为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？
1、孩子自我意识不强，缺乏自我保护意识，容易受到网络的影响，也容易成瘾。
2、因为父母整天的唠叨，孩子认为回避矛盾的最好选择是眼不见心不烦，于是选择去网吧，玩游戏。
3、家长觉得孩子平时在学校学习很累，让孩子放松娱乐一下，不舍得管，孩子日渐沉迷玩手机最终成瘾。
很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？
担心孩子因为管控手机电脑而没有完成作业，去学校后被老师批评，其实更多的家长不是担心孩子被批评，而是怕老师在班级群里点名，觉得自己没有面子？所以不能管了。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？
1、任何人的时间都是有限的，孩子花费过多时间在手机中，就难免会忽视掉现实中和外界的交流，严重挤压孩子和父母、朋友、同学和老师等的情感沟通和交流。长时间如此，孩子的交际沟通能力就会降低，寡言少语，以至于不乐意和别人交流，性情越来越敏感多疑，患上孤独症和抑郁症的几率会远超普通孩子。
2、心理健康。长期以来，在网上聊天、玩网络游戏、；浏览不健康、暴力等内容，使未成年人沉溺于虚幻的环境而不愿面对现实生活，造成心理焦虑、脾气暴躁、人格扭曲、对其一切失去兴趣；而当父母严格管控时，容易使孩子走向另一个极端，导致亲子关系破裂和犯罪。
3、容易交不良朋友。网吧里面本身成分比较复杂，在网吧呆久了很容易结交一些社会上的不良少年，并被其带坏，做一些错事，甚至害了自己的众生。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做？
1、告诉孩子上网可以。大多数父母看到自己孩子有网瘾都是不让自己孩子去接触网络，这样很容易造成孩子逆反心理，和父母对着干；我们应该告诉孩子上网是可以的，但是自己需要合理利用网络，每天控制上网时间，不要影响学习和视力。
2、父母多注意与其沟通交流，不要采用说教模式，这样会引起他的反感。最好采取朋友式的聊天模式，有利于和孩子沟通。
3、要定立规则，咱们都可以经过签定“亲子合同”而进行“协议式教育”。对孩子上网的时间、地点、规格都给予规范化，协议收效后，两边都有必要严格执行，否则将受到相应的赏罚。不过两边承诺的条件一定要具有可操作性，方针不可太高，要遵从按部就班的准则，方针“由小到大”，完成起来由易到难，可根据实际情况决定。
帮孩子戒除网瘾的三种方法：
第一种是无条件接纳，等孩子玩够了主动放下手机网络；
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾；
第三种帮孩子建立界限，让孩子有边界用手机电脑。
欢迎家长关注我们，一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾，改善抑郁，让孩子顺利的重返学校，提升学习成绩。
一方面，要做好规则的设定，控制好玩的时间。
最重要的，还要对孩子从源头上进行引导。让孩子感知手机，游戏之外的人生乐趣。比如大自然的奇妙，音乐带来的快乐，运动带来的激情等等。让孩子意识到除了手机，游戏。生活还有很多更有趣，更有意义的事情。
规定玩游戏时间，设置规矩，让孩子养成良好习惯
如何帮孩子30天戒除网瘾，建立手机网络界限的步骤如下：
第一步，家长先学习孩子沉迷游戏的逻辑链条，了解孩子沉迷游戏的演变阶段、分析孩子沉迷手机游戏的原因、如何与孩子制定玩游戏的规则、孩子到时间不放下游戏怎么办等，全面系统了解清楚。
第二步，家长做好建立界限时孩子反抗的预防措施。让孩子放下游戏很难，现在暑假了，更难让孩子遵守规则到点主动放下手机或者关电脑了，尤其是如果孩子玩游戏基本上都会影响作息，因此，家长要先做好孩子反抗行为的应对措施，不管是大吵大闹还是绝食甚至威胁不上学离家出走也好，尽量做到双赢局面。
第三步，家长开始帮孩子建立手机网络界限。真正开始建立界限时，孩子实际的反应可能出乎家长的预料，这时候家长千万不能慌，如果家长情绪焦虑，就很难坚定心向，帮到孩子建立界限。
第四步，帮孩子巩固手机界限，引导孩子回归正常的学习生活。
第五步，引导孩子制定学习计划，帮孩子找到学习的目标，提高学习效率，改善亲子关系、师生关系，调整居家环境等，全方面调整引导孩子健康成长。
第六步，引导孩子多参加户外活动，比如打球、跑步、爬山、旅游等，也可以拓展孩子的兴趣爱好，让孩子多接触外面的世界，和同学朋友多点社交，放松心情的同时养成良好的生活习惯
多陪陪孩子，可以带孩子一起阅读，一起出去走走，转移注意力，最好是大人也少玩会手机
让他一次玩个够
1.设定屏幕时间限制：家长应与孩子一起商讨，制定一个适当的、有限制的屏幕时间。比如一天只能使用手机两小时，可以帮助孩子逐渐减少游戏时间，而不是直接戒掉。
2.鼓励孩子参加其他兴趣爱好的活动：当孩子不再沉迷手机游戏时，家长应鼓励孩子参加其他兴趣爱好活动，让孩子更容易地切换精力和注意力，从而增加生活上的其他乐趣。
3.亲身示范：家长应该以身作则，自己在日常生活中减少使用手机，增加和孩子共同沟通的时间。老师孩子沟通，关注孩子的学习和生活，建立亲密关系。
4.鼓励孩子运动和户外活动：家长应鼓励孩子进行运动和户外活动，这不仅有助于孩子的身体康健，同时也可以减少孩子使用手机的时间。
5.和孩子共同探索其他娱乐方式：家长和孩子可以一起参加不涉及使用手机或电脑的项目或活动，例如做手工、画画、制作卡片、看电影或听音乐等活动，可以减少孩子对手机游戏的依赖。
最重要的是，家长需要理解孩子的兴趣、需要和爱好，切勿用强迫的方式，应该成为孩子身边的顾问和朋友，以鼓励和支持的方式帮助孩子消除手机游戏成瘾现象。
让孩子放下手机需要一个长期的过程，规定只能在特定的时间段内玩游戏，或者只能在特定的地方使用手机。帮助孩子找到其他有趣的活动来替代手机游戏。尽量理解他们为什么喜欢手机游戏，并与他们讨论游戏对他们的影响。
大家好很高兴回答这个问题，孩子爱玩手机似乎已经成为了这个时代的通病，而手机给孩子的危害是不言而喻的，损害孩子的眼睛、伤害孩子的颈椎，甚至影响孩子的人际交往能力等等，那么如何帮助孩子戒掉手机瘾呢？家长们一定要做到以下几点：
1.不整日在孩子面前玩手机
家长是孩子的榜样，尤其是三观尚未形成的小孩子，他们会模仿家长的一举一动，所以不要经常在孩子面前玩手机。家长经常玩，孩子肯定会好奇，肯定也会想玩。
2.不用手机哄孩子
大多数孩子开始沉迷于手机游戏，都是因为父母为了哄孩子，主动把手机拿出来给孩子当玩具。我身边就有一个这样的例子。我表哥和表嫂忙于工作，家里都是我舅妈在看孩子，舅妈不识字，看孩子的时候就经常把手机给孩子玩，孩子小小年纪就离不开手机，不给就哭。所以，家长千万要注意，手机不是万能的，不是什么都能给孩子玩的。
3.告诉孩子长时间玩手机的危害
通过图片、视频等较为直观的方式，让孩子了解到长时间玩手机会对自己有哪些坏影响，越生动直接越好。孩子一开始可能不会在意，或者觉得你烦。但是烦也得说。一定要让孩子明白后果是多么的严重。
4.约定手机时间，转移注意力
大人之所以爱玩手机大多是因为无聊，小孩子也是如此。多计划一些亲子时间，陪孩子一起画画、讲故事、郊游，或者有意识地帮孩子结交一些小伙伴，一起玩耍。有了这些更开心的事情，孩子在手机上的注意力自然也就减少了。
5.家长不能一味责骂
最重要的一点，就是教育要讲方法，不能一味责骂，要在理解孩子想法的基础上去制定解决办法，否则只会适得其反。
6、让孩子明白手机的其他用处
虽然提倡不让孩子过多的接触手机，但是在一个这样的时代，完全不接触也是不可能的，所以要让孩子明白，手机不止是用来玩游戏的，手机还有很多其他的功能。我们可以用手机和远在外地的爷爷奶奶视频，可以用手机打电话。还有一些学习软件也是可以用得。比如说识字软件“猫小帅学汉字”，这款软件将识字课程变成冒险任务，中间还穿插着和童话故事人物一起玩的场景，种类丰富的故事情节让孩子轻松学习汉字，爱上学习汉字。这些都是手机的其他功能。
一方面要向孩子表达允许玩，并且也认可游戏很好玩也能学到东西的意思，让孩子觉得被认可被尊重，同时要约定，父母可以向孩子表达游戏是挺有意思也赞同他玩，同时也会担心孩子的眼睛，担心他玩游戏耽误了看书和做作业的时间，爸爸妈妈在时间上很为难，问孩子怎么办？让孩子参与手机游戏时间的约定，以及未按约定采取的措施。另一方面父母多陪伴，不是假性陪伴哦！陪伴孩子做游戏、阅读、户外运动、下棋等，拓展孩子的兴趣，让他感受到除了游戏其他更好玩，这一点父母要以身作则，别自己拿着手机玩个不停却要求孩子不玩。父母和孩子在尊重和爱的原则下去探讨游戏时间问题，以及做到高质量陪伴，相信孩子有这个能力控制好自己的。
喜欢玩是人的天性，孩子更盛。孩子玩手机其事实真相是在一个“玩”字上。还记得你小时候玩什么吗？玩出点自己得意的结果时是不是要向大人们炫耀一下？要戒掉小孩玩手机首先要想想孩子为什么玩手机？
小孩玩别的玩具时，你给他炫耀的机会了吗？
小孩玩别的游戏需要你参与时，你同他玩吗？
小孩更需要爱，更需要安全感，而且需要时时的确认，你是否注意到了这些表现在行为上的细节吗？
我认为让小孩子不玩手机，同时要求父母也放下是不合理的，一是因为现在我们的工作、学习、了解需要的信息、购物等等都离不开手机，二是因为大人和小孩所处的人生阶段不同，所要做的事情是不同的。我们只是需要合理的安排时间，关注孩子成长过程细节，引导孩子玩更有意思的东西，将“玩”这件事情做好，以达到健康成长的目的。
其实没必要让孩子戒掉，适度的玩对孩子是有好处的，在玩电游中是可以学习很多东西的。并且可以运用这个爱好引导孩子做一些有意义的事情。如：通过努力完成一件事情可以奖励几分钟，比如说，规定一周玩几次，每次多少分钟，但是如果范了什么错扣多少分。总之运用好了是可将所谓的坏习惯变成好习惯的。
如强制性的戒掉，是不利于孩子心理健康的，以后很有可能会有更多上瘾的事情。
如果你是一个管理者，将孩子带好了，你的工作团队也一定会理得更顺，两者之间有太多的共性了
祝你家庭幸福、工作顺利！