需要好好的跟家长沟通也要通过自己的努力,使他们看到自己的决心。我相信他们也会慢慢的理解和支持你的。

第三、善假于物也。

要充分借鉴已经上岸的师兄师姐的备考经验。别人能够上岸说明他复习计划,复习方法是没有很大的偏差的。非常值得我们去借鉴。关于政治英语的学习,可以专门去跟一个辅导机构,或者考研政治英语老师。不是非得一定要去买他们的课。有些资源也可以使用其他的途径找到。

好了,今天就分享到这里。希望能够帮助到2021的小伙伴们。

也感谢大家能够点赞点关注转发支持。有需要网课资源的也可以找我。青哥是已上岸的学长,欢迎下方评论咨询。


你好,很高兴能为你解答问题。

我目前是一位大三学生,身边也有很多人在准备考研。

因为我们已经返校了,所以有很多良好的学习环境,比如说图书馆,教室,寝室,食堂,自习室等等。

但是在家里想要认真投入学习就不是很方便了,这点我感同身受。

在家里不仅得忙着和家里人打交道,可能还会有小朋友嬉戏打闹的“天籁之声”。

有时候中午好不容易有想再多学一会儿的冲动,但是家里的习惯是一定得要全家人一起吃饭,像这样子的话,难得的全神贯注的状态就会被打断,想再次回到这种状态就不像当初那么容易了,吃了饭人也就变得颓废懒惰,午后倦意也会强烈袭来。

有时候好不容易下午起来想认真学一会儿习,房间外面的噪音又开始不断地阻止自己,然后不断地变得烦躁,最后摔下书本躺回床上看电视。

这些情况我在家里上网课的时候也经常遇到,最后只能在10点11点这种半夜三更确保没有人再来打扰的时候才能开始学习。

放过我吧,我只是想读书而已!

在家里上网课的时候我屡屡在心里发出这种感叹。

现在回到寝室也会有这种烦恼,自己想认真学习的时候,室友们在嬉戏打闹......

太难了,真的太难了!

但是!在这里我分享一个妙招!

不知道你有没又听说过“白色噪音”

一些经常受到环境噪音污染的人群也会利用白噪音来帮助他们恢复工作效率,像一些办公室工作人员会利用白噪音来降低那些施工噪音对他们集中注意力产生的不良影响。

我在家里也学会用白色噪音来阻挡周边的嘈杂,在寝室里同样如此。

当白色噪音该国周边的声音以后,就会产生一种置身于另一个世界的感觉,这能让自己更加集中注意力。

这位要考研的朋友,我强烈推荐你可以试试这个办法,真的很好用!

我自己一般都是直接在B站里搜白色噪音的,不过这里也有两个网站你可以试试看

RainyMood和Calm

RainyMood提供雨声和音乐,而Calm则展示出一段令人心旷神怡的风景视频,并通过语音指引你去放松自己的身心。

如何?听起来很不错吧,赶快去试试吧!


最重要的是自律。自律才会自由。在家考研确实会让自己变得懒一些,不如在图书馆等地方的效率高。但是既然都在家里了,就要好好把握时间的呀。

如果你不自律,第一,你可以下载一个自律的软件,逼自己自律。比如番茄todo或者timing等等。

第二,每天选择一个固定的时间起来,在一天的学习之前先列一张一天清单。

第三,离开社交网络。如果可以的话,关掉你的wifi,专心学习。或着把你的qq,微信等给退出来,让别人也打扰不了你,你只需要早上,中午,晚上三个时间段拿出几分钟来回一下信息即可。

第四,离开你的床,不要在床上上网课,你会睡着的,因为很舒服。所以逼你自己坐到桌子前面,开始学习。

第五,找一个道友。你们两个可以互相监督打卡。

总之,自律是最难的,也是最自由的。主要是充分利用自己的时间。学会逼自己。

所以,加油。


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