首先，家长要放轻松，不要因为生活小事儿上纲上线，我觉得很多家长都太过焦虑，无形当中给带来孩子压力！
其次，多多参加体育锻炼，不仅能强身健体，也能改变心情，亲子一起锻炼的话，还能增进感情！
学会尊重孩子，多沟通，多倾听，遇到事情多了解他的想法，一起陪孩子平平安安的渡过这个时期！
点一盏灯吧！在人的一生中很多时候都会迷盲，都会渴求一点光与希望。点亮一盏灯，既是给予自己，也是给予他。光，是温暖，是关怀，是希望，也是刺破黑暗的力量。希望，光明永远在心中和手中。
言传身教，家长自己先要做个榜样。
教育是关键，最好要言传身教，多举例子或看视频，晓之以理慢慢引导。
第一，给予孩子无条件的爱和接纳。
第二，象对待朋友一样对待孩子。
第三，给予孩子爱、自由、信任。
第四，时刻记住：
父母是原件，孩子是复印件。
要想孩子成为什么样的人，自己先成为那样的人。
过度的唠叨是毒药，过度的担心是诅咒。
父母的要认识一点，青春期并不等同于“各种问题”。
首先，青春期大多数的问题都只是暂时的尝试。比如大多数青少年在高中毕业前有时会尝试喝酒，而且大多数至少都会醉过一次，但是我们将会看到很少有青少年会出现饮酒问题，或者让酒精影响他们的学习以及人际关系。同样的，虽然大多数青少年做过违法的事情，但很少有人会走上犯罪的道路。在青春期，个体会寻求独立，并探索他们自己以及与他人之间的关系。这些都是很正常的，也是可以预料的。
其次，大多数问题不会延续到成年。事实上，偶尔尝试危险行为的青少年和常常进行危险行为的青少年相比，成年后其行为更加接近于从不尝试危险行为的青少年。
所以对于青春期的一些暂时性的问题，父母不必过于紧张，也不必过于苛责。有些成长中的问题，随着时间的推移，它自然而然就过去了。但如果父母过度的关注和干涉，反而会强化了孩子的行为。因为处于青春期的孩子，可能会有一种“你越不想让我干，我越要干”的心理。
研究表明，亲密的父母和子女之间的关系是保护青少年免受心理伤害最重要的因素。和缺乏家庭支持的青少年相比，拥有温暖亲密家庭关系的青少年，在面对压力时更加不容易感到困扰。
另一个对青春期的孩子的成长起关键作用的就是学校和老师。毫无疑问，学生到底有多喜欢去学校，一个很大的因素是他们认为老师有多尊重和关心他们。当老师支持且肯定他们，学生会对学校有更强的归属感，并且会有更加积极的学习动力，这些信念和情绪反过来会使学生问题更少，出勤更多，收获友谊更多，考试中取得更好的分数。
实际上好老师与好家长有许多共同之处。积极的师生关系，有序的良好的管理班级和学校环境，不仅有助于提高学生的学习成绩，而且能够降低行为方面的问题。
1.如何与孩子更好地沟通
平等耐心的沟通，让孩子顺畅自由地表达自己的意见，而家长需要认真倾听；
相互尊重的表达，积极，平等地与孩子讨论和交流相互之间的想法；
只有平等的相互关系才可能会有有效顺畅的沟通，从而才能及时疏导孩子的负面情绪；
2.如何鼓励孩子
表扬要具体，并且及时；
不要只看到孩子的缺点，而是积极发现孩子好的品质；
通过表扬与鼓励来强化孩子好的行为，习惯，进而这些好的东西就成为孩子的优秀品质。
3.如何批评孩子
尽量不打孩子，防止暴力倾向，包括语言和行为的暴力；
避免一味指责，因为指责永远不会让孩子从心里认识到自己的错误；
讲清道理，并且适量，适当惩罚；
批评不是对立，批评是就事论事；
每一个好的家长或者老师都是一个好的演员
作为家长或者老师，你需要表现出你对孩子某个错误行为的不满，但是事后（隔断时间）可以主动示好。因为孩子需要批评，更需要爱。
用你引导吗？
你能引导个什么来？
孩子未来的发展轨迹，根本就不是我们所能掌控的，想改变孩子未来的，这得多大的自信啊。
养孩子要穷养，我说的穷养，就是物质不要太满足他，要教她知道什么东西都不是白来的，
父母是孩子的第一任老师，父母的教育会影响孩子的终身，尤其是孩子进入青春期后，身理和心思都会发生变化。
1.要站在孩子的角度考虑问题，与孩子进行沟通，做到真实了解孩子内心的想法，尽可能的给予支持或鼓励，当然条件是不违法的事情，假如可以，在寻求孩子的建议后，爸爸妈妈也能够一起参加，让孩子感觉到你们是和他在一起的。
2.要学会恰当的放手，孩子进入青春期后，比较渴望自由和独立，假如爸爸妈妈总是把他当做小学生，会让他越来越厌恶的，尤其要学会尊重孩子，让孩子有自己的隐私，偷看日记，谈天软件等行为只会愈加激化你们之间的对立，严重者甚至会导致孩子离家出走。
3.要学会给孩子进行适当的性教育，步入青春期后，孩子的身体会出现明显改变，如女生会出现乳房胀大，月经初潮等生理改变，作为母亲可以为她解说自己青春期的事情，缓解孩子的心里压力，告诉她这是每个女生都会经历的，经过之后便会变得更有魅力，让她有一个正确的认识。
4.要学会正确与孩子沟通，别一和孩子说话就满满的火药味，把关系搞得那么紧张，那样只会让孩子的心门关的越来越紧，要学会放缓口气，孩子向来都是吃软不吃硬的，爸爸妈妈温顺的说话方法会使孩子放松下来，变得情愿打开心扉，也能够使家庭变得调和。
5.家长以身作则，在孩子面前注意说话的口气，方法方式等，给孩子树立一个良好的典范，平常在家时也应相亲相爱，营建一个调和的家庭空气，让孩子回到家后感受到的是来自爸爸妈妈的温暖与爱，试想一下，假如家里总是吵吵闹闹，孩子会感到厌烦，另外，也应注意给孩子酿制一个好的学习环境，爸爸妈妈要把关注点从手机，电脑，应酬上转移到孩子身上，用心对待。
进去青春期阶段孩子有明显的变化，这期间孩子已经逐渐形成了自己的世界观和人生观，感觉自己已经成熟了，能够独立的做好某些事情，不希望父母过多的干涉。有几点个人观点，仅供参考
1.父母要学会去理解孩子，与孩子保持沟通，现在他的角度，去理解和看待问题，能参与到其中最好。
2.尊重他的选择，给他更多的主权和空间。
3，这时应该多鼓励，少批评，更不要总是唠叨，此时他们的自尊心强，要正面管教。
4.父母要学会放手，凡事不要过多的干涉，他们以为自己已经是大人了。
5.父母要正确引导孩子正确的价值观
青春期又是叛逆期，孩子都比较叛逆，好奇心更重，稍有一点责备，孩子可能就会觉得自尊心受损，要么离家出走，要么自残进行抗议。要管好青春期的孩子，首先需要父母多与孩子沟通交流，多与孩子谈心，站在他们角度想问题，尽量跟他们做朋友，多了解他们内心的想法，进行正确的引导；其次，要照顾孩子的自尊心，即使他们犯了错，也不要当着众人的面进行责骂，最好在家里用道理感化之；再次，如果孩子有了喜欢的人，也不要随意扼杀，要让他明白现在他还没有能力干嘛干嘛，只有好好学习，未来才会更好，多给孩子讲讲大学的美好生活，让他们对大学生活无比憧憬，才会更加努力奋斗，而不是去谈恋爱耽误学习；最后，要做到言传身教，做好孩子的榜样。