没事别乱想，背背《金刚经》！一准胆大！
胆小是因为聪明是因为能看到后果
老祖宗有句话：无知者无畏。会害怕会有所畏惧，说明你长大了、成熟了，对这个世界认识的更深刻了，或者说见到的这个社会的阴暗面更多了……
就像我十九岁上大学，第一次出远门第一次坐火车，一个人拎着大大的行李箱，绿皮车、站票，挤在卫生间旁边的过道里，和一帮陌生的男男女女在一起，把妈妈给我带的饼子馒头分给他们、也吃他们自己带的卤菜鸡爪，靠站停车间隙会请他们帮忙带车站卖的小吃上来，买的东西来好几个人都吃一点不同的，36个小时的站票，一路上有人下车了又有新上来的人一起，大家都很乐呵，换了现在，绝对不敢碰陌生人给的东西，尤其是吃的……
当然，还有另一种可能，你时刻怀疑有人跟踪你监视你想要害你，因而害怕的话，早点去医院吧。敏感多疑和被害妄想、是精神病性症状，必要的时候需要专业人士来进行专业干预和治疗……
从心理学的角度来说…（通俗点）大多数人胆子小是因为他们在乎的事比胆子大的人多点而已，因为你在乎的事太多，便会有所顾忌…从而产生了害怕的心理。就拿害怕走夜路来说吧…正是因为你会想到走夜路会发生一些自己不敢想的事（比如：打劫、收保护费、甚至鬼…）你会不由地会去胡乱猜想当发生这些事时那些恐怖的画面…因而产生了恐惧的心理…久而久之自己害怕的事越来越多越想越害怕，从此胆子也就大不了了。但这是有解决的办法的…其实很简单那就是：克服自己，多想一些开心的事，别在乎太多
胆子小是什么原因引起的
从心理学的角度来说…（通俗点）大多数人胆子小是因为他们在乎的事比胆子大的人多点而已，因为你在乎的事太多，便会有所顾忌…从而产生了害怕的心理。就拿害怕走夜路来说吧…正是因为你会想到走夜路会发生一些自己不敢想的事（比如：打劫、收保护费、甚至鬼…）你会不由地会去胡乱猜想当发生这些事时那些恐怖的画面…因而产生了恐惧的心理…久而久之自己害怕的事越来越多越想越害怕，从此胆子也就大不了了。但这是有解决的办法的…其实很简单那就是：克服自己，多想一些开心的事，别在乎太多。
太在意别人的看法，大家都是第一次来这个世界
胆子小，跟从小所处的环境和家庭氛围有一定的关系。
别人的胆子也大不到哪里去
只是那些看似胆大的人，大多数也都是，即使惧怕也要往前走，结果过去的就成了胆大的，过不去的就成了胆小的。你试试。
应该是你长大了，成熟了，考虑问题多了，也可能是你看恐怖片看的，或是精神紧张的缘故。你可以放松思想，一个人在家，要把门插上，不要让陌生人进屋，要有保护自己的意识，这样就没事，不必担心，以后不要看有刺激性的东西，尽量多运动，这样比较好，
胆子小是因为经历的事少，见的事不多，自己的三观还处在懵懂的时期，这时我们要多出去接触一些世界，去外面走走，多认识一些人，了解一下人情事故，增加自己阅历；见的多了，懂的也多了，就会看淡一些事情也看懂一些事情，就没有这么胆子小了。
首先要纠正一下，不是越来越小，而是长大成熟后思考更全面，不再血气方刚，心胸更加宽广！
孔子有三戒，其中，少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗。所以，年少气盛血气方刚，什么也不怕，长想的问题也不周全，但是长大后，血气既衰，戒之在得啊！不要太斤斤计较了，所以不会那么什么都要争，心中也更宽阔，脾气越来越好。
那是因为你没有遇到自己必须去做的事，真正的英雄不是什么都不害怕，而是害怕到浑身颤抖也要去做。