说明以前底子就不行，考试可能存在作弊的情况，掩盖了真实成绩，只能亡羊补牢了！
那是能力问题，不是靠什么努力就能解决的。说白了，就是你的深度已经到顶了，而个人的深度不是靠唰题和拼命补习能够挽回的。
要熟知学习的方法和技巧，死记硬背的努力都是没任何效果，只有掌握好的学习方法，父母还要更改自己的孩子的教育方式，不可逼的太紧，不然也会适得其反。具体方法稍后发出
高三关键期，时间紧迫，因此首先要明确孩子的学习方向是否出现了问题。很多孩子和家长习惯把孩子的弱势学科作为努力对象，其实在生涯教育中鼓励发展孩子的优势学科，让孩子树立自信心，有选择的突破弱势学科，更能有效帮助孩子。
你好！
抓紧调整、改进、巩固、提高！
研读《高中全程升级攻略》，对照自己的问题，选择适合自己的学习方法，迅速改变这一局面！
仅供参考。
高三越努力成绩越下降怎么办?我今年大一学生，经历了高考也同样和你一样经历了高三成绩越努力越下降的阶段。其实现在回过头来想想，成绩的起伏是正常现象，千万不要给自己太大的压力，压力过大和过于紧张，都是成绩下降的原因。
高三的你要注意学习方法，毕竟高三和高一高二不同，高三复习阶段，是对整个高中阶段所学知识的整合和深化。如果说高一高二是学习新的知识，那么高三更侧重于复习，这个时候的你要一定要调整自己的学习方法。做题时一定要有选择性，千万不要漫无目的的做，注重做题的同时，也给自己准备一个做题本，把自己易错或者不懂的题目都抄在错题本上，赵老师或同学弄明白了，反复多看几次，直到再遇见类似的题不再错。
高三是最紧张的一年，除了找到一个合适自己的学习方法，最主要的是调整好自己的心态，我也经历过高三，我知道越努力成绩越下降的心理。现在回过头来想想，高三的各种各种考试和检测都没有多大意义，“0”分又怎么样，“700”分又能怎么样！都不是自己最终成绩。所以你要调整好自己的心态，相信自己只要努力了，对于学习就一定有帮助！当然，平时的检测可以帮助你检测自己薄弱的地方，然后再根据这些去复习，尽快解决不足。
最后祝你好运，取得好成绩，2020年金榜题名！希望我的回答能够帮助到您，谢谢。