孩子20岁了，没有自信怎么办？
其实这种问题不用纠结，自信是由某种事情的优越性激发出来的。
在孩子还没进入社会的时候，有些孩子学习一般。和大人交流比较内敛害羞，就怕被问到学习问题，所以在人多的场合尽量低调隐藏。在大人看来觉得孩子没有自信。
当孩子进入工作岗位，慢慢就会培养起自信，他感觉到自食其力，感觉到自己的作用，在社会上不是只看分数，不管有啥优势都能展现出来，孩子就会自信起来。
我投降了，我的儿子也是这样，顺其自然吧
建议培养他的成就感，让其独立成功的完成一些事情，这样他慢慢的就会对自己有信心了
我想孩子天生就是那个性格，与父母的教育无关，我为什么这样说呢？因为我俩个孩子，性格不一样，他们的做事方法也不一样，这个孩子没有自信，做事情家长多鼓励鼓励，一点点会好的
自信是自我内在，对自己深深的信任。这个信任不是自己具备什么样的能力或者具备比别人好但外在条件而具备的。而是对自己作为人的内在价值的深深的信任。只有对自己作为人的内在价值的深深的信任，他才会真正的信任自己的能力。如果没有对自己作为人的内在价值的深深的信任，这个人再有能力，他也不自信。
那这个自信，是从哪里来的呢？其实是在很小很小的时候，人就会建立起对自己的自信。通过什么方法呢？在人刚刚出生，到三岁之间，人跟妈妈有一个共生期。刚出生的婴儿，通过妈妈的眼睛来认识自己的。我妈妈的眼神充满了爱，欣赏，接纳，那孩子就会信任自己有价值的，可爱的。我就是那个，对自己生命的深深的信任。
谁说那哪个妈妈不都是这样吗？不是这样的，有的妈妈患有产后抑郁症，自己尚且照顾不了自己的情绪。有的妈妈自己有可能不成熟，对孩子也没有那么多的爱。有的妈妈把孩子交给保姆照看。这些孩子有可能都没有从妈妈那里得到最原始的信任和爱。所以他们，不信任自己是好的，值得被爱的。
或者妈妈的爱是有条件的，你乖，妈妈才爱你，你不闹人妈妈才爱你。给爱附加了很多条件。那这个孩子也不能确认自己是可爱的，你的被爱的。他就一直在拼命努力去证明自己是可爱的，是值得的。他也不自信。
所以当人一旦不自信，重建自信是需要一个很长的时间的。并且重建一个人的自信，需要经过专业人士的帮助。
以上是我个人的观点。还可以和我有不同的观点，我尊重每一位和我观点不同的人。
孩子的自信是一步一步建立起来的，你是怎么看到孩子不自信的？在孩子的成长过程中你又做了什么？孩子成长成什么样子，做父母的是第一责任人！
带他劳动吧，人类因劳动而进化。
我们能够在最简单的劳动中找回自我的认同。
劳动最光荣，完成工作后的成就感能够激励人。
留个坑在这，以后来补。如何与自己相处？自信，自卑。接受自己的不完美。
这不是一天两天形成的，需要你慢慢去引导，可以从下面几点着手：第一，观察分析孩子的兴趣爱好，一旦找到了，就从这里开始鼓励他，因为他喜欢做的事情肯定能做好，慢慢得到大家的认可，然后做其他事情也会有自信了；第二，培养他多读书，读励志的书，还有名人传记，比如，爱因斯坦小时候很笨，柴可夫斯基二十多岁才学习作曲而一举成为音乐家，等等；第三，培养他性格开放，多与亲人朋友交流，多喝朋友出去玩，只要性格打开了，行动有了，一切就会好起来。第四，你也可以多读读心理学的书，或者请教专业心理医生，耐心去引导；总之，只要你爱自己的孩子，就会用心去关心他，爱，可以感化一切。祝你的孩子健康快乐！
这个问题的主要原因在于父母。为什么呢，因为父母小的时候对自己的孩子管的太多，总是不敢放手自己的孩子，觉得孩子出去会怎么样，让孩子不出去接触别的世界，只是待在家里这个小小的环境里面。所以有了今天孩子的没自信。
更多的是父母在平常的生活中，没有给孩子正确的引导方式。
成功是成功之母
自信本来就是一个慢慢建立的过程。
不要说20岁，就是40岁，如果不注意，一个人该不自信还是不自信。
到那时候，不自信就是一辈子的事情了。
20岁已经成年，但已然遵循着一个基本规律。
就是成功是成功之母。
我们经常听失败是成功之母。
但，总是失败的人自然没有自信。
对于，题主的这个问题，只能是让自己不断的尝试成功，才能一步步走向更大的成功。
如果做到？
关键就在目标的设定上，要设定一个“跳一跳就能够得着”的目标。
比如，跑步，从1km慢慢增加到10km，将这个看似不可能的任务拉长到1年。那么体验到成功的可能就更大。很多人在成长的过程中，容易忽略时间的效应，总是屈服人人性最底层的本能，凡事都希望得到及时的反馈，结果就是很难坚持去做一件事情。
但是把问题一点点拆解，一步步实现，很多事情，就容易了很多！
我是石头聊家庭教育，希望我的答复对你有启发。
多给他估计和帮助，让他做一些自己喜欢的事。但也要看他心里有没有障碍？想办法挖掘内心深处的想法，是懒？还是性格？还是因为发生了什么样问题导致没有自信的？这样才有更好解决办法。这也需要时间和耐心！
找出没有信心的原因，多一些赞美鼓励。