带孩子去外面玩下,放松放松
说到阿里巴巴,大家会想到马云,是的,一个呼风唤雨改变时代的成功人士!那么马云的成长过程又是怎样的呢?
马云,1964年9月10日出生于浙江省杭州市,马云的爷爷抗战时做过保长,解放后被划为“黑五类”,12岁时,马云买了台袖珍收音机,从此每天听英文广播,对英语开始感兴趣,13岁起,马云因为打架记过太多,曾被迫转学到杭州八中。之后马云参加中考,考了两年才考上一所极其普通的高中,其中一次数学只得了31分。
1982年,马云第一次参加高考,首次落榜,数学只得了1分。马云充满了挫败感,之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生,结果表弟被录用,自己惨遭拒绝,老板给出的理由是马云又瘦又矮,长相不好。后来马云做过秘书、搬运工人。马云高考落榜,父亲马来法见他意志消沉,让他蹬三轮给杂志社送书。
1983年,马云第二次参加高考,再次落榜,数学提高到了19分。马云的父母劝他死了上大学的心,好好学门手艺,之后马云又开始骑着那辆破旧的自行车,穿梭于杭州的大街小巷。
1984年,马云不顾家人的极力反对第三次参加高考,这次数学考了89分,但总分离本科线还差5分。由于英语专业招生指标未满,部分英语优异者获得升本机会,马云被杭州师范学院破格升入外语本科专业。进入大学后,马云变成了品学兼优的好学生,凭借出色的英语稳坐外语系前五名。之后马云当选学生会主席,后来还担任了两届杭州市学联主席。
一年一度的高考在紧张中结束了,有欣喜若狂,手舞足蹈的。有失魂落魄,垂头丧气的。我们知道成绩一出来会有两种结果,要么金榜题名,要么名落孙山。金榜题名的皆大欢喜,而落榜的呢,总不能从此沉沦下去吧,这就需要我们亲人和朋友的帮助了,我们知道,有的人通过高考改变了人生,所以人们将高考称之为人生的转折点,可哪个人不会遇到挫折呢,马云经过两次中考,三次高考才获得成功,我们这点困难又算得了什么呢?
我记得马云曾经说过“连我都能成功,相信大家也能成功!”
情绪是要靠自我调节的。家长只能用语言引导。家长很多也是从高考过来的,用切身体会来和孩子谈将来。如果家长没有经历过高考,也可以用类似的体会来代入
孩子别怕家里有矿
孩子高考之后情绪低落的话,可以先把负面情绪释放掉。可以让孩子运用瑟多纳释放法进行释放,首先让孩子觉察自己低落的情绪,把注意力放在胸口处。先花一段时间去感受自己胸口处的这股能量,然后让孩子问自己三个问题:
“我能释放掉这个感觉吗?”
“我愿意释放掉这个感觉吗?”
“我什么时候释放掉这个感觉?”
回答的答案无论是肯定的,或者是否定的都没关系,都可以获得释放的效果。
另外也可以运用情绪释放疗法(EFT)来释放,敲击身体的九个穴位,同时说出这样的肯定句:“虽然我感觉到情绪低落,我依然选择全然接纳我自己。”或者是“虽然我感觉到情绪低落,我依然选择全然地放轻松。”与瑟多纳释放法不同的是,瑟多纳释放法需要孩子学会之后自行运用,EFT可以由家长帮助孩子进行,所以敲击穴位的时候可以由家长进行敲击。
挫折了,情绪低落,正常。陪他出门走走,散散心,好点后讨论一下以后计划,再出发吧!
我高考后情绪就特别低落,确切的说是考完数学我的心情就跌到低谷了,因为我发现数学特别难,看了一道不会,再看一道好像有点思路,但是特别麻烦,做了好久也没有做出一道选择题,我心理素质不好,当时就慌了,只记得浑身直冒汗,手也抖,终于捱到了收卷,才发现汗都打湿了衣服。一出来心想完了,肯定完了,寒窗苦读十年,一切都来不及了,我怀着忐忑的心情考完了剩下的科目,但是我还是希望我能考上本科,等成绩的日子里特别煎熬,这段时间里我一直在想如果我不慌,静下心来慢慢做,肯定不是现在的情况。成绩出来后果然不出所料,数学考的很差。心情不好了很久。我希望大家不要像我一样慌张,其实也没什么大不了的,当静心下来,至少应该提20分,后面的科目有可能超长发挥,任何时候任何情况下,都不要让情绪控制,坏情绪可以毁掉的东西太多了,打败情绪才能赢
没办法,自我调节呗
谢谢邀请,我用我的亲身经历来回答吧!
当年我就是这样。高考分数下来,离自己预估的分数差太多了,我几乎要崩溃掉,连平时成绩跟自己相差一大截的同学都比我考的好,我无法原谅自己,那种寒窗苦读之后的挫败和失落像一把刀深深的扎进心里,痛的无法呼吸,我不敢面对父母苍老的样子,我知道他们比我更伤心,我不敢去参加亲戚间的任何聚会,怕他们问起考上哪所大学,更害怕从此就没书读,我就要在社会上晃荡。
高中班主任曾问我怎样才能帮到我,可心上那种撕心裂肺的感觉,谁能帮得了我呢,那些天我除了自责就是自责,我甚至想从学校的教学楼上跳下来,可我没勇气,所能做的就是让心疼吧,像绞碎了一样的疼吧,这是我必须承受的。那些天父母还是用平常的态度对我,没有责骂也没有安慰,只是问我要不要到地里帮他们,于是我到地里拼命的干活,每天让自己累的吃完饭昏昏沉沉的就睡。
这样的情绪我持续了一个多月,慢慢的变的冷静一点,这时候父母才认真的来问我以后有什么打算,想不想复读,如果要复读,他们支持我,这一个月的农活,也让我感受到在农村劳作的辛苦,我坚定了必须要走读书这条路。离开学还有一二十天的时间,我擦干眼泪,再把课本和复习资料整理好,准备着复读。
感谢我的父母没有在分数出来的时候责怪我,感谢他们给了我一个缓冲的时间,感谢他们给我复读的机会,感谢我的班主任没有抛弃我。
所以我想对落榜的学生家长说,先给孩子一点时间来消化他们心里的难过,不要过多叱责,他们没考好本已经很难过了,也不要急着安慰,这样会让他们更自责,先让他们冷静一下,等到他们能有勇气来面对失败的时候,再来一起打算后面的安排。
高考的结果本就是几家欢喜几家愁,希望父母和孩子都有平常心来面对失败,生活才能正常的继续,加满油继续出发!
没有必要情绪低落,条条道路通罗马,成绩不好去读大学,如果没有特长自身条件不好,也有可能读了大学还是没有工作,只有加强自身培养才能在社会上站住脚,读书不是唯一的出路。