第一，告诉孩子伙伴的意义。
孩子必须从心底认同伙伴，他才能愿意交朋友，否则的话，家长只是告诉孩子如何交朋友，是没有什么用的，孩子心里不知道朋友对于他来说意味着什么，也不愿意参与群体的活动。
第二，父母主动交朋友，给孩子做一个榜样。
孩子的性格多半跟父母是比较相似的，第一是因为环境的影响，孩子整天和父母待在一起，身上或多或少会有父母的影子，另外也有遗传因素的影响，一家人体内会有相同的基因，所以孩子的性格当中也会有和父母比较相似的部分。
既然宝爸宝妈性格都比较内向，那么在生活当中就要有意识的扭转自己的这个性格特点，给孩子做一个榜样，这样孩子才能更乐意交朋友。
孩子只有假期的时候来到父母的身边，那么父母可以把周围的邻居或者邻居家的小朋友主动介绍给孩子认识，父母起到桥梁的作用，帮助孩子和其他的小朋友进行沟通。
第三，鼓励孩子和朋友玩，也允许孩子把小伙伴请到家中做客。
如果孩子不爱交朋友的话，有可能是家长的教育方式引起的，也许家长就不爱交朋友，所以来家里做客的人比较少，这就会让孩子有一种意识，那就是这个房子里只能容纳家里人，不能容纳其他的人，所以他们也不喜欢把其他的小朋友带进来。
家长要鼓励孩子出去玩，每次孩子出去玩的时候，可以给孩子带一两件玩具，让他和小朋友们一起分享，如果有相处的比较好的伙伴也可以带到家里来做客，家长给他们准备一些零食，让孩子们在家里愉快的相处。
第四，如果只是暂时的情况，家长不用太过担心。
这位家长也提到了，平时孩子是奶奶在带，只有假期的时候和父母相处一段时间，那么在这个环境当中，他们没有朋友也是很正常的，很可能是孩子慢热，不是那种特别热情的人。
如果在幼儿园里也是如此的话，那么家长可以请老师多帮忙照顾一下，每当有集体活动的时候，鼓励孩子多多和其他的小朋友沟通交流。
不知道五岁女孩识字有多少？我邻居的男孩5岁识字一千了。我们这里是6周岁以后上学的。这么小上学了就更加要教她认识字，听故事，听音乐。生活自理能力要教会。长辈带孩子，往往动手能力差。所以这半年一定要重点培训她。让孩子学会做家务。手把手的教会。别因为只有一个孩子溺爱她。父母要有远虑。除非你们不让她飞出窝。每天有丫鬟跟着。要想她有朋友。德智体全面发展。有自信，有能力。成为人人向她学习的榜样。自然会有同学围着她转。要教育她，帮助别人，就是帮助自己的，懂得分享。有一颗感恩的心。给孩子听故事。故事里面有很多做人的道理。教孩子做家务。孩子心灵手巧，动作就快，成人觉得做家务辛苦。其实孩子没有这种想法。如果2一3岁时教她洗碗。做面包，包饺子。她认为这是在玩耍。很好奇。一个人的成长是多方面的。现在中国穷人家的孩子，反而连家务活都不会干了。缺乏锻炼，娇生惯养。会让别人看不起。这样的人以后没有朋友。
纽约大学儿童研究中心的心理学博士蕾切尔曾提出：友谊能让孩子学会分享与换位思考，帮助孩子提升创造力，并提高沟通能力和解决问题的能力。
“每次带我家孩子外出，她老是一个人躲在角落里，不愿意和其他小朋友一起玩耍。害羞拘谨，而且非常敏感，都不知道该拿他怎么办才好”？
这是一位网友宝妈曾给我写的留言。她觉得孩子的这种表现在人际交往时是很容易受伤的，但是她又不知道要如何引导孩子才好。
我们或许见过一些能和其他人相处得很好的孩子。其实，要想让孩子和别人形成良好的人际关系，都是需要从小培养起的，没有什么是能一蹴而就的。
培养孩子的社交能力需要一个过程
不同年龄段的孩子，其社交能力发展情况是不一样的。所以，在培养孩子时，要尊重其规律，才能逐步让孩子变得乐于交友，也善于和别人友好相处。
1～2岁的孩子
这个年龄段的孩子通常是以自我为中心的。他只会关心自己舒不舒服、开不开心，“唯我独尊”。此时孩子仅仅在意自己的需求，和其他小朋友一起的时候，他也是自己玩自己的，不会和别人分享自己的小玩具。
当然，这时我们也不需要去强求孩子有所谓的社交行为。因为孩子的思想意识发育还不成熟，要是急于让他去和别人打交道，考虑别人的感受，反而会让他产生逆反和抵触心理。
3～5岁的孩子
3～5岁这个年龄段就是训练孩子交友能力的最佳时期。孩子从3岁开始，正常来说就会有融入集体的意识了。而我们要做的就是允许孩子去结交自己“志同道合”的朋友，不过这时有2～3个小玩伴就足够了。等孩子成长到4、5岁时，则需要更多的朋友相伴。
现在就不再只是让孩子单纯的去结交朋友，而是要他学会如何与别人和谐的相处，并且建立起自己的人际关系了。
让孩子学会交朋友，这是需要一个过程的累积的。在不恰当的年龄让孩子学习社交能力，是没有任何效果的。
那么，在锻炼孩子的人际交往能力时，需要把训练的重点放在哪些方面呢？
如何才能让孩子学会交友，并交到更多的朋友？
人际交往其实是一种基本智能。一个会交友，有良好人际关系的孩子，他的未来才能有更加幸福的生活，人生路才可以走得更加顺畅。
学会交友，可以说是孩子成长过程中很重要的“一节课”。可是，要怎样才能让孩子顺利的结交到更多的朋友呢？
教会孩子语言的“艺术”
曾经在一起综艺节目中，主持人李湘带着她女儿王诗龄一同参加。可在节目现场，有一个小女孩向王诗龄提问的时候，说她长得比较胖，结果就让王诗龄很不开心，差点哭了。
对于这件事情，李湘在做出回应之后，也给提问的小女孩提了一个很重要的建议，那就是语言沟通的“艺术”，她告诉小女孩，如果以后遇到长得比较有肉的小朋友，不要直接说他胖，可以更加婉转的邀请他一起跑步锻炼，这样才能更好的与别人交朋友。
语言的“艺术”确实是很重要的，虽然说“童言无忌”，但要是说出来的话不小心撮到了别人的痛处，就会让人感觉很不开心。这样对孩子的人际交往是很不利的。所以，要想让孩子交到朋友，并与别人融洽相处，首先要做的就是必须让他学会巧妙的语言沟通方式。
告诉孩子对待别人要友善
有些孩子之所以在与别人相处时会遭受到排斥，没有小朋友愿意和他玩，最根本的原因其实就在孩子身上。我们要相信，“熊孩子”毕竟是少数，绝大多数孩子都是善良的，他们的行为有时不是出于恶意，但如果让其他人感觉不舒服、不愉快，也就没人愿意和他一起玩了。
孩子如果太调皮捣蛋，老是喜欢对别的小朋友搞恶作剧，久而久之，肯定是不会受到大家欢迎的。而一个行为友善，懂得去友好对待别人的孩子，往往也就可以得到其他人的认可。
要想孩子学会交朋友，就得先让他懂得如何卸下“防备”。一个微笑、一个拥抱，很可能就会收获一份珍贵的友情。此外，还要告诉孩子，即使是与其他小朋友发生了矛盾，也绝对不要盲目冲动，暴力是无法解决任何问题的，一定要用妥善、友好的方式去解决。
要让孩子学会与他人分享
要知道，善于分享的孩子人际关系会更好，也能更加的合群。当然，这种训练要从在家的时候做起。很多孩子小时候其实都是这样，任何东西都想占为己有，根本不愿意和别人分享。
如果孩子在家里的时候，总是无理取闹的要求大人满足自己的需求。这种现象就是必须警惕的，也是得及时帮助孩子改正的。否则，孩子养成了以自我为中心的习惯，只懂得考虑自己，不懂得分享的话，以后是很难去结交到朋友的。
一开始的时候，即使孩子不愿意和别人分享，也要强迫性的让孩子去接受。经过几次训练之后，孩子自然而然就能学会与他人分享了。而且，更重要的是要让孩子在这个过程中感受到分享的乐趣。这样话，孩子才能心甘情愿的践行这一行为。
【贤思妈妈提示】：
当然，孩子要是实在太过内向、胆小、怕生，也不要过分的去强迫他马上就学会结交朋友。最好是给他多创造一些与其他人接触的机会，慢慢让他打开自己的“心房”，才能真正的学会与他人交往，建立良好的人际关系。
【贤思妈妈有话说】
我是一位新晋宝妈，分享自己的育儿经验和知识。如果大家喜爱，欢迎点赞、收藏、转发和关注。我是贤思妈妈，与大家一同陪伴孩子更好的成长！！
我家孩子也是五岁了。刚开始也不愿意交朋友，后来好多了？
小的时候，是我全职带。周围邻居都是奶奶带孩子，我感觉和他们凑不到一起，也都不认识，所以我不怎么带孩子在小区逛。所以我们在小区也没多少朋友。
后来我就发现，孩子不敢和小朋友玩。为此，我做了很多努力。
第一：坚决不能宅。多带孩子出去走走。我就经常带孩子出去。游乐场，商场，超市……买东西，问句，我都是估计他去。刚开始他很害羞，不敢和别人说话，后来慢慢就好了。
第二：幼儿园之前我带他上了很多兴趣班。兴趣班提供了一个大环境。在里面，经常有活泼的孩子主动找他玩，时间久了，孩子胆小情况就好很多。
第三：主动带着孩子交朋友。刚上幼儿园那会，孩子特别不适应幼儿园。平时我会和一些同学妈妈约好，让孩子互相认识。大部分时候，等孩子放学，我会故意带孩子去找他的同学玩。一直玩到孩子们回家。孩子们也都特别喜欢和我们玩。有时候远远看到我们，就大声喊我们的名字。
总之，给孩子创造更多的机会，孩子慢慢就会了
我是林妈悠妈、非常高兴回答问题。
我家大宝是男孩、从小是小暖男、朋友不少，我个人经验希望能提供帮助。
首先，家长不要强迫孩子去交朋友，尤其是敏感内向的孩子，可以让孩子先观望，先熟悉环境，等孩子适应环境，熟悉人群后，再慢慢参与小伙伴的活动。可以给孩子一些游戏的技巧，比如教孩子说：“我们一起玩，好吗？”我可以玩你的玩具吗？你想玩我的玩具吗？等等。有时，家长做游戏的桥梁，做引导和示范者，孩子慢慢就能够学会交往。有时家长表达越流畅，孩子的交往就会越主动、越自信。
其次如果孩子凡事表现出一个观望者的样子，爸爸妈妈就要为孩子创设一个安全的环境，在这个环境中，孩子的安全感获得了充分的满足，这时，天性的好奇心就会使他伸出向外探索的小触角。爸爸妈妈也可以拉着孩子的手，拥抱他，用沉稳的口吻和孩子说话，告诉孩子当他需要爸爸妈妈时，他们总是在那里等待着他。重复这个过程可以为孩子提供一个安全的后方，使他有信心去探索外面的世界。孩子获得了愉快的新体验，形成了积极的行为反应，这些行为反应会鼓舞孩子去继续学习、探索，并拧开孩子天然个性中乐于交友的那个基因按钮。
多让他跟小朋友一起玩，多跟她出去走走
我有个5岁的男宝，也有相同的经历，希望能对你有帮助
一、充分运用幼儿园的资源。叫奶奶去幼儿园接送小朋友的时候，不要急于回家。先跟老师和孩子沟通，在幼儿园她有哪些好朋友喜欢跟她一起玩，或者她喜欢跟哪些小朋友在一起玩。如果这些小朋友放学还不急着回家，就留在草操场上跟她们一起玩一会儿。如果这些小朋友放学就回家了，那奶奶可以在周末的时候邀请这些小朋友和家长约在一起玩，或者到自己家里来做客，这样可以增加小孩跟其他小朋友交往的机会。
二、平时多与孩子沟通交流，培养孩子的沟通能力。孩子在五岁左右正是语言的爆发期，在这个时期多与孩子沟通交流，多教孩子说话，不仅对于交朋友，而且对于以后也有好处。
三、培养小孩的兴趣爱好。如教小孩儿一些唱歌、画画、跳舞，如果不会可以根据孩子的兴趣爱好，报一些相关兴趣班，在这个兴趣班里她也可以交往到一些朋友。小朋友兴趣广泛，能够交到更多的朋友。
四、叫奶奶多带孩子出去和小区里边的其他的小朋友在一起玩。同在一个小区，邻里之间共同话题也比较多，大人在一起交流不无聊，小孩子在一起也有玩伴，多次交往小朋友会积累很多的经验，也有助于以后交到更多的朋友。
我是东东亲子，希望以上建议能够帮助到您，关注我，我们一起养育好孩子。
谢谢邀请。
很能理解你的心情。
更具你所描述的情况，感觉你们做的已经比较好。在这方面也不必过于苛求自己，顺其自然（家庭环境、社会环境、孩子的个性特征）就是最好的。培养孩子养成乐观、积极和融于社会的好习惯是很必要的。
小女孩胆子小是很正常的，家长可以因时因地因事随机进行正确地引导就可以，没有必要进行特意地训练，凡事都不可过度和操之过急，慢慢来。
小孩子在人际交往能力方面主要还是随父母和环境而变，家长的日常言行会起到很重要的示范作用。
很高兴回答你的问题！
孩子面对热闹的环境和陌生的群体，很多小朋友会不愿意说话，不愿意主动去交朋友，甚至很胆怯，那针对这个问题，我觉得父母可以这样子做：
1、鼓励和引导宝贝去结交一些有共同爱好的小朋友，比如孩子如果喜欢画画，父母可以带孩子去看少儿画展、去少年宫学习，鼓励孩子遇到了有共同爱好的小朋友，可以跟他们一起去探讨交流；
2、父母应当做孩子的好朋友，父母在孩子与朋友之间逐渐建立真正友谊的过程中起着非常重要的作用，因为友谊意味着你要懂得关心他人，而父母是最早与孩子打交道的人，所以父母常与孩子“交谈”，这样做对孩子交朋友很有帮助；
3、培养孩子学会交往的技巧，父母应该让孩子学会交往的技能，与别人交朋友时，应该多注意交往的技巧。孩子与朋友交往中难免出现各种各样的问题，父母们应该细心观察，给予孩子指导。
父母是孩子成长过程中最好的老师。做为这种情况，我觉得父母应该先把生活中环境调节好。环境改变一个人，日常生活中多和孩子沟通，周末时间带孩子到游乐园玩耍，既然小孩性格很好。应该很容易与人和睦相处，
有一句话说的好，家长是孩子最好的老师，当家长的不主动去结交朋友，就没办法给孩子树立榜样，家长不走出房间，也没办法把孩子带出房间去交朋友，所以想要让孩子学会交朋友，让孩子的社交能力变强的前提条件是得改变一下你自己。
一、改变孩子的前提条件是改变自身
尽管中国有一句俗话叫做江山易改，本性难移，在我们这一代小的时候，由于家庭环境，父母的教育方式，还有我们所处的社会环境不同，比如说住在农村单家独户离别人家很远很远，可能很想和小朋友玩耍，也做不到，再加上有些家庭父母管的特别严，不准孩子出去玩儿，所以家长自身如今变得性格内向，喜欢待在家里，这是可以理解的，因为我们的父母他们没有受到良好的教育，再加上各种条件限制，那是没办法。
但是，我们成长的环境不一样，虽然大体上我们的性格已经注定了，但是我们既然认识到自己的缺点，那么我们也应该做一点力所能及的改变，尝试和别人沟通或者打招呼，比如左邻右舍之间刚好打开门一间都往外走，咱们向对方说一句，早上好，你也去上班呀，这么简单的事难道做不到吗，久而久之，邻里左右之间也就熟悉了。或者我们住在小区里面有那种业主群，多在群里面聊天沟通，反正在一个小区里面，久而久之也就认识了。只有做父母的，经常到同一小区的家里面串门儿，或者经常到老乡同事朋友家里面玩儿，这样才能拓展自己和孩子的圈子。
二、教会孩子与人沟通和协作
一件生活中的小事：前一段时间疫情期间，我一个亲戚的孩子到我们家玩耍，我们决定到我家老房子的宅基地挖折耳根，一次我叫这个孩子拿上挖翘（一种挖地的小工具），我拿上装折耳根的东西，我们一起去挖折耳根，我再三提醒孩子一定要带上工具，然后过一会儿孩子就在前面先走了，我随时晚了1点去，大概两个人落后了10多米，结果出发的时候，由于孩子边走边吃东西，忘了拿挖折耳根的东西，我没有提醒孩子，因为我觉得如果提醒了，感觉可能对孩子不信任，结果到了地头的时候，我问孩子，孩子才想起没有带，然后孩子自己跑回家又去拿了工具，我们才开始挖…
我之所以不提醒孩子，其实也是想通过这样的方式，让孩子在这个过程中受到一定的启发和教育，让他明白平常生活中怎么和人沟通，怎么共同完成一项工作，在大家互动的过程中建立起了一种默契关系，其实这样的事情也有助于孩子和别人沟通，有助于培养孩子的社交能力，其实有一些需要几个人协作的小游戏也能达到这些效果。那么我们应该怎样培养孩子的这种沟通能力，协作能力呢？
平等观念：我们在平时教育孩子的过程中，不论是家长和孩子之间，还是孩子和其他孩子之间，都要让孩子懂得，平等相处，平等沟通，这样做的好处就是家长和孩子处在平等的角度，更容易了解孩子的内心想法，而孩子和孩子之间在相处的过程中也就很容易建立起来相互信赖，平等相处的友好关系。
和谐氛围：其实我们一直反复强调，在家庭生活中，夫妻之间，父母和孩子之间，要营造一个良好的家庭氛围，需要和睦友善，互敬互爱，也包括邻里之间，也包括家里来客人之类的，都要热情周到，关系融洽，尽量少当着孩子的面吵架，也不要当着孩子的面和邻居之类的发生争吵，家长要给孩子树立和人沟通相处的榜样。
集体活动：其实一个社区当中应该不止一个两个孩子，只不过城市的环境还有父母要做自己的工作，有的时候局限了孩子的社交圈子，怕孩子一个人跑出去走，丢失或者因为到处有车子发生交通事故，所以家长不准孩子出房间，而家长自己内向的性格也限制了家长和孩子的社交圈子，我们应该走出家门，把孩子带到其他小朋友当中，参加一些社交活动，比如以家庭为单位的郊游野炊露营，户外拓展的活动。
三、孩子们的事交给孩子们解决
现在的孩子有一部分人不懂得谦让，甚至变得非常任性，对父母也是大吼大叫，根本不尊重父母，在朋友同事的圈子也是像一个小刺头，到处惹是生非，招惹别人，都是因为孩子小的时候，家长过于溺爱造成的，比如说小朋友之间发生矛盾，大人老是大惊小怪，然后介入小朋友之间的冲突，甚至小朋友之间吵架打架之后，上身的大人的矛盾冲突，或者一点小伤口，动不动就要对方赔多少钱。
实际上小朋友之间发生一点矛盾冲突是很正常的，比如我们小的时候看见同学们之间打架，你掐我，我掐你，脸上搞的血淋淋的，但是事情过了几天，大家又和好如初，家长之间并不会因为这点小事儿，然后就上升到要对方赔钱赔医药费的程度，因为一点小小的伤口看起来好像在流血，但是并不会影响到长大以后的容颜美观，网网家长溺爱过度，大惊小怪，小题大做，最后搞的家长和小朋友都与对方闹矛盾，家长这种斤斤计较大惊小怪的做法，不但给孩子树立了错误的榜样，也不利于孩子的社交。
农村里面有一句俗话叫做“吃得了亏才到得了堆”，意思就是与人交往不怕吃亏，上当不斤斤计较，这样才能结交到朋友，如果一点小事就怕吃亏，害怕付出，这样是很难结交到朋友的。对于孩子们的社交活动，家长不应该动不动就生气，甚至人为的介入他们的冲突，人们常说“童言无忌”意思是孩子说的话其实当不得，真可能过了就忘了，只是无心之失，同样的孩子们的矛盾也是一样，今天发生了矛盾，说再也不给他玩了，可是过上一两天又和好了，所以家长不应该生气，也不要过多的介入孩子们的冲突，更不要怕孩子吃亏上当。
有些小朋友之间发生了矛盾冲突，家长不会介入，但是家长会教育孩子，比如说别人掐你两下，你就掐他三下，你打不过他，你就咬他两口，或者说你打不过他，就捡起地下的石头打他。家长这些错误的做法，很容易造成孩子从小养成有仇报仇的个性，甚至因为这种交易模式会导致孩子后面惹祸，实际上只要是一些无伤大雅的小伤口，或者伙伴之间的小矛盾，家长不要教育孩子以牙还牙，我们应该教会孩子谦让，但是如果对于校园内发生的暴力性的事件，我们也不应该教孩子去直接还击，而是可以找对方家长沟通或者学校介入。
孩子们发生了矛盾，家长之间都应该友好的解决问题，告诉孩子要好好相处，不要吵架，要多多忍让，要教会孩子学会分享，把自己的好东西分享给小朋友，也要告诉孩子们，大家发生矛盾是一件很正常的事情，不用在意，过去了就过去了，不要再放在心上，这是孩子们正常的发展，人与人之间的关系必不可少的前提条件，要教会孩子们豁达的和小朋友友善的相处。