夏天燥热,别说孩子就是大人都会忍不住给自己买个冰淇淋,那对小孩子来讲到底能不能吃冰淇淋?
我的建议是:看年龄,适量吃。
1岁到2岁之间的孩子,建议是尽量不吃。主要是因为市面上大多数冰淇淋里都含有五花八门的添加剂,会破坏孩子敏感的肠胃,把握不好量还会让孩子生病,所以我们也不建议这个年龄段的孩子吃冰淇淋。
3岁以上的孩子可以适量吃。3岁以上的孩子消化系统已经接近成人,但是冰淇淋含有大量的糖分和脂肪,吃多了还会引起肥胖等一系列疾病,因此要适量吃。
有些家长会疑问,自己的孩子已经是3岁以上的年纪了,可为什么吃了冰淇淋(也没有多吃)却生病了,可能是因为:吃的冰淇淋原本就不卫生,因为多种原因,现在市面上的冰淇淋质量参差不齐,所以,家长在给孩子买冰淇淋的时候一定要选正规厂家生产的。
还有一些孩子可能正在生病,原本抵抗力就比较低,再加上吃了凉的冰淇淋,就会出现腹泻等症状,但这并不是由于食物温度低导致的不适,而是疾病发作的结果。有的孩子在饮食习惯上,一直是吃热食、喝热水,那么肠胃就会适应偏热的温度。这种情况下,如果孩子突然吃了比较凉的冰淇淋肠胃很可能就会出现不适。
家长在给孩子吃冰淇淋的时候,一定要选正规厂家生产的冰淇淋,或者可以在家给孩子自制,总之一定要保证冰淇淋的干净卫生。家长还要注意,孩子刚从外面运动完回来,不能立马就吃冰淇淋,剧烈运动之后,原本身体的各个细胞都在膨胀着,这时候突然进食过凉的食物,会对身体产生严重的刺激,甚至会引起孩子生病。
不管是大人还是小孩,夏天吃冷饮都不能太放纵自己,一定要注意“适量”原则,超过了自己身体能承受的范围,那生病了遭罪的还是自己。
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少吃为宜,对孩子脾胃伤害大。吃多了孩子吃饭就少了。
适当吃是可以的。很多家长这也不让小孩吃,那也不让小孩吃,生的不能吃,冷的不能吃,辛辣燥热的不能吃。
那吃什么?只吃饭?吃你们认为可以吃的菜?其实不然,适当吃些这些食物是有好处的,身体对这些食物也是有定的承受力的。所以适当少量吃一些,身体上就会慢慢的去适应这些刺激,然后做出应对的处理。一点都不让孩子吃,等到孩子再大些,一吃这些食物就出现动不动就拉肚子,口舌生疮,发烧这些小毛病。
你好,我是沐糖纯,很高兴回答你的问题,我觉得夏天小孩可以适量吃的,夏天热的时候大人都是不是来一根雪糕的,你说小孩能忍住嘛。不要一天给他几个吃,一次吃一点点是可以的,我家都是买一根他吃个两三口剩下的都是我们大人吃,你不能一下三口都给他一次性吃完,第一口给他咬点,这时候大人就可以大口吃了,感觉差不多的时候再给他咬一口,最后大人剩最后一口都给他,我家就是这么干的,基本上十天半个月吃一次,宝宝看别人吃他肯定想的,偶尔给他来两口解解馋总比一次性给他吃一根好一些。
我们吃冷饮的时候千万不要等小孩特别热的时候,那时候本身非常热猛地一下给他一凉的,小孩脾胃虚弱那样很伤脾胃的。
其实我们可以在家给宝宝做冷饮,买个模型回来自己煮点绿豆水呀装进去,倒点酸奶加点水果冻一下呀,也可以直接把香蕉,葡萄呀放冰箱冻一下……这些都可以当冷饮吃,自己做的又经济又干净无添加
什么都有个量,过多肯定不好,适当就好
婴幼儿不吃,儿童可以吃
适当少吃点
偶尔给孩子吃一下没关系的,没有雪糕的童年是缺少灵魂的童年。
能不能给孩子吃要看年龄,1岁以内的宝宝绝对不能吃,3岁以内的尽量不要吃,3岁以上的适当吃一点,每次吃不要吃太多,吃几口就可以了。要吃的话选择成分简单,添加剂少的正规产品,注意看保质期,如果可以自己做,那是最好,干净卫生。千万不要让孩子在空调房里吃雪糕,会导致孩子的脾胃进一步受损,而发生咳嗽,腹泻。
看年龄,适量吃。年龄小的儿童要禁吃慎吃,小孩吃凉会刺激他们肠胃。把握不好量会破坏孩子肠胃。造成生病,大一点的孩子要控制量,冰激凌含有大量糖分和脂肪。会引起肥胖等一系列疾病
只要适度就好,什么东西都要克制。夏天吃雪糕,确实可以消暑解热,所以吃一根不会有什么问题的,还会让人心情好,真正的问题是,孩子要学会克制力,吃一根就够了,不要再要第二根,那就会对身体不太好了。
由于不是专业人员,只是以个人看法,炎热的夏天可以适量给孩子吃冰淇淋,因为作为一个有一定自制力的大人,在很热的时候也都想吃一口冰凉爽口的冰淇淋,但是要因人而异,肠胃功能比较好的孩子可以适量吃,肠胃功能差一点的孩子就少吃或不吃,只要孩子身体好,适量吃一点没事。
宝宝身体机能相比成人较弱,在3岁以前宝宝胃肠道功能处于发育不健全阶段,粘膜血管及有关器官承受寒凉的能力弱,所以曾经有专家指出,3岁以下的宝宝应该尽量少吃冰淇淋,尤其是半岁以下的婴儿是应该禁止食用冰淇淋或其他冷饮。3岁以下的宝宝每天最多食用300毫克冰淇淋,过量容易引起腹胀腹泻、咽喉痛和咳嗽的症状,更严重还会诱发扁桃体炎。
冰淇淋属于大寒之物,孩子胃部功能尚未完善情况下食用过多冰淇淋,会造成永久性的伤害,导致长大以后更容易长青春痘以及诱发虚胖体质。小孩子时候落下的疾病是很难根治的,所以作为父母的我们要深知其危害性之大。我给大家的建议是3岁前尽量不让孩子吃雪糕,为孩子制作鲜榨果汁、绿豆糖水等也是既消暑、又美味的选择,关键在于我们如何引导。
消化功能不好的孩子
不仅仅是孩子,作为成人的我们也同样需要注意。正如上文提及到,冰淇淋对于胃肠道刺激较大,而消化功能不好的人消化酶、消化液分泌与身体正常人群有所不同,受到冰淇淋等过强的刺激诱发肠胃疾病的概率会提高50%。除了冰淇淋,一些刺激性较大的食品如冰沙、冷饮、过酸等也应该尽量少吃。
首先,1岁以下的孩子要禁止。这个年龄段的孩子肠胃系统发育还不完善,消化系统功能也比较弱,冰淇淋又太凉,小孩子吃了会刺激他们肠胃的发育。所以是要严格禁止1岁以下的小孩子吃冰淇淋的。
我们家的孩子现在三岁我是允许她偶尔吃个雪糕的,因为我们带孩子也是不是特别的小心,害怕这,害怕那的,就特别大胆的放手去让她尝试自己想干的事吧!
还在胡乱给宝宝吃冰淇淋?要先搞清这些!
对于肠胃健康,且没有过敏史的宝宝来说,1岁以上就可以吃冰淇淋了!和其他零食相比,冰淇淋最大的不同就是温度更低。但现代医学、营养学,从来没有提及,低温食物会对一个肠胃健康的宝宝有什么不好的影响。
但在给宝宝吃冰淇淋之前,爸爸妈妈还是要搞清楚以下3点~
1.是否卫生
爸爸妈妈要记得冰箱虽然可以帮助食物保鲜,但不能杀菌。家长一旦发现发现冰淇淋的包装有破损,那就说明冰淇淋被污染过了,千万不能再给宝宝吃。
2.含糖量
一般冰淇淋的含糖量都很高,如果宝宝经常吃的话,会摄入过多糖分,埋下肥胖的风险,也可能会影响饮食习惯,使宝宝从小喜好甜食。所以,尽管宝宝吃冰没啥问题,但摄入太多糖就不好了!对于宝宝吃冰淇淋这事,还是“浅尝”为妙,不宜贪多!需要爸妈多多监督,耐心引导。
3.其他方面
避免在宝宝空腹时吃,以免影响正餐;坚持“不主动提供原则”,即宝宝不开口要,我们就不给,但也用不着完全禁止。看配料表,检查冰淇淋是否含有易过敏的食材,如杏仁、花生之类的坚果,或芒果、草莓等水果,它们都可能是某些宝宝的过敏原。
偶尔吃可以
小孩子的肠胃发育还不够完善,太凉的东西吃了容易伤害小孩子的肠胃,一不小心就容易拉肚子。除此之外,从营养学的角度来看,雪糕和冰棒都属于比较甜的东西,孩子吃多了既没有营养还容易导致孩子发胖,还容易出现龋齿呢,另外,凉食吃多了也会影响孩子的饭量的,不好好吃饭,孩子就容易营养不良长不高,还会生病,各种问题就会接踵而来。这其实也不是绝对,只不过要让孩子少吃,偶尔吃些也是可以的,但是2岁以内的宝宝是不建议吃的,2岁以上的宝宝可以稍微吃一些,最好是妈妈在家里自己做,毕竟外面的冷饮为了追求口感添加剂都比较多,孩子吃了真的不太好,还有就是一次不要吃得太多,注意控制量。比起给孩子吃冷饮,妈妈不妨给孩子做些清热解暑的辅食吃,对宝宝的身体还更健康呢,比如西瓜汁,黄瓜汁等,既能帮助消暑,又能补水,宝宝也喜欢。
适量吃可以的,有时间也可以自己做点水果冰淇淋,好吃又卫生,哪里可以学的话,抖音收,可以参考
所以人们都想到用冷东西,比如会吃冰淇淋雪糕,冰冻饮料之类东西来解暑,我们大人肠胃还承受的了,可是很多小宝宝也特别喜欢吃冰淇淋雪糕
我家宝宝也是特别爱吃,一天就要来一个,冰冻饮料也喜欢喝,有时候就很纠结到底给她吃,还是不给她吃,给她吃害怕吃多对身体不好,肠胃会有刺激……
不给她吃她就一直在你耳边要?怎么办?
怎么要去引导孩子呢,有什么好办法办法给他们解暑呢?
炎热的夏天,该不该给孩子吃冰淇淋雪糕呢?
看看我们于医生的专业回到:
最好不要,儿童脾胃娇嫩,雪糕这种东西是大寒之物,成年人多吃尚且有害,小孩子吃了更容易造成脾胃虚寒,除了可能胃部不适外,以后大了还容易长青春痘,虚胖,因为面部有胃经通过。而且小时候落下的病根很难好的,这玩意儿又不是不吃不行,现在很多年轻父母自己爱吃零食给孩子也乱吃,根本不懂得怎样保护孩子,以后是要后悔的,建议给孩子做些新鲜自榨果汁,酸奶,冰糖绿豆汤等既消署又健康还好吃的夏日饮品,等孩子再大一些了,再适当给他偶尔吃一半根就无妨了。
2岁以内的小孩不建议吃雪糕,家长要加强监督
0-6岁的儿童正处于发育的阶段,他们的健胃比较娇弱,过度食用寒冷刺激的冰淇淋会损伤他们的脾胃,造成小孩健脾虚弱,消化功能下降,有些会厌食,乏力,记忆力减退,发育会比较迟缓。冰冻的冰淇淋和雪糕,还是少吃为好。一般不建议2岁以内的小孩子吃雪糕,家长要教育好小孩子,做到饮食规律,加强小孩身体锻炼。
3岁以下的宝宝宝宝身体机能相比成人较弱,在3岁以前宝宝胃肠道功能处于发育不健全阶段,粘膜血管及有关器官承受寒凉的能力弱,所以曾经有专家指出,3岁以下的宝宝应该尽量少吃冰淇淋,尤其是半岁以下的婴儿是应该禁止食用冰淇淋或其他冷饮。3岁以下的宝宝每天最多食用300毫克冰淇淋,过量容易引起腹胀腹泻、咽喉痛和咳嗽的症状,更严重还会诱发扁桃体炎。
冰淇淋属于大寒之物,孩子胃部功能尚未完善情况下食用过多冰淇淋,会造成永久性的伤害,导致长大以后更容易长青春痘以及诱发虚胖体质。小孩子时候落下的疾病是很难根治的,所以作为父母的我们要深知其危害性之大。我给大家的建议是3岁前尽量不让孩子吃雪糕,为孩子制作鲜榨果汁、绿豆糖水等也是既消暑、又美味的选择,关键在于我们如何引导。
消化功能不好的孩子更不能吃不仅仅是孩子,作为成人的我们也同样需要注意。正如上文提及到,冰淇淋对于胃肠道刺激较大,而消化功能不好的人消化酶、消化液分泌与身体正常人群有所不同,受到冰淇淋等过强的刺激诱发肠胃疾病的概率会提高50%。除了冰淇淋,一些刺激性较大的食品如冰沙、冷饮、过酸等也应该尽量少吃。
家长自制鲜榨水果汁、水果沙拉代替冰淇淋我平时会给女儿买一些水果,然后根据辅食谱榨出不同的水果汁,女儿特别喜欢喝。有时候还会做一些绿豆糖水,红豆莲子糖水,多吃豆类的食品,蛋白质含量高,也有利于宝宝的健康成长。天气非常炎热的时候就会榨苦瓜汁,其实做水果沙拉也是一个不错的选择。最后还是得和各位唠叨一句,冰淇淋虽然美味,要适量,衷心祝愿各位宝妈和宝宝身体健康,拥有一段美好、难忘的记忆。
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