首先要养成宝宝定时排便的习惯，其次注意饮食搭配，粗粮高纤维为主，休息水果搭配，避免宝宝挑食
关于宝宝大便困难这个问题，我家宝宝快一岁时候也遇到过，到时新手妈妈还不懂，认为香蕉能治便秘，其实不然。
尝试这么久以来，最有效果的就是红心火龙果了，之前群里的宝妈们也试过西梅，你可以试试呢，不过常见的还是红心火龙果咯。
上面说的红心火龙果其实是紧急措施，但如果想彻底解决这个问题，那一定是喝水。
我家宝宝因为一直是母乳，对喝水一直没有上心，也就直接导致了他10个多月的便秘。
我家孩子便秘到什么程度呢？
开始就是每次拉臭臭的时候很吃力，后来发展到每次拉臭臭都哭，一边哭一边摇头。
吃香蕉并不见效，我请教了一个育婴师，他直接问我孩子每天的喝水量，跟我说保持每天600-800左右的喝水量。
开始，我几乎不信，怎么可能喝水就能一个便秘嘛，不过事实胜于雄辩，我特地买了一个学饮杯，每天出门遛弯都带着，过一会就喝点，少量多次。
后来，我家就再也没有出现过大便困难的情况，偶尔有拉臭臭很干、很硬的时候，他自己就知道需要多喝水。
我家宝宝4岁了，一直保持每天1-2次大便，大多数是每天一次，早晚各一次奶粉，情况良好。
以上是我作为一个妈妈的亲身经验和育儿心得，希望对你有帮助～
我家小宝一岁多的时候也经常这样，多的时候有8－9天也拉不出来，吃点妈咪爱调理下肠胃很快就会拉出来的
喝益生菌、吃一点火龙果、多喝水、吃些青菜
如果是上火引起的便秘，那就需要平常多补充水分和维生素了，或者吃点调节肠胃的药，婴儿用的
可以咨询医生吃益生菌调理，再多吃些水果，
多让宝宝吃一些水果蔬菜，蜂蜜多运动。
你好，宝宝拉不出屎有很多情况，一是喝水少，你尝试给宝宝多喝点水。二是消化不良，这种情况就要给宝宝多吃错纤维的蔬菜跟水果。三是，脾虚，这种情况就要去医院，最好是找中医馆调理。第四，就是病例性肛紧，这个比较严重。
我先说一下我家宝宝以前拉不出来的坎坷经历，你看一下是不是相似，如果相似就赶紧去医院挂肛肠科。不能耽误。
我家宝宝也是一岁半以后出现拉不出来的现象，刚开始是两天拉次大便后来变成三天一次。再后来就是一拉大便就哭而且还拉不出来。刚开始没注意以为是喝水少，就每天多给小家伙喝水。结果发现没有用就带孩子去医院检查，医生说没大事就开了妈咪爱哪些药，嘱咐多喝水多吃水果，尤其是火龙果。吃了一个星期左右的药跟水果发现一点用都没有。孩子还是三四天拉一次，每次还没拉就哭。有次大便都带血了。然后，又带孩子去医院，医生就开了一些治疗脾胃的中成药，七八盒。结果吃了一个多星期还是没有用。有几次孩子哭的太厉害就买了开塞露。前后药吃了一个月问题也没有解决。就去看中医，中医说孩子吃凉水果容易脾虚、便秘。不让吃水果。我听了是真矛盾啊。以前的医生一直让多吃水果的啊。没办法听中医的不吃水果。结果也不行。最后是去省医院挂了一个肛肠专家的号。发现是肛紧，开了几瓶药。几天就好了。现在孩子大便挺规律的，一天一次。真心感谢那位医生。
所以，如果你家孩子跟我家的相似的话还是赶紧看医生吧，孩子也少受罪。