作为家长，我们要正确认识游戏，不能一刀切玩游戏就是错误的，家长把心态摆正确了，才能解决孩子玩游戏的问题。第一，让孩子不要对于玩游戏不要有罪恶感；第二，所有的娱乐都是娱乐，而不是人生的全部，在没有做完该做的事情，就是对于自己人生的不负责任；第三，教孩子学会自控，提高自控能力；第四，做好家庭公约，奖惩分明。
孩子沉迷游戏，需要家长进行适当地管控，建议引导孩子建立手机网络、学习、作息的界限，让孩子在保证基本的学习、作息正常的前提下有边界地玩游戏。
如何帮孩子30天戒除网瘾，建立手机网络界限步骤如下：
第一步，家长系统学习孩子沉迷游戏的从心向到结果的底层逻辑链条的拆解。
第二步，家长做好帮孩子建立界限时，孩子会出现的反抗情况的预防措施。
第三步，家长开始帮孩子建立手机网络界限，并控制好焦虑的情绪，面对孩子的反抗坚定心向，在我们的引导下坚持执行界限。
第四步，家长帮助孩子巩固界限，引导孩子制定学习目标，把精力放回学习上。
帮孩子戒除网瘾这件事，家长自己首先要控制焦虑的情绪，之后方向要走对，按方法有步骤地引导孩子建立手机网络界限
家长控制，不过时代发展太快。有时候玩游戏不一定是坏事，根据情况而定，如果游戏影响到了正常生活，那就要严格限制了。
约法三章：1、不强迫还在不能玩游戏，适当规定时间来引导。时间一到就停止。暴力强迫反而会适得其反；
2、给孩子建立正确的时间观念，做好每天时间划分。什么时候干什么事情明确规定；并按照计划执行；
3、正向引导，可以和孩子一起谈谈，注意孩子的兴趣可以从兴趣入手。和孩子一起改进。
这就像要我们放下手机一样的道理
我觉得作为家长对于孩子沉迷游戏这个问题，应该充分去引导，你不能说，一味的去强迫他不该干这个，不该干那个。
你应该首先去了解他玩游戏是哪一方面的，他为什么喜欢这种类型的游戏，这种游戏对于他的吸引的地方在哪里。
找到它的根源，然后对症下药。通过了解孩子的兴趣点，然后找到契机去引导，把他的注意力进行转移。
其实现在很多家长对于怎么样教孩子是非常困惑的。这也说明作为家长也要多充电，多学习，怎么样去教育孩子。世界上没有哪一种教育方法是绝对的好，哪一种方法适合你的孩子，那一定要你去根据自身孩子这个情况，有针对性的去教育。
希望能够对你有所帮助。
1、分散孩子的注意力
很多孩子玩游戏的原因就是因为觉得除了游戏什么都没意思，很多家长表示那就给你找点“意思”，然后给孩子报很多的兴趣班，但是其实那是家长的觉得能引起孩子“兴趣”的兴趣班，却并非孩子真正的兴趣。有的孩子喜欢轮滑，家长觉得容易磕着碰着，就不让孩子玩，有的孩子喜欢画画，家长觉得这些兴趣爱好跟学习无关，不让孩子画，然后给孩子找一些所谓的兴趣班，其实那也只是家长的兴趣，其实玩游戏的道理是一样的。
有的时候玩游戏跟家长认为的画画影响学习，滑轮滑容易磕碰的道理是一样的，都是家长认为不好的，确实沉迷游戏是不好，但是你将孩子真正喜欢的东西禁止了，那么孩子只能在游戏中寄托自己的情感了。
不让孩子沉迷游戏就是找到孩子真正的兴趣所在，孩子喜欢画画，那么就多带孩子去一些风景优美的地方游玩，让他多看风景，多去一些色彩丰富的地方。孩子喜欢轮滑，就多带孩子去参加一些户外轮滑活动，多跟朋友交流。这样孩子的活动多了，自然不会将自己的时间过多的分给游戏。要让孩子在生活中多多发现乐趣，多多发现自己的兴趣所在，让孩子对于生活产生期待。
2、选择适合孩子的游戏
其实游戏也是分级的，游戏也是分年龄层的，过于暴力的游戏当然不适合孩子玩，但是有很多开发智力，帮助孩子学习的游戏是完全可以让孩子接触的，比如有些游戏是根据真实的世界地区或者是地理状况制作的，孩子在其中通过玩游戏就能认识世界地理，这样的游戏你能说是毫无益处吗？有的游戏可以帮助孩子认识一些生物知识，有的游戏可以帮助孩子了解历史，家长要学会选择这些游戏，选择适合孩子玩的，而不是完全禁止孩子玩游戏！
控制孩子玩游戏，还是需要家长用正确的方法引导，家长自己也要摆正对游戏的认识，游戏不是洪水猛兽，不是所有人的游戏都会给人带来不好的影响。
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了解沉迷于游戏的原因，例如，学习压力大、朋友较少、家长陪伴少、好奇心等等
为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？
1、游戏中所需要孩子承担的风险非常小，换句话说就是不怕失败，这一局没过关，没关系，再来一局就可以了，所以孩子会陷入越挫越勇的状态。而学习中，不会给我们太多失败的机会，失败了就是失败了，他会伴随着同学老师以及家长的评价，内心会承受很多的压力，所以相比之下，孩子也会选择风险承担最小的游戏。游戏里面可以满足他们的成就感。
2、青少年网络成瘾与家庭功能中的沟通、角色分工、情感反应、情感投入和行为控制5个因子呈显著负相关，存在网络成瘾倾向的青少年家庭功能在上述5个方面低于正常使用网络的学生。
3、孩子是独生子女，家中没有兄弟姐妹陪伴，也没有什么朋友，不和同学来往，缺乏人际交往，往往就会用手机、网络解脱孤单。
很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？
担心孩子因为管控手机电脑而没有完成作业，去学校后被老师批评，其实更多的家长不是担心孩子被批评，而是怕老师在班级群里点名，觉得自己没有面子？所以不能管了。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？
1、网络性格的特征是:“孤独、紧张、恐惧、冷漠和非社会化”。对虚拟世界的依恋，现实人与计算机为媒介的人机交流，容易使人的性格脱离现实社会而产生异化，有时为出现难以理解的行为，同时青少年又处于生长发育的旺盛期，长时间保持一个姿势坐在电脑前容易对脊椎产生危害，同时电脑的辐射也会危害青少年的身体健康。
2、造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
3、网络欺骗、赌博、人身攻击、反动言论、犯罪行为以及各种网络垃圾等都可能使青少年受到伤害。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做？
1、孩子良好行为习惯的养成，是需要家长进行引导和教育的。为了防止孩子沉迷手机，家长可以培养孩子的兴趣爱好，充实他们的日常生活体验。
2、游戏网瘾戒除的办法：现在有网瘾的孩子，一般花很多时间在游戏上，不仅影响孩子的正常饮食及作息，也导致孩子的身体素质下降，在戒除的过程，可以尝试体谅、劝说及一起游玩的办法，让孩子慢慢的走出来，一般来说小孩子都有叛逆和倔强的特点，如果只是采取强硬的办法，一般会适得其反，而通过理解的办法及合理引导的办法一般会有好的效果，让孩子从游戏中脱离后，需要有其他吸引他的事情去做，并能让他在改变中活动乐趣和成就感；而深度的网瘾，则需要结合医学治疗。
3、帮助孩子合理安排学习和上网时间，适当限制他们接触网络的次数。
帮孩子戒除网瘾的三种方法：
第一种是无条件接纳，等孩子玩够了主动放下手机网络；
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾；
第三种帮孩子建立界限，让孩子有边界用手机电脑。
欢迎家长关注我们，一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾，改善抑郁，让孩子顺利的重返学校，提升学习成绩。
设置游戏时间
您好，我是彭华勇，心理咨询师，专业从事青春期教育心理问题咨询解决，著有《越有效的教育越轻松》，欢迎关注我
一、提升眼界
他说，家长要端正态度，首先要了解孩子为什么会去玩游戏
真想要让孩子摆脱网瘾，做家长的自己首先要端正态度，如果只把游戏当做洪水猛兽，不去深入了解，逃避只会让事越来越大。
禁止孩子玩游戏是不现实的，但是可以选择合适的游戏让他体验，高质量的游戏教会他的并不比书本少。
当你帮助他见识过更好的东西，低级的刺激对他就没有意义了。
好比作为一个成年人，钱对我的乐趣比玩游戏可带劲多了，马云却认为钱对他没有意义。
玩游戏不是原罪，哪怕没有游戏，还有番剧、网络小说，只要它比读书有意思，就足够所谓“毁掉一个年代的孩子”
二、目标的拆分和建立
三、拆解标签
这个部分对家长的要求就更高了，要懂孩子玩的游戏具体是什么，要求知己知彼后，用
标签法找到孩子沉迷游戏的根源。
四、奖励和惩罚
这个部分就更加复杂了，基本的思路就是和游戏策划一样，利用人性的弱点，洞悉孩子的想法，投其所好。
奖励的目的就是让孩子获得短暂的快乐，满足他某一个需求，但过去就没了，下一个目标又在眼前。
这个部分就开始进入技术细节了，他用游戏设计中“新手引导”、“首充”、“七日登陆”的引导手段，让孩子进入一个个稳定的画饼-完成-奖励再画饼的小循环中。
我是彭华勇，心理咨询师，专业解决各类青春期教育心理问题，孩子厌学叛逆，不读书等教育心理问题，欢迎关注，有问题可以私信我，免费领取《亲子关系修复秘籍》。
首先来说，游戏作为一种消遣娱乐的方式已经进入到了千家万户，特别是随着智能手机的出现，游戏的方式和种类也是千变万化，非常吸引着年轻人的喜爱。
现在的学生沉迷游戏是很重要的一个问题。我们不能去怪游戏开发商，他们也是要赚钱的，而且他们研发出了防沉迷系统，这样已经遏制了一些孩子玩游戏。
学生沉迷游戏，究其原因，主要是学生的自制力不强，对游戏中的一些东西没有抵抗力。
这时候，作为家长，我们就需要运用一些办法来防止孩子沉迷游戏。
第一，控制好手机的使用。严格控制孩子玩手机的时间，可以在孩子学习一上午后，玩半个小时到四十分钟，然后就将手机收起来。
第二，与孩子约法三章。家长可以让孩子玩手机，但是要约定时间，也可以把玩游戏作为对孩子的奖励，但是需要达到一定的条件，比如考试得了满分，或者进步了十名等等，这样做并不是让孩子为了玩游戏而努力学习，而且作为一种激励孩子学习的方法。
第三，给孩子讲述沉迷游戏的危害，并且讲出具体的事例，在手机上也可以给孩子看一些沉迷游戏危害的新闻等等。
第四，家长可以和老师多进行沟通，去询问老师有没有一些好的方法，家长通过和学校老师的双重引导，这样也能约束一下孩子，防止孩子沉迷游戏。
1，家长最好不要玩游戏！2，如果孩子要玩游戏，必须控制时间，家长监督，定好奖惩制度，家长必须严格执行。